Азбука здоровья

В этом месяце мы отобрали самые популярные вопросы о зрении. Отвечает на них Игорь Азнаурян, офтальмолог и офтальмохирург, доктор медицинских наук, основатель детских клиник «Ясный взор».

Пусть очки будут модным аксессуаром, а не вынужденной мерой.

Как уменьшить негативное влияние гаджетов на зрение?

Многие считают, что гаджеты «портят глаза», так как «облучают». В действительности излучение от бытовых приборов соответствует санитарным правилам, все они проходят обязательную сертификацию. Условно навредить могут размеры экрана и шрифта – чем они меньше, тем сильнее напрягаются глаза. Не рекомендуется читать или смотреть фильмы с планшета / смартфона в комнате с выключенным светом, читать во время поездок. Вот

Азбука здоровья

Рекомендуемые статьи

Михаил Зыгарь – o друзьях, популярности и приключениях

Долголетие: фантазии или ближайшее будущее?

Сколько секса должно быть в хороших отношениях?

«Жига. На полной скорости»: каким получился фильм о дрифтинге в России?

Алена Тарасова, живущая с ВИЧ, поделилась своей историей

Инструкция, как отсканировать QR-код на экране телефона на Android и iPhone

Может ли фигуральная головная боль перерасти в настоящую?

Юрий Кузнецов — о любви к уральским изумрудам и стилю ар-деко

Почему именно совместные каникулы опасны для пар?

Экологи проверили правдоподобность популярной гипотезы об эскалаторе вымирания

Как гормоны влияют на нашу жизнь и что с этим делать?

Почти 15 тысяч самолетов были поставлены в СССР по ленд-лизу в годы ВОВ. Но как?

31-летняя Евгения искала любовь, а нашла мужчину, планирующего жить за ее счет

8 советов, которые помогут подобрать правильную обувь для тренировок

В инстаграме как на войне

Фильмы, сквозной темой которых стали неумирающие призраки прошлого

Эти предметы пачкаются быстрее, чем нам кажется

О самых популярных брендах иностранной «беленькой»

Пагубное воздействие частиц нанопластика еще больше усиливается

Химики предложили новый способ стабилизации наночастиц оксида железа

Безопасно ли есть из железных банок, которые были оставлены открытыми?

Орнитологи выяснили, почему большие медоуказчики иногда направляют людей к змеям

Как следует воспринимать хулигана сегодня и почему он все еще соль земли

Как меняется уровень заработной платы и производительности труда в России?

Как на самом деле развивается ИИ в России?

Исследовательницы, которые доказали, что жажда открытий не знает границ

Неужели сказка о невыполнимой миссии Итана Ханта близка к концу?

Как зумерам справиться с пятью страхами, связанными с трудоустройством

После Второй мировой фантастика приобрела авторов, кардинально обновивших жанр

Почему стоит довериться роботу и спланировать путешествие с помощью Chat GPT