Долгие годы диетология была медицинской «Золушкой»

Худеем правильноРепортаж

Из Золушки — в принцессы

Редакция «Худеем правильно»

Долгие годы диетология была медицинской «Золушкой». Ну не воспринимали врачи академических специальностей – кардиологи, онкологи, неврологи – «науку» о еде всерьёз. Но всё изменилось!

В последние годы всё больше доказательств того, что разнообразная

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

От А до Я: что нужно знать, чтобы составить полезный рацион? От А до Я: что нужно знать, чтобы составить полезный рацион?
Здоровье

Основные принципы здорового питания и полезные советы для взрослых и детей

Домашний Очаг
Продать продукт, даже если его еще нет: 5 шагов, чтобы на старте понять, «выстрелит» ‎ли бизнес Продать продукт, даже если его еще нет: 5 шагов, чтобы на старте понять, «выстрелит» ‎ли бизнес
Бизнес

Как проверить бизнес-идею до вложений и не влезть в долги

Inc.
Спокоен как самурай: как японская философия помогает выжить в трудные времена Спокоен как самурай: как японская философия помогает выжить в трудные времена
Стиль жизни

Что помогает японцам принимать неопределенность?

Forbes
Как отмыть увлажнитель воздуха от накипи и налета Как отмыть увлажнитель воздуха от накипи и налета
Дом

Как почистить увлажнитель воздуха от накипи, чтобы он радовал вас чистым паром

CHIP
Персона Персона
Бизнес

Юрий Кузнецов — о любви к уральским изумрудам и стилю ар-деко

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Режиссер Леонид Хейфец. Откровенно о Дорониной, Миронове и Борисове Режиссер Леонид Хейфец. Откровенно о Дорониной, Миронове и Борисове
Знаменитости

Когда Ефремов пригласил меня, МХАТ как раз «пилился»

Коллекция. Караван историй
«Сделать женщин счастливее» «Сделать женщин счастливее»
Мода

Любая история успеха — это большой путь. Вот каким видит свой Ирина Хайдарова

OK!
Клопы использовали химическую сигнализацию пчел для охоты на них самих Клопы использовали химическую сигнализацию пчел для охоты на них самих
Наука

Клопы-хищнецы научились обманывать жертв, заманивая их в ловушку

N+1
10 ошибок в аэропорту, которые дорого вам обойдутся 10 ошибок в аэропорту, которые дорого вам обойдутся
Путешествия

Рассказываем о мелочах, которые могут существенно подорвать бюджет поездки

Maxim
Канны-2025: Кафка в замешательстве Канны-2025: Кафка в замешательстве
События

Фильмы, сквозной темой которых стали неумирающие призраки прошлого

РБК
Ирина Старшенбаум: «Не хочется в очередной раз говорить о том, как все плохо» Ирина Старшенбаум: «Не хочется в очередной раз говорить о том, как все плохо»
Репортаж

Ирина Старшенбаум — о трудностях перевоплощения в инфантильного персонажа

Ведомости
Переосмыслить Петербург: как архитектура и фотография помогут увидеть город по-новому Переосмыслить Петербург: как архитектура и фотография помогут увидеть город по-новому
Культура

Архитектура может быть не только функциональной, но и трогательной

VOICE
«В балете у меня часто бывают мучения» «В балете у меня часто бывают мучения»
Репортаж

Композитор Илья Демуцкий о музыке со словами и без и о работе по таблицам

Weekend
Дела сердечные: как современный ритм жизни влияет на риск возникновения инфаркта Дела сердечные: как современный ритм жизни влияет на риск возникновения инфаркта
Здоровье

Какие привычки бьют по сердцу сильнее наследственности?

Правила жизни
Как выбрать кроссовки для спорта Как выбрать кроссовки для спорта
Здоровье

8 советов, которые помогут подобрать правильную обувь для тренировок

Лиза
Век живи: долгожительство станет нормой Век живи: долгожительство станет нормой
Наука

Долголетие: фантазии или ближайшее будущее?

Монокль
Женщина на борту Женщина на борту
История

Женщины в море: против суеверий, морских богов и стереотипов

Y Magazine
Великая Отечественная промышленность Великая Отечественная промышленность
История

Как СССР превзошел Германию в промышленности во время войны

Ведомости
Пальцы сморщиваются одинаково каждый раз, когда вы долго находитесь в воде Пальцы сморщиваются одинаково каждый раз, когда вы долго находитесь в воде
Наука

Как исследование показало, что морщины на коже пальцев остаются неизменными

ТехИнсайдер
Александр Невский и его время Александр Невский и его время
История

Александр Невский правил в тяжелое для нашего отечества время

Знание – сила
Бесконечная пахота против дзена: как устроена азиатская корпоративная культура Бесконечная пахота против дзена: как устроена азиатская корпоративная культура
Бизнес

Карьерный ментор Анна Знаменская рассказала об азиатской офисной специфике

Правила жизни
Как в лучших фильмах: 5 шпионских гаджетов времен холодной войны Как в лучших фильмах: 5 шпионских гаджетов времен холодной войны
Hi-Tech

Устройства времен холодной войны, которые делали работу шпионов эффективнее

ТехИнсайдер
Космический аппарат «Вояджер-1» запустил резервные двигатели, отключенные 21 год назад Космический аппарат «Вояджер-1» запустил резервные двигатели, отключенные 21 год назад
Наука

Как инженеры запустили движители «Вояджера-1», молчавшие с 2004 года?

ТехИнсайдер
Ловушка цифрового романтизма: как онлайн-дейтинг эксплуатирует наши уязвимые стороны Ловушка цифрового романтизма: как онлайн-дейтинг эксплуатирует наши уязвимые стороны
18+

Как алгоритмы онлайн-знакомств мешают формированию устойчивой привязанности?

Forbes
Подводный флот Ирана Подводный флот Ирана
Общество

Главная сила ВМС Ирана — подводные лодки

Наука и техника
На российских авиалиниях растет доля пассажиров без багажа На российских авиалиниях растет доля пассажиров без багажа
Путешествия

Все больше пассажиров российских авиакомпаний выбирают перелеты без багажа

Inc.
Поэты-ифлийцы на фронтах Великой Отечественной Поэты-ифлийцы на фронтах Великой Отечественной
История

Вступить в «кружок поэтов ИФЛИ» было никак не легче, чем в Союз писателей СССР

Знание – сила
Золото выглядит дорого Золото выглядит дорого
Бизнес

Бурный рост цен на золото создал благоприятные условия для золотодобычи в России

Монокль
Родом из детства Родом из детства
Знаменитости

Интервью с народной артисткой РФ и голосом Степашки Натальей Голубенцевой

Лиза
Сага мужества и стойкости Сага мужества и стойкости
История

Четыре года схваток сплотили союзников сильнее, чем дипломатические трактаты

Монокль
Показать еще
Войти Оформить подписку
Компаниям
Открыть в приложении