Новая круговая тренировка от создательницы инстаграмного ЗОЖ Полины Киценко

GlamourЗдоровье

Красота с характером: Полина Киценко

Новая круговая тренировка от создательницы инстаграмного ЗОЖ‑сообщества #SlimBitchClub: на этот раз прокачиваем волю, осознанность и вкус к жизни.

 Интервью: Елена Акимова

«Ко многим людям успех не приходит просто потому, что они не знают, чего хотят. Стоит поставить цель, и сразу найдутся способы прийти к ней. Цель формирует усилия». Платье, Magda Butrym; туфли, Aquazzura; колье, кольца, все Damiani. Макияж: тональная основа Radiant Lift, 899 руб., тушь с эффектом объема Dark Magic, 728 руб., подводка Colour Expert, 740 руб., все Max Factor 

Как-то во время каникул на яхте спортивная активистка Полина Киценко предложила Ксении Собчак, Матильде Шнуровой, Нике Белоцерковской и другим подругам переключиться с приевшегося гедонизма на бодрый ЗОЖ и потренироваться прямо на палубе. Идея вдруг отлично зашла: коллективно и единогласно подруги решили превратить путешествия с фитнес-уклоном в традицию. И, конечно же, поведать об этом миру — девушки придумали хештег #SlimBitchClub, под которым остроумно рассказывали в инстаграме (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) о своих спортивных подвигах. Вскоре #SlimBitchClub из закрытого девичника превратился в полноценный бизнес-проект: Полина стала разрабатывать и организовывать спортивные путешествия для всех, а не только для себя и друзей. Это, впрочем, далеко не первый спортивный проект Киценко: уже ставший легендарным Зеленый марафон «Бегущие сердца» — тоже ее рук дело. «Помните слова Конфуция: «Выбери дело по душе, и тогда тебе не придется ходить на работу»?» — спрашивает Полина, а мы уже знаем, на что она намекает. Виртуальный #SlimBitchClub совсем скоро превратится в реальное место силы SlimFitClub — студию персональных тренировок, которую наша героиня открывает в «Лужниках» уже в декабре. Самые крутые тренеры, передовые программы, лекции, семинары, спортивные путешествия, ну и лучший вид на этот город, разумеется. Киценко не устает повторять: «ЗОЖ и спорт нужны не для того, чтобы втиснуться в некие условные джинсы. Они призваны разнообразить вашу жизнь, энергетически вас подпитать».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Глоток энергии Глоток энергии

Как «подзарядить батарейку» после затяжной зимы, не отходя от холодильника

Vogue
Анастасия Панибратова: «Мне бы хотелось, чтобы русский стиль ассоциировался в мире с авангардом» Анастасия Панибратова: «Мне бы хотелось, чтобы русский стиль ассоциировался в мире с авангардом»

Героиня этого номера Grazia – архитектор Анастасия Панибратова

Grazia
Пара года: Регина Тодоренко и Влад Топалов Пара года: Регина Тодоренко и Влад Топалов

Проект под названием «Совместная жизнь» Регине и Владу удался

Glamour
Как устроены продажи в соцсетях и мессенджерах Как устроены продажи в соцсетях и мессенджерах

Объем рынка продаж в социальных каналах просто огромный

Forbes
Чего ей не хватает Чего ей не хватает

Психология бедности: как она мешает нам разбогатеть

Cosmopolitan
От стриптизера до детектива: 9 самых ярких и крутых ролей Мэттью МакКонахи От стриптизера до детектива: 9 самых ярких и крутых ролей Мэттью МакКонахи

Мэттью МакКонахи шикарно отыгрывает самые разные образы

Playboy
Кортизол под контролем Кортизол под контролем

Как контролировать уровень главного гормона стресса – кортизола

Худеем правильно
Мадонна Мадонна

60 лет Мадонне: история королевы эпатажа

Playboy
Америка такой не была Америка такой не была

Итоги промежуточных выборов в США

Огонёк
Может ли искусственный интеллект заменить репетиторов и учителей Может ли искусственный интеллект заменить репетиторов и учителей

Рынок образовательных проектов растет за счет новых технологий

Forbes
Мария Степанова — о “Щегле” Донны Тартт и о том, как американке удалось написать большой английский роман Мария Степанова — о “Щегле” Донны Тартт и о том, как американке удалось написать большой английский роман

В издательстве АСТ выходит новая книга Марии Степановой «Против любви»

Esquire
История Хавьера Вальдеса — самого известного журналиста, писавшего про мексиканские наркокартели История Хавьера Вальдеса — самого известного журналиста, писавшего про мексиканские наркокартели

Чем знаменит журналист Хавьер Вальдес?

Esquire
Что можно узнать о мировой истории из 99 документов Что можно узнать о мировой истории из 99 документов

Что можно узнать о мировой истории из 99 документов

Forbes
Игра в квадраты: более сложные варианты Игра в квадраты: более сложные варианты

Более сложные варианты этой игры в квадраты – для самых терпеливых

Популярная механика
Путин дал оценку военному столкновению в Керченском проливе Путин дал оценку военному столкновению в Керченском проливе

Президент России считает случившееся провокацией

Forbes
Почему Россия не такая как все Почему Россия не такая как все

Причины ухудшения отношений России и Запада, роль США в Европе, Крыме и Донбассе

Forbes
Разрыв шаблона Разрыв шаблона

Интерьер как гармоничная среда для современного человека

SALON-Interior
Последний компромисс Последний компромисс

Нетбэк — старая, системная болячка отечественного топливного рынка

Эксперт
Персональные данные граждан оказались общедоступны на компьютерах МФЦ Персональные данные граждан оказались общедоступны на компьютерах МФЦ

Персональные данные граждан оказались в открытом доступе

Forbes
Как обзавестись LP-проигрывателем Как обзавестись LP-проигрывателем

Магическая фраза «Пошли ко мне, пластинки послушаем» снова работает!

Maxim
«Успех придет, если перестать его искать». Правила лучшего гендиректора мира «Успех придет, если перестать его искать». Правила лучшего гендиректора мира

Что говорит о работе руководителя глава Inditex Пабло Исла

Forbes
Алкогений: Стивен Кинг Алкогений: Стивен Кинг

Стивен Кинг провел пятнадцать лет своей жизни в режиме чудовища

Maxim
Звезда Болливуда в Голливуде: 5 пруфов, что Айшвария Рай очень горяча Звезда Болливуда в Голливуде: 5 пруфов, что Айшвария Рай очень горяча

Даже если ты не знаешь индийские фильмы, знойную Айшварию ты точно знаешь

Playboy
Месяц неопределенности. На чем можно заработать в ноябре Месяц неопределенности. На чем можно заработать в ноябре

Месяц неопределенности. На чем можно заработать в ноябре

Forbes
Астрономы ждут взрыва в южном созвездии. Шансы Земли уцелеть велики Астрономы ждут взрыва в южном созвездии. Шансы Земли уцелеть велики

Астрономы ждут взрыва в южном созвездии. Шансы Земли уцелеть велики

Forbes
Для смартфона и не только: удивительные изобретения ученых университета ИТМО Для смартфона и не только: удивительные изобретения ученых университета ИТМО

Ученые из ИТМО подсказывают, как заглянуть в будущее

Популярная механика
Терракотовая армия: 7 занимательных фактов Терракотовая армия: 7 занимательных фактов

Терракотовая армия: 7 занимательных фактов

Популярная механика
Тест и обзор OnePlus 6T: высокая производительность и новые крутые функции Тест и обзор OnePlus 6T: высокая производительность и новые крутые функции

OnePlus 6T и не может похвастать существенными инновациями

CHIP
Двоеверие Двоеверие

В Пермском крае с конца XV до начала XX века в людях уживалось двоеверие

Дилетант
Захлебнуться нефтью. Топ-менеджер PDVSA признался в получении взяток из России Захлебнуться нефтью. Топ-менеджер PDVSA признался в получении взяток из России

Абраам Эдгардо Ортега признал себя виновным в получении взятки

Forbes
Открыть в приложении