Азбука здоровья

В этом месяце мы отобрали самые популярные вопросы о зрении. Отвечает на них Игорь Азнаурян, офтальмолог и офтальмохирург, доктор медицинских наук, основатель детских клиник «Ясный взор».

Пусть очки будут модным аксессуаром, а не вынужденной мерой.

Как уменьшить негативное влияние гаджетов на зрение?

Многие считают, что гаджеты «портят глаза», так как «облучают». В действительности излучение от бытовых приборов соответствует санитарным правилам, все они проходят обязательную сертификацию. Условно навредить могут размеры экрана и шрифта – чем они меньше, тем сильнее напрягаются глаза. Не рекомендуется читать или смотреть фильмы с планшета / смартфона в комнате с выключенным светом, читать во время поездок. Вот

Азбука здоровья

Рекомендуемые статьи

Список из самых интересных экоферм (и одного этнопарка)

Евпатория — город, существующий во многих измерениях

Сколько свободного времени положено каждому уставшему человеку

Пассивный доход на интеллектуальной собственности: как работает роялти?

Если отказаться от ненужных покупок, взамен получишь много всего полезного

Институт астрономии РАН запустит УФ-обсерваторию и создаст лунную базу

Как гормоны влияют на нашу жизнь и что с этим делать?

Кто говорит с нами из колонок?

Сколько секса должно быть в хороших отношениях?

Успех эксперимента по пересадке генно-модифицированных аллогенных бета-клеток

Алена Тарасова, живущая с ВИЧ, поделилась своей историей

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

Они спрашивают — Loboda отвечает

Как говорить, чтобы тебя услышали: техника осознанной речи

Дряблая кожа, отсутствие подтянутого мышечного корсета – как с этим бороться

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Интервью с Еленой Лысенко-Салтыковой – первой в России женщиной-машинистом

Семь вещей, за которые стоит поблагодарить Михаила Горшенева

Саша Золотовицкий — о том, в чем разница между абсурдом и безумием в театре

В России появится сервис для маркировки ИИ-контента и его выявления

Сергей Богун о проблемах защиты редких степных видов

Уже можно говорить о планетах необычных. Как выглядят «обычные» – установлено

История нашей героини, которая выбрала «неженскую» профессию

Почему по всему миру можно найти розовые озера?

Ученые разобрались в природе анафилактического шока при пищевой аллергии

Как оформить квартиру в стиле лофт, не ломая стены

Культурист Сергей Бойцов и его заоблачный достижения

Илья Соболев об отношениях с адреналином

Фильмы Джеймса Ганна от инди-ужасов до супергероев Marvel и DC

Чем больше «травы» – тем меньше вес