Новые ощущения будущей мамы
Стоит ли беспокоиться?
Беременность вызывает у женщины массу новых и непривычных ощущений. Как изменения, наступающие при беременности, могут отразиться на самочувствии? Что из этого является нормальным, а что должно насторожить женщину и стать поводом для визита к врачу?
Боли в животе
Это понятие суммирует множество ощущений.
Тяжесть внизу живота, над лоном и в паховых областях. Причиной могут быть интенсивный рост матки, увеличение ее объема и изменение соотношений размеров и расположения внутренних органов в полости малого таза, изменения в кровоснабжении и нервно-рецепторном аппарате матки и яичников.
Тянущие боли внизу живота с одной стороны. Могут быть вызваны интенсивной работой яичника при формировании так называемого желтого тела. Это функционально активная структура, которая вырабатывает гормон прогестерон, поддерживающий состояние беременности. Из-за обильного кровоснабжения и напряженной работы увеличенного в размерах яичника будущая мама может испытывать неприятные ощущения. Чаще всего они заканчиваются с окончанием первого триместра, когда основная роль в гормональном обеспечении беременности перекладывается с яичников на сформировавшуюся плаценту.
Для того чтобы устранить такие неприятные ощущения, можно поменять положение тела: если вы сидите – встать и походить, если лежите – повернуться на другой бок и т.п., это несколько меняет взаиморасположение, кровоснабжение органов, неприятные ощущения проходят.
К врачу!
Боли внизу живота, сопровождаемые напряжением матки, чувством «окаменения» над лоном, кровянистыми выделениями из половых путей (особенно повторяющиеся периодически), сильные схваткообразные боли могут быть признаком повышенного тонуса матки, угрозы прерывания беременности. Это серьезные симптомы. Они говорят о том, что необходимо отложить самые важные дела и немедленно обратиться к врачу: возможно, вам потребуется назначение лекарств или даже госпитализация для сохранения беременности.
Боли и нагрубание в молочных железах
Эти ощущения обусловлены интенсивными перестройками в ткани молочной железы под воздействием гормонов, в основном – прогестерона и пролактина. Происходит активная подготовка молочных желез к кормлению будущего малыша – разрастание тканей железы, а также кожи.
Неприятные ощущения и боли можно минимизировать, используя специальное нижнее белье для беременных. Бюстгальтер должен быть с широкими бретелями, надежно поддерживающими грудь, и мягкими плоскими швами, не доставляющими неудобства. Подбирая размер, нужно учесть, что грудь могла стать на 1–2 размера больше за время беременности.
Во время подобных изменений в молочных железах придется отказаться от положения в постели на животе, так как при этом грудь сдавливается, что провоцирует болезненные ощущения.
К врачу!
Поводом для того, чтобы обратить внимание на молочные железы, является локальное уплотнение любого размера – болезненное или безболезненное, изъязвления кожи в области соска и ареолы, появление сукровичных (кровянистых), гнойных выделений из соска.
Изменение аппетита
У беременной под влиянием гормональных перестроек может отмечаться изменение аппетита – как в сторону улучшения, так и ухудшения. Если аппетит повышен, то, чтобы не превышать нормальную прибавку веса, нужно не потакать маленьким слабостям, пользуясь фактом беременности, а стараться сбалансированно питаться, учитывая рекомендации своего врача. Во время беременности часто отмечается и снижение аппетита вплоть до его отсутствия в первые месяцы. Те самые ожидаемые нарушения вкуса и аппетита («хочу соленых огурцов, нет апельсинов, нет, кусочек селедки, ой, вообще ничего есть не буду») вызваны общим изменением обмена веществ, происходящих под действием гормонов беременности. Беспокоят они далеко не всех беременных, однако как приятно, когда близкие по первой просьбе радуют вас чем-то вкусненьким, входя в ваше положение.
Если аппетита совсем нет, старайтесь питаться маленькими порциями, дробно, до 5–6 раз в сутки.
Если на ранних сроках, до 11–12 недель, беременность сопровождается небольшой тошнотой по утрам, отвращением к некоторым запахам, рвотой не более 3 раз в сутки, без потери массы тела, можно расценивать это как вариант течения беременности, не угрожающий здоровью матери и плода.
К врачу!
Когда, кроме тошноты, беспокоит частая рвота – более 3 раз в сутки, потеря веса, ухудшение общего самочувствия на этом фоне, – это повод для лечения, возможно – в условиях стационара. В любом случае об изменениях аппетита (а особенно о тошноте, рвоте) обязательно нужно сообщить доктору.
Частое мочеиспускание
Одной из проблем, доставляющих неудобства будущей маме, является более частое, по сравнению с обычным, мочеиспускание. Обусловлено оно в ранние сроки беременности существенным (до 50 %) увеличением кровотока в почках, в более поздние сроки к описанным изменениям добавляется еще и механическое сдавление мочевого пузыря рядом расположенной маткой, которая уже достигла больших размеров. При появлении позыва к мочеиспусканию не стоит долго терпеть, так как переполненный мочевой пузырь может способствовать повышению тонуса матки, что является фактором, предрасполагающим к угрозе прерывания беременности. Кроме того, во время беременности ухудшается отток мочи из почек из-за того, что беременная матка сдавливает мочеточники, а переполнение мочевого пузыря способствует забросу мочи из мочевого пузыря в мочеточники, из мочеточников в почки, что предрасполагает к развитию воспалительных заболеваний мочевыводящих путей.