Новости здоровья

Важная информация для вас и вашей семьи

Защита для глаз

УФ-излучение опасно не только для кожи, но и для глаз. Летом мы больше времени проводим на улице, и забывать о защите никак нельзя.

1. Носите солнечные очки. Это самый простой способ защитить роговицу от УФ-излучения, ветра, пыли, а также дать глазам возможность для отдыха: если вы долго находитесь на ярком свету и прищуриваетесь, глаза устают и часто появляется головная боль.

2. Делайте зарядку. Чтобы уменьшить напряжение, сделайте 10–15 движений глазами вверх-вниз и влево-вправо.

Новости здоровья

Защита для глаз

Рекомендуемые статьи

Не всегда стоит бежать в аптеку при первых симптомах недомогания

Почему авиакомпании используют самолеты, которые можно называть пожилыми?

Какие рекомендации по выбору одежды мировые театры и музеи дают посетителям

Почему снижается продуктивность болот, поглощающих углерод

VOX — культовое место тихой роскоши, где встречаются знаменитости

Как организовать экскурсии по кинопарку, не мешая при этом съемочному процессу

Алмазы подорожают более чем на 50% к 2027 году: надо ли в них инвестировать

Краткая история «Американской готики» Гранта Вуда

Как научить детей поддерживать порядок в своей комнате, не тратя на это часы

О чем не стоит рассказывать даже маме?

Как отличить реального поставщика от хорошо замаскированного обманщика

Масштабная площадка, рассказывающая о русской идентичности и новом образе жизни

Почему экономия часто кажется наказанием и как можно изменить это восприятие

Мода на экосексуальность и привычки, полезные для тебя и для природы

Что такое падел и почему его называют «новым гольфом»

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

Почему крестьяне из Мурина получили свободу раньше?

Узнайте, насколько хорошо вы умеете терпеть: просто выберите гору

У пользователей TikTok и Reels возрастает склонность к импульсивным решениям

Врачи призвали ИИ в диагностику

Чем рискуют те, кто решился на традиционное фото с посадочным талоном?

Методы, которые существенно помогают при различных аспектах нарушений сна

Инженер из Германии разработал четвероногого оригами-робота Fold Walker

Полным ходом идет внедрение биометрии. Однако, лишение свободы выбора незаконно

Роль в развитии Карлоса Алькараса его агента и умении располагать к себе фанатов

Как оргкомитет московской Олимпиады-80 зарабатывал – рубли и валюту

Как проявляется постотпускная усталость и что помогает вернуться в форму

Какие фрукты самые полезные?

Как ученые создали бактерию для борьбы с кишечной гипероксалурией

Все о ксеноновых фарах: можно ли ставить, как выбрать, какие штрафы