В доме всегда должно быть чисто

PlayboyДом

Как приучить себя к чистоте, если ты ненавидишь уборку: полезные лайфхаки

В доме всегда должно быть чисто.

Дмитрий Петросьянц

widen_930_crop_1920_1079_0_0_q90_521961_a948e1bc35a499b3fbf7fbd43.jpeg
Здесь и далее фото unsplash.com

Если тебе постоянно приходится извиняться перед гостями за беспорядок дома, а по утрам искать чистые вещи из-под завалов непонятных тряпок, самое время понять, как приучить себя к чистоте и, наконец, зажить в комфорте.

По-хорошему, чистая квартира не должна быть редким праздничным явлением, к которому надо готовиться всей семьей. Порядок в доме необходимо сделать одним из главных жизненных принципов, который нельзя нарушать, даже если есть такой соблазн.

Итак, сейчас мы расскажем, как приучить себя к поддержанию чистоты, если ты не можешь терпеть уборку. Эти лайфхаки должны помочь тебе привести квартиру в жизнеспособное состояние.

1Попробуй перестать откладывать уборку на потом

Как бы это банально ни звучало, но чтобы убраться в квартире, достаточно взять все необходимые чистящие средства и приступить к процессу. Довольно часто мы находим тысячи отговорок и важных дел, чтобы отложить уборку — от необходимости почитать полезную книгу до похода в магазин.

Но лучше всего — столкнуться лицом к лицу с возникшей проблемой и навести чистоту в доме, пока мусор и пыль не заняли все пространство.

Первым делом, можно начать с одной комнаты, а не браться за всю квартиру целиком. Поверь, легче стартовать с чего-то небольшого, чтобы потом настроиться на уборку всего пространства.

Кроме того, любую уборку можно разделить на несколько этапов, позволяя себе отдыхать между каждым из них. Самым простым способом будет сделать количество этих этапов равным числу комнат в твоей квартире.

2Найди то, что тебя мотивирует

Раньше у многих людей в детстве была целая система поощрений за выполнение домашних дел, которую для них придумывали родители. Например, за уборку в своей комнате полагался сладкий десерт или возможность подольше поиграть в компьютер.

Тогда это очень хорошо работало и напрямую влияло на скорость уборки и ее качество (обычно все было на высшем уровне). Однако сейчас мотивировать на великие бытовые свершения тебе придется себя самого.

Например, за капитальную уборку можешь наградить себя покупкой новой вещи, несколькими бутылочками пива, просмотром хорошего фильма или заказом большой пиццы. Просто найди оптимальную мотивацию для домашних дел и тебе станет намного проще с ними справляться. Ведь уборка — это своего рода преодоление, за которое хочется получить заслуженную награду.

3Прибегни к правилу 15 минут

Если тебе трудно приступить к капитальной уборке, постарайся сделать так, чтобы необходимость в ней вовсе отпала. Для этого научись пользоваться удобным и довольно простым правилом 15 минут.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Минный пол Минный пол

20 вещей, которых мы боимся в женщинах

Maxim
Рецептор свободных жирных кислот расширил бронхи Рецептор свободных жирных кислот расширил бронхи

Ученые пытаются найти новую стратегию для коррекции и контроля астмы

N+1
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Космический взрыв, который не останавливается 400 лет Космический взрыв, который не останавливается 400 лет

Внутренности сверхновой Кеплера вырываются в космос по сей день

Популярная механика
Великая сила вещей: учимся уюту у героев литературных произведений Великая сила вещей: учимся уюту у героев литературных произведений

Как сделать так, чтобы дом стал местом силы и положительных эмоций?

Seasons of life
Покахонтас — индианка, покорившая Европу Покахонтас — индианка, покорившая Европу

Покахонтас — абсолютно реальный исторический персонаж

Дилетант
Мягкий против твердого. Кто сильнее в кризис? Мягкий против твердого. Кто сильнее в кризис?

Как быть крепкими до конца и в чем искать опору, когда держаться нет сил

Men Today
5 стилистических типов: как они влияют на выбор партнера 5 стилистических типов: как они влияют на выбор партнера

Гармоничные отношения в паре — это большая работа

Psychologies
15 кухонных гаджетов, которые мы используем неправильно 15 кухонных гаджетов, которые мы используем неправильно

Этими вещами мы пользуемся неправильно, даже не подозревая об этом

Популярная механика
Остров Ее Величества Остров Ее Величества

Маленькая Британия большого мира

kiozk originals
Толсторогие бараны из Долины Смерти и Большого каньона не испугались изменений климата Толсторогие бараны из Долины Смерти и Большого каньона не испугались изменений климата

Эти популяции баранов могут приспособиться к росту температур

N+1
Какую «новую нефть» нашли российские элиты Какую «новую нефть» нашли российские элиты

Правящий класс снова оформляет свою власть в виде государства в государстве

СНОБ
«Психотерапевт скрыл от меня мой диагноз»: стоит ли так поступать? «Психотерапевт скрыл от меня мой диагноз»: стоит ли так поступать?

Некоторые психиатры и психотерапевты скрывают настоящие диагнозы своих пациентов

Psychologies
«Олег Куваев: повесть о нерегламентированном человеке» «Олег Куваев: повесть о нерегламентированном человеке»

Полная биография известного путешественника, полярника, геофизика Олега Куваева

N+1
Комплекс Наполеона и еще 9 комплексов, которые ты можешь у себя найти Комплекс Наполеона и еще 9 комплексов, которые ты можешь у себя найти

Найди в себе героя. И выгони его на фиг

Maxim
Почему мы видим только то, что ожидаем, — и как этим пользуются маркетологи Почему мы видим только то, что ожидаем, — и как этим пользуются маркетологи

Отрывок из книги «Фокусы внимания. Как жить в мире, где всё отвлекает»

Inc.
Женское либидо: как возникает повышенное или пониженное либидо, что с ним делать Женское либидо: как возникает повышенное или пониженное либидо, что с ним делать

Разбираемся в особенностях женского либидо

Cosmopolitan
Выявлен первый случай полного спонтанного исцеления от СПИДа Выявлен первый случай полного спонтанного исцеления от СПИДа

За последние несколько лет наметился серьезный прогресс в изучении ВИЧ

Популярная механика
Очень интимно Очень интимно

Отвечаем на распространенные вопросы о менструации

Лиза
«Наконец-то я седею!» и другие приятные возрастные изменения «Наконец-то я седею!» и другие приятные возрастные изменения

Может ли старение приносить удовольствие?

Psychologies
Знакомство с самим собой Знакомство с самим собой

Арман Давлетяров: три составляющих счастья

OK!
5 хитростей бега: как правильно начать заниматься 5 хитростей бега: как правильно начать заниматься

Как бегать без вреда для здоровья?

Популярная механика
Вопрос психологу: что такое кризис среднего возраста и как его пережить? Вопрос психологу: что такое кризис среднего возраста и как его пережить?

Об эмоциональном состоянии, связанном с переоценкой жизненного опыта

Esquire
Как прославились Гудков, Маркони и Поперечный: всё о самых смешных парнях страны Как прославились Гудков, Маркони и Поперечный: всё о самых смешных парнях страны

О самых перспективных и смешных парнях страны

Cosmopolitan
Почему «Ы»? Почему «Ы»?

Факты из истории создания комедии могут быть в новинку

Лиза
Если муж стал вашей мамой Если муж стал вашей мамой

Что делать, если мужчина чрезмерно опекает вас, и как обрести самостоятельность?

Psychologies
Неидеальная картинка. Как мы все оказались в ловушке ЗОЖ Неидеальная картинка. Как мы все оказались в ловушке ЗОЖ

Отрывок из книги «Вызов принят» о бодишейминге

Forbes
Отрывок из книги Никласа Натт-о-Дага «1794» Отрывок из книги Никласа Натт-о-Дага «1794»

Первая глава книги Никласа Натт-о-Дага «1794»

СНОБ
Отравленные куриные перья помогли радужным птицам спастись от паразитов Отравленные куриные перья помогли радужным птицам спастись от паразитов

Куриные перья, обработанные инсектицидом, способны защитить птиц от личинок мух

N+1
Сезонная аллергия, или поллиноз: симптомы и лечение Сезонная аллергия, или поллиноз: симптомы и лечение

Что делать, если у тебя поллиноз, как облегчить свое состояние и как лечиться

Cosmopolitan
Открыть в приложении