Высокий сезон

Конец весны и начало лета — самое время пробовать спаржу. Свежую, сочную, наполненную витаминами и потому очень полезную

1По цветам

Спаржа бывает белой, зеленой и лиловой. Первую выращивают под землей — ее побеги нежнее. Вторую на воздухе, она сочнее, и витаминов в ней немного больше. Третью срезают сразу, едва она прорастет. Все цвета одинаково полезны, выбор зависит от ваших вкусовых предпочтений.

2Для любви

В Индии спаржу называют «шатавари» — «имеющая сто мужей» и считают мощнейшим афродизиаком. Секрет ее возбуждающего действия — в большом количестве витамина К и фолиевой кислоты. Кстати, в связи с последним врачи во всем мире рекомендуют включать спаржу в рацион женщинам, которые хотят забеременеть.

Высокий сезон

1По цветам

2Для любви

Рекомендуемые статьи

Как не допустить развития болезни суставов?

Как пищевые антигены запускают иммунную систему кишечника

Аддитивные технологии обещают приспособить под производство идеальной обуви

Замена Chevrolet Tahoe — Haval Н5: весит меньше, а стоит дешевле

Литературный мир — арена для самых ярых словесных баталий

Как инженерам удалось разработать шестиногого микроробота Picotaur

Эта маленькая, но уютная квартира находится в известном курортном месте

Актриса Софья Лебедева — о фантастике, свободе и страхах

Как проходила панихида по Елизавете II

Какие темы поднимает фильм Дмитрия Давыдова «Чума»

Как выправить ситуацию в «проседающей» компании

Как расстаться навсегда с ненужным скарбом?

Отрывок из книги «Сто лет недосказанности» о квантовой механике

Фильм «Обе две»: душевный и откровенный разговор о том, что болит у многих

Лучшие материнские платы X99 для сборки достойного игрового ПК

Эти простые советы помогут тебе сделать пространство более гармоничным

«Каос»: woke-повестка по-древнегречески

Как оставаться активным в старшем возрасте, где искать для этого мотивацию?

Монголия: самая холодная столица, самое большое производство кашемира

Евгений Чебатков: каково это — быть любимцем публики и объектом споров

Что мы теряем, продолжая жить под родительской крышей?

Верфь Heesen в июле объявила о продаже 55‑метровой яхты своему давнему клиенту

Знакомо ли вам такое понятие, как «лоскутная» семья?

Точно ли ваши с партнером взгляды на совместное будущее совпадают?

​​​​​​​Как пираткам удавалось избежать виселицы, когда мужчины уже были обречены

Ношение очков может еще больше ослабить зрение. Так ли это?

Будь осторожна, покупая во время путешествия колоритные местные безделушки

На будущем предприятии ГК «Русагро» планируется перерабатывать 1 млн т рапса

Как простить родителей за детские травмы и как это облегчит нашу жизнь?

Елизавета Базыкина удивляет спокойствием не только к успеху, но и к неудачам

Как пираткам удавалось избежать виселицы, когда мужчины уже были обречены