Почему появляется насморк и когда следует идти к врачу?

CosmopolitanЗдоровье

Спроси себя, как часто у тебя бывает насморк

Во время простуды

Этот ринит (такой термин используют врачи) называется острым, потому что слизистая оболочка носа резко реагирует на болезнетворные вирусы и бактерии. Если он не длится дольше самой болезни, то есть до 7-10 дней, беспокоиться не о чем.

Что делать?

“Острый ринит лечится вместе с простудой. Помогут постельный режим, обильное питье, мед, витамины и лекарства, которые при необходимости назначит врач, - говорит Елена Ливицкая, врач-оториноларинголог высшей категории клиники “Будь здоров”. - Чтобы помочь организму, попробуй есть брокколи и цветную капусту – в них много сульфорафана, вещества с антибактериальным эффектом, а еще чеснок, лук, хрен, горчицу, имбирь. Пей клюквенный морс или морковный сок. Можешь приготовить такой напиток: в чашку с горячей водой положи по столовой ложке меда и тертого свежего имбиря, добавь пару чайных ложек лимонного сока и чуть черного перца. Перемешай и пей, пока не остыло. Или разомни по столовой ложке замороженной клюквы и брусники в кружке, залей горячей водой, добавь ложку меда”.

На морозе

А еще тогда, когда ты моешь руки холодной водой или пьешь ледяной коктейль. Видимо, твой организм очень чувствителен к низким температурам и реагирует на них так называемым холодовым ринитом.

Что делать?

“У такой реакции есть причины: стресс, инфекции, заболевания печени, поджелудочной железы, желчевыводящих путей, общая интоксикация организма, - объясняет Карен Хачатрян, врач-оториноларинголог клиники “МЕДСИ” на Дербеневской набережной. - Пройди обследование, чтобы исключить эти факторы, а до тех пор, выходя на улицу, прикрывай рот и нос шерстяным шарфом, надевай теплую шапку так, чтобы она закрывала как можно большую часть лица, и держи ноги в тепле”.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

В чем сила, знак? В чем сила, знак?

В чем твоя личная суперспособность

Cosmopolitan
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
Ах, какие ножки! Ах, какие ножки!

7 способов избежать варикоза

Лиза
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Вес на месте Вес на месте

Стратегии двигательной активности во имя сохранения лучшей формы

Afternoon Seasons of life
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
Из портов на биржу Из портов на биржу

Угольщики стремятся расширить сбыт на внутреннем рынке на фоне падения экспорта

Ведомости
Что следует знать начинающему инвестору Что следует знать начинающему инвестору

Что надо знать, когда планируете начать инвестировать?

Наука и техника
Земля на стыке гипотез Земля на стыке гипотез

Земля в процессе своего развития расширялась или сжималась?

Знание – сила
Передвижники и императорская власть Передвижники и императорская власть

Как передвижники получили признание императора Александра III

Знание – сила
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
15 уроков периода высоких ставок глазами банкира 15 уроков периода высоких ставок глазами банкира

Что мы поняли за годы высоких ставок?

Ведомости
Медвежий угол Медвежий угол

Как оргкомитет московской Олимпиады-80 зарабатывал – рубли и валюту

Ведомости
Рабби Давид из люфтваффе Рабби Давид из люфтваффе

В 2019 году Бундестаг одобрил введение в Германии военного раввината

Дилетант
Главное – остаться незамеченным Главное – остаться незамеченным

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Наука и техника
Эра литий-ионных аккумуляторов Эра литий-ионных аккумуляторов

Почему ученые трудятся над тем, чтобы повысить безопасность батареек

Наука и техника
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
О пользе «бумажной волокиты» О пользе «бумажной волокиты»

На каком языке говорили евреи, вернувшиеся из вавилонского пленения?

Знание – сила
Узорочье древних славянок Узорочье древних славянок

Древняя мода: как выглядела одежда на Руси до XIII века

Знание – сила
Кто открыл лазейки в вузы Кто открыл лазейки в вузы

Школьные олимпиады становятся местом отработки способов незаконного поступления

Монокль
Знать без царя в голове Знать без царя в голове

Мини-сериал о сестрах Митфорд, которые искали любовь, а нашли политику

Weekend
Страховка с биткойном Страховка с биткойном

Как работают инвестиционные полисы с привязкой к биткойну

Ведомости
Весна императора Весна императора

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Знание – сила
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
Открыть в приложении