Красота
Узнать по запаху
Запахи, которые мы выбираем, могут многое рассказать о нашем здоровье и эмоциональном состоянии. Такую методику называют аромадиагностикой. Мы выяснили, как она работает, и даже провели редакционный эксперимент под руководством профессионала
Какие масла используются для аромадиагностики?
Только качественные 100% натуральные, эфирные. Ведь синтезированные компоненты могут оказать негативное влияние на организм и иметь прямо противоположный эффект. Например, масло ванили. В натуральном виде оно успокаивает, снижает напряжение и аппетит, а синтетический вариант, наоборот, вызывает чувство голода, повышает раздражительность и вызывает головные боли. Дело в том, что в масле натуральной ванили всего 10% ванилина, остальное, как ни странно, совсем другие компоненты. Они и есть та самая свита, которая «делает» короля.
Как выбрать качественное масло?
В первую очередь обратите внимание на цену. Например, 1 мл натурального масла розы, для получения которого использовалось 5 тонн лепестков, стоит около 4000 рублей, а никак не 200. К дорогим также относятся масла нероли, сандала, жасмина. Наиболее дешевые – цитрусовые и хвойные. Другой показатель качества – данные на этикетке. Если на ней есть слова «идентичное натуральному», «парфюмерное масло», «100% эфирное масло» – скорее всего, это синтетика. Надпись на флаконе должна быть «100% натуральное эфирное масло». Также должна быть нанесена информация о стране происхождения продукта.
Флакон может быть только из темного стекла. Ультрафиолет разрушает масло, а пластиковая упаковка вступает с ним в реакцию, добавляя продукту ненужных примесей.
Запахи поднимают настроение. Почему так происходит?
Наш обонятельный орган содержит около 20 миллионов рецепторов. Они захватывают ароматические молекулы, которые воздействуют на разные зоны мозга, в том числе и на нервную систему.
Например, компоненты масла лаванды или валерианы успокаивают, масла апельсина или мандарина дарят чувство радости и поднимают настроение. Розмарин и чайное дерево — тонизируют и бодрят.
На чем основывается метод аромадиагностики?
На знаниях и опыте. Например, если вам по душе успокаивающие масла, скорее всего, вы испытываете сильный стресс. Выбор масел с бактерицидным действием сообщает об инфекции в организме. Эвкалипт, анис и ладан — маркеры состояния легких и дыхательной системы. Но совершенно по одному-единственному аромату диагностика никогда не проводится, нужно минимум три-пять.
Можно ли лечить какие-то недомогания с помощью ароматов?
У любого масла — сотни полезных свойств. Но в каждом конкретном случае аромат нужно подбирать отдельно. Так, мята и розмарин снимают головную боль, жасмин понижает артериальное давление. Грейпфрут и лимон обладают бактерицидным действием, поэтому отлично справляются с простудами, кашлем, воспалительными процессами в легких. Масло чабреца дает очень мощный противовирусный эффект, оно способствует выработке кровяных телец, которые защищают наш организм от инфекций.