Высокий сезон

Конец весны и начало лета — самое время пробовать спаржу. Свежую, сочную, наполненную витаминами и потому очень полезную

1По цветам

Спаржа бывает белой, зеленой и лиловой. Первую выращивают под землей — ее побеги нежнее. Вторую на воздухе, она сочнее, и витаминов в ней немного больше. Третью срезают сразу, едва она прорастет. Все цвета одинаково полезны, выбор зависит от ваших вкусовых предпочтений.

2Для любви

В Индии спаржу называют «шатавари» — «имеющая сто мужей» и считают мощнейшим афродизиаком. Секрет ее возбуждающего действия — в большом количестве витамина К и фолиевой кислоты. Кстати, в связи с последним врачи во всем мире рекомендуют включать спаржу в рацион женщинам, которые хотят забеременеть.

Высокий сезон

1По цветам

2Для любви

Рекомендуемые статьи

Как не допустить развития болезни суставов?

Снижение курса рупии к доллару связано с оттоком капитала из экономики Индии

Как работает это чудо строительной инженерии — высотные вращающиеся рестораны?

Восемь шагов к новой жизни: как приучить себя к переменам

Почему похмелье от красного вина куда тяжелее, чем от белого?

Что поможет бренду зацепить поколение Z

Владимир Селиванов — о роли Вована в своей жизни и семейных ритуалах

Изначально Range Rover создавался как британский ответ Jeep Wagoneer...

Суда, обеспечившие британцам безоговорочное господство на озерах

История одиночек, для которых импрессионизм стал инструментом для экспериментов

Как Китай избежал шоковой терапии и чем его реформы отличались от российских

Регулярный уход за ногтями — ключ к их быстрому росту и красоте. Как это делать?

«Край Земли» хочет увеличить площадь яблоневых садов в 5,5 раза к 2040 году

Насколько интересны романы и стихи Наталии Медведевой в отрыве от ее биографии

Почему интерес к k-beauty превратился в глобальный культурный феномен

К чему снятся мыши по сонникам и что говорит психолог

Как ушные мышцы, отвечающие за шевеление ушей, реагируют на напряженное слушание

Идея поставить памятник советскому вождю в Праге возникла в 1949 году

Россия наметила свой путь освоения технологий — в стороне от мировой схватки

«Папийон» налаживает серийное производство инновационных медицинских кроватей

Психолог о том, почему стремление к комфортным отношениям

Как медитация может потенциально помочь в лечении психических заболеваний

Как перестрелки вытеснили честные поединки

Какие скрытые процессы в организме отражает ферритин

Что означает тамга, обнаруженная во Владимире на Золотых воротах

Из-за чего сокращается объем экспорта российского угля

Какая еще планета, кроме Марса, способна поддерживать жизнь?

Громоздкие слова русского языка, которые состоят из более чем полусотни букв

Приход крупного китайского производителя затормозит развитие российских

Рома Декабрев — как поиск персональной истины помогает обретать новые смыслы