Кухня

Свежие новости о продуктах и правильном (и не очень) питании

Вместо десерта

Половина грейпфрута с каждым приемом пищи в течение двух недель поможет сбросить около двух килограммов. Разгадка такого чудо-эффекта проста: грейпфрут снижает уровень инсулина и, соответственно, уменьшает чувство голода. Худеть, оказывается, приятно!

Мы прекрасно жуем

Американские диетологи утверждают, что в среднем мы пережевываем содержимое одной ложки за 15 движений. Если удвоить их количество, то потребление калорий уменьшится на 12%: дополнительные движения челюстей создают эффект насыщения вне зависимости от размера порции.

Кухня

Вместо десерта

Мы прекрасно жуем

Рекомендуемые статьи

10 типов женщин, от которых мужчины бегут как от огня

Великие о том, как они проводили каникулы

Иван Глушков рассуждает о роли искусственного интеллекта в ресторанном бизнесе

Зин по сверхновому искусству Петербурга от художницы Вари Семак

Даже через полтора века открываются всё новые тайны картины «Неравный брак»

Звездные мамы и папы рассказали, чему научились у своих детей

Все случаи, следствием которых может стать медленная зарядка аккумулятора

О работе ИИ, который подбирает потенциальных новичков в футболе

Полина Максимова снимается в кино уже двадцать лет — с шестнадцати

Зоологи обнаружили свидетельства, что рукокрылые подбирают пищу с земли

Употребление большого количества сахара может повысить риск развития деменции

Биологи выяснили, что было возбудителем истощающей болезни морских звезд

Искусство правого поворота в венском музее

Как эволюция помогла тарантулам спасаться от самок при спаривании

Как работодателям правильно воспринимать новые тенденции мотивации сотрудников

Вышел сериал о черном рынке органов «Хирург»

Вечная мерзлота, действующие вулканы, множество диких животных — все это Аляска

Тренды и стартапы в HotelTech-индустрии, которое меняет пользовательский опыт

Успех эксперимента по пересадке генно-модифицированных аллогенных бета-клеток

Инвестиционная активность предприятий остается высокой за счет госвложений

Новый сериал «Институт» и другие экранизации шедевров Короля ужасов

Саша Золотовицкий — о том, в чем разница между абсурдом и безумием в театре

Как банки при маркетплейсах становятся ключевыми игроками на финансовом рынке

Передовые технологии сокращают сроки строительства и повышают безопасность

Почему планета Голливуд больше не может создавать кумиров

Рассказ Саши Тэмлейн «Когда ещё был лес…»

Какой вулкан считается самым высоким, самым большим, самым опасным, самым-самым?

Мы все равно из разных поколений, у нас все равно разная энергия

Почему российские компании продолжают работать на смешанном софте

Что влияет на срок службы аккумулятора и как правильно заряжать телефон