От чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

9 месяцевЗдоровье

Что может навредить плоду?

Беременность – самое замечательное время в жизни женщины. Однако в этот период ее здоровье подвержено многим рискам и опасностям и далеко не всегда они очевидны для будущей мамы и ее близких. Так от чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

Понятно, что повышенные нагрузки и стрессы, конечно же, не идут на пользу общему состоянию будущей мамы. Кроме того, определенные опасности таят в себе даже, казалось бы, вполне привычные повседневные дела и занятия.

Общественный транспорт

Елена Трифонова
Врач ​​​​акушер-
гинеколог,
канд. мед. наук,
г. Москва

Практически всем беременным женщинам регулярно или эпизодически, но приходится пользоваться общественным транспортом. Такие поездки, особенно в час пик даже обычные люди не всегда переносят легко, а для беременной женщины зачастую они становятся серьезным испытанием.

Большая часть будущих мам резко реагирует на запахи: к примеру, бензина, косметических средств и духов, табака. Подобные ароматы, исходящие от сидящих рядом пассажиров, могут привести к тошноте и даже рвоте. Для того чтобы избежать неприятных приступов, в таких случаях можно иметь с собой платок, смоченный ароматическим маслом, или выйти из транспорта и ждать следующего.

Частая проблема беременных – укачивание в транспорте. Проявляться оно может по-разному. При нервной разновидности укачивания оно даст о себе знать головокружением, общим плохим самочувствием, головной болью, вялостью, повышенной чувствительностью к запахам, сонливостью. Желудочно-кишечная форма проявляется изменением вкусовых ощущений, повышенным слюноотделением, тошнотой. При сердечно-сосудистой разновидности могут повышаться или понижаться давление или изменяться сердечный ритм. Однако эти симптомы могут появляться в самых разных сочетаниях. Полностью избавиться от укачивания чаще всего не удается. Кому-то помогают облегчить состояние мятные или лимонные леденцы, специальные браслеты от укачивания, гомеопатические таблетки.

У некоторых беременных женщин в общественном транспорте из-за духоты и скученности часто возникают приступы головокружения и обмороки. Наиболее частая причина этих состояний – это нарушение регуляции артериального давления. Гормональные изменения в организме будущей мамы вызывают изменение тонуса стенок сосудов. Зачастую женщина чувствует предобморочные состояния и может вовремя принять меры: сесть и позвать на помощь. Однако, если подобные состояния повторяются часто, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, возможно, какое-то время оставаться дома на «больничном», поскольку падение в обморок в общественном транспорте может повлечь за собой травму и нанести вред здоровью будущей мамы и малыша.

Высокий риск получения травмы сохраняется также при поездке в час пик, при возникновении давки в транспорте. Во избежание повреждений будущей маме желательно отказаться от поездок в это время. По эскалатору в метро беременной женщине не стоит идти. Слишком высок риск потерять равновесие и получить травму.

ОРВИ и компания

Места большого скопления людей: магазины, театры, кинотеатры, торговые центры и общественный транспорт, особенно во время сезонных эпидемий ОРВИ, – становятся источником простудных заболеваний. Об этом нужно помнить каждой беременной женщине. Чтобы защитить себя от вирусов, можно использовать одноразовые маски, противовирусные мази, которые наносят на слизистую носа, и тщательно мыть руки после посещения общественных мест. В качестве профилактики не будут лишними и промывания носа солевыми растворами. По возможности будущей маме стоит избегать мест большого скопления людей.

Определенную опасность для беременной женщины представляют детские коллективы. Особенно это касается будущих мам, не болевших в детстве такими инфекциями, как ветряная оспа и краснуха. Самым опасным для малыша в период внутриутробного развития является вирус краснухи. Известно, что он может проникать через плаценту к плоду и вызывать серьезные пороки развития. Заражение ветрянкой во время ожидания малыша не влечет за собой таких негативных последствий, как краснуха, однако в небольшом проценте случаев у женщин, которые заразились в первые 4 месяца беременности, рождаются дети с синдромом врожденной ветряной оспы: у них отмечаются пороки развития конечностей, головного мозга, поражения глаз и воспаление легких.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Лето без проблем. 9 советов для будущих мам Лето без проблем. 9 советов для будущих мам

Это чудесное время года таит множество опасностей для беременной женщины

9 месяцев
Черная дыра, смерть динозавров и другие тренды уходящего года Черная дыра, смерть динозавров и другие тренды уходящего года

Важные и интересные науки за 2019 год

Популярная механика
Положение обязывает… Что нужно сделать во время беременности? Положение обязывает… Что нужно сделать во время беременности?

Какие обязанности появляются в жизни будущей мамы в период беременности

9 месяцев
Болезни суставов: принципы лечения, упражнения и работа с эмоциями Болезни суставов: принципы лечения, упражнения и работа с эмоциями

В теле все связано: негативные эмоции могут отражаться на состоянии здоровья

Psychologies
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Антон Утехин: Что движет двадцатилетними и как с ними работать Антон Утехин: Что движет двадцатилетними и как с ними работать

Новое поколение совсем не похоже на начальников и старших коллег

СНОБ
Лена Горностаева Лена Горностаева

Какую часть мужского тела Лена Горностаева считает самой сексуальной?

Playboy
Что такое таблица энергетического баланса и зачем она нужна? Что такое таблица энергетического баланса и зачем она нужна?

Что делать, если энергия пропала, а на ее место пришла хроническая усталость?

Psychologies
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Как правильно стирать и сушить шапку: полезные лайфхаки Как правильно стирать и сушить шапку: полезные лайфхаки

Как правильно ухаживать за шапкой в домашних условиях

Cosmopolitan
ОРЗ: несерьезная болезнь? ОРЗ: несерьезная болезнь?

ОРЗ может дать множество осложнений, что совсем нежелательно для будущей мамы

9 месяцев
Утепляем малыша: конверты и комбинезоны Утепляем малыша: конверты и комбинезоны

Какой должна быть верхняя одежда для грудничка?

9 месяцев
Интуитивное питание: свобода от диет или самообман? Интуитивное питание: свобода от диет или самообман?

Стоит ли беременной женщине слушать свой организм и удовлетворять его желания?

9 месяцев
«Окей, бумер»: почему разные поколения так раздражают друг друга «Окей, бумер»: почему разные поколения так раздражают друг друга

Почему мы, на самом деле, просто не умеем друг с другом общаться

Forbes
Как готовиться к зачатию? Как готовиться к зачатию?

Готовить организм к беременности надо начинать заблаговременно

9 месяцев
8 абсолютно бесполезных вещей, которые точно есть у тебя дома (спорим?) 8 абсолютно бесполезных вещей, которые точно есть у тебя дома (спорим?)

Просто задумайся — зачем оно тебе?

Playboy
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
«В 7 утра пришел ОМОН с автоматчиками»: сооснователь Nginx рассказал об обысках «В 7 утра пришел ОМОН с автоматчиками»: сооснователь Nginx рассказал об обысках

Сооснователь самого популярного веб-сервера Nginx рассказал подробности обысков

Forbes
7 поводов для эпизиотомии 7 поводов для эпизиотомии

Что такое эпизиотомия и прочему её необходимо делать?

9 месяцев
О чем молчат космонавты: невесомость и туалет О чем молчат космонавты: невесомость и туалет

Пользоваться туалетом в невесомости сложнее, чем на Земле

Популярная механика
Первые дни мамы и малыша дома: как ухаживать за новорожденным? Первые дни мамы и малыша дома: как ухаживать за новорожденным?

Впервые оставшись с ребенком одна, мама сталкивается с рядом вопросов и проблем

9 месяцев
Тёмный тест, сохраняющий свет Тёмный тест, сохраняющий свет

Новый тест позволит выявить опасное осложнение глаукомы

Здоровье
Учимся… спать Учимся… спать

Во время беременности у женщин нередко возникают проблемы со сном

9 месяцев
Послеродовое восстановление: практика для здоровья и фигуры Послеродовое восстановление: практика для здоровья и фигуры

После родов хочется легко и быстро прийти в форму

Yoga Journal
Секс во время беременности: о чем гласит молва? Секс во время беременности: о чем гласит молва?

Во время беременности возникает много вопросов по поводу интимных отношений

9 месяцев
Картина маслом. Чем женщины из большого бизнеса занимаются в свободное время Картина маслом. Чем женщины из большого бизнеса занимаются в свободное время

Нескольких женщин с творческими хобби на высоких должностях в российском бизнесе

Forbes
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Излишняя чувствительность Излишняя чувствительность

Новогодние праздники отрицательно сказываются на здоровье наших зубов

Здоровье
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Снеговики без снега: новогоднее настроение своим руками Снеговики без снега: новогоднее настроение своим руками

Альтернативные варианты для создания самой известной зимней скульптуры

Популярная механика
Открыть в приложении