9 месяцевЗдоровье

Что может навредить плоду?

Беременность – самое замечательное время в жизни женщины. Однако в этот период ее здоровье подвержено многим рискам и опасностям и далеко не всегда они очевидны для будущей мамы и ее близких. Так от чего нужно обезопасить себя женщине во время ожидания малыша?

Понятно, что повышенные нагрузки и стрессы, конечно же, не идут на пользу общему состоянию будущей мамы. Кроме того, определенные опасности таят в себе даже, казалось бы, вполне привычные повседневные дела и занятия.

Общественный транспорт

Практически всем беременным женщинам регулярно или эпизодически, но приходится пользоваться общественным транспортом. Такие поездки, особенно в час пик даже обычные люди не всегда переносят легко, а для беременной женщины зачастую они становятся серьезным испытанием.

Большая часть будущих мам резко реагирует на запахи: к примеру, бензина, косметических средств и духов, табака. Подобные ароматы, исходящие от сидящих рядом пассажиров, могут привести к тошноте и даже рвоте. Для того чтобы избежать неприятных приступов, в таких случаях можно иметь с собой платок, смоченный ароматическим маслом, или выйти из транспорта и ждать следующего.

Частая проблема беременных – укачивание в транспорте. Проявляться оно может по-разному. При нервной разновидности укачивания оно даст о себе знать головокружением, общим плохим самочувствием, головной болью, вялостью, повышенной чувствительностью к запахам, сонливостью. Желудочно-кишечная форма проявляется изменением вкусовых ощущений, повышенным слюноотделением, тошнотой. При сердечно-сосудистой разновидности могут повышаться или понижаться давление или изменяться сердечный ритм. Однако эти симптомы могут появляться в самых разных сочетаниях. Полностью избавиться от укачивания чаще всего не удается. Кому-то помогают облегчить состояние мятные или лимонные леденцы, специальные браслеты от укачивания, гомеопатические таблетки.

У некоторых беременных женщин в общественном транспорте из-за духоты и скученности часто возникают приступы головокружения и обмороки. Наиболее частая причина этих состояний – это нарушение регуляции артериального давления. Гормональные изменения в организме будущей мамы вызывают изменение тонуса стенок сосудов. Зачастую женщина чувствует предобморочные состояния и может вовремя принять меры: сесть и позвать на помощь. Однако, если подобные состояния повторяются часто, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, возможно, какое-то время оставаться дома на «больничном», поскольку падение в обморок в общественном транспорте может повлечь за собой травму и нанести вред здоровью будущей мамы и малыша.

Высокий риск получения травмы сохраняется также при поездке в час пик, при возникновении давки в транспорте. Во избежание повреждений будущей маме желательно отказаться от поездок в это время. По эскалатору в метро беременной женщине не стоит идти. Слишком высок риск потерять равновесие и получить травму.

ОРВИ и компания

Места большого скопления людей: магазины, театры, кинотеатры, торговые центры и общественный транспорт, особенно во время сезонных эпидемий ОРВИ, – становятся источником простудных заболеваний. Об этом нужно помнить каждой беременной женщине. Чтобы защитить себя от вирусов, можно использовать одноразовые маски, противовирусные мази, которые наносят на слизистую носа, и тщательно мыть руки после посещения общественных мест. В качестве профилактики не будут лишними и промывания носа солевыми растворами. По возможности будущей маме стоит избегать мест большого скопления людей.

Определенную опасность для беременной женщины представляют детские коллективы. Особенно это касается будущих мам, не болевших в детстве такими инфекциями, как ветряная оспа и краснуха. Самым опасным для малыша в период внутриутробного развития является вирус краснухи. Известно, что он может проникать через плаценту к плоду и вызывать серьезные пороки развития. Заражение ветрянкой во время ожидания малыша не влечет за собой таких негативных последствий, как краснуха, однако в небольшом проценте случаев у женщин, которые заразились в первые 4 месяца беременности, рождаются дети с синдромом врожденной ветряной оспы: у них отмечаются пороки развития конечностей, головного мозга, поражения глаз и воспаление легких.