Что делать с ПМС?
Предменструальный синдром (ПМС) – не женская отговорка, а медицинский диагноз, который ставит врач-гинеколог и прописывает соответствующее лечение.
Почему возникает?
Теорий о возникновении ПМС несколько. Основная – гормональная: синдром возникает на фоне нарушения гормонального баланса. В организме женщины это выражается в абсолютной или относительной гиперэстрогении, то есть когда много женских половых гормонов (эстрогена) и мало гормонов, характерных для второй фазы менструального цикла (прогестерона). И этот механизм носит циклический характер.
Еще одна из теорий связана с нарушением работы нейромедиаторов серотонина и мелатонина. Наша половая система регулируется головным мозгом. А центры, которые контролируют выработку женских половых гормонов и нейромедиаторов, располагаются очень близко. Поэтому если случаются какие-либо нарушения в центральной регуляции, то они могут затрагивать участки, связанные с работой половых гормонов и нейромедиаторов.
Как проявляется?
Спектр симптомов ПМС – один из самых больших среди всех гинекологических заболеваний. Прежде всего нужно сказать, что это не органические проявления, то есть те, которые можно увидеть (как, например, прыщи), а те, которые связаны с функциональными нарушениями – субъективные симптомы, которые женщина сама у себя ощущает.
НАСТРОЕНИЕ: раздражительность, снижение работоспособности.
ТЕЛО: головные боли, отеки (ног или пальцев рук), нагрубание молочных желез, синдром раздраженного кишечника, запоры, потливость.
ВЕС: многие женщины отмечают увеличение веса на 1–1,5 кг, что происходит из-за задержки жидкости в организме в этот период.