Так ли плохо уходить в отпуск зимой?

ЗдоровьеСтиль жизни

Отпуск зимой!

Многие считают неудачей, если приходится отдыхать зимой. Но так ли это плохо на самом деле?

ЗА

Отпуск зимой – это отличная возможность познакомиться с местами, где стоит побывать именно зимой: поиграть в ice-гольф на Байкале, научиться управлять буером в Финском заливе или испытать скиджоринг – покататься на лыжах на собаках в Карелии. Поскольку зима не пик отпускного сезона, в это время можно неплохо сэкономить. Только ехать лучше после окончания новогодних праздников, когда схлынет поток отдыхающих и цены снизятся.

Против

Зимняя погода непредсказуема. Высока вероятность, что вместо того, чтобы наслаждаться отпуском, вы просидите несколько драгоценных отпускных деньков в аэропорту из-за нелётной погоды или будете подвергать себя риску, путешествуя на авто по обледеневшей дороге. Ещё один минус – громоздкий багаж: одежды зимой приходится брать гораздо больше.

ЗА

Отпуск зимой – отличный способ закаливания. Хотя холод – достаточно агрессивная среда, для тех, кто любит спорт, зима во многом предпочтительнее лета. Этому способствуют как зимние виды спорта – лыжи, коньки, так и подвижные игры – катание с горки, взятие снежного городка. Если на улице до минус 5, можно 3–5 минут походить босиком по снегу и даже облиться водой.

ПРОТИВ

В холодное время года можно запросто получить травму. Холодные мышцы и суставы обладают меньшей эластичностью. Чтобы этого не произошло, делайте разогревающую разминку в тёплом помещении до выхода на улицу. Правильно экипируйтесь. Для защиты связок и сухожилий стопы используйте гетры и тёплые носки. Учёные из Маастрихтского университета обнаружили: когда мы дрожим от холода, в крови падает уровень сахара. Для больных диабетом это хорошо, для здоровых людей – не очень.

ЗА

Отпуск зимой даёт возможность выспаться. Никто не любит просыпаться, когда за окном темно. Зимой действительно нужно больше спать. В больнице Святой Ядвиги (Германия) провели эксперимент с участием 188 человек, которых обследовали в разное время года. Каждому из них делали полисомнографию и давали возможность спать, сколько хочется. Результаты экспе римента подтвердили предположения о том, что потребность в сне меняется

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Всегда в активе! Всегда в активе!

Правда ли тренировки заряжают энергией?

Лиза
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Буль-буль Буль-буль

Фантастический рассказ Владислава Кулигина «Буль-буль»

Знание – сила
Кнут Гамсун Кнут Гамсун

Кнут Гамсун говорил от имени нации и тем сильно её скомпрометировал

Дилетант
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку Банк России намерен регулировать покупку квартир в рассрочку

Рассрочка для квартир – полезный инструмент продаж, хотя и несет в себе риски

Ведомости
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Сити-брейк Сити-брейк

Идеальные города России для семейного уик-энда

Лиза
Скелетные мышцы самолета – система управления Скелетные мышцы самолета – система управления

Зачем самолетам демпферы, гидроусилители, закрылки и предкрылки?

Наука и техника
Главное – остаться незамеченным Главное – остаться незамеченным

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Наука и техника
«Пишите… А. Куприн» «Пишите… А. Куприн»

Эмиграция сложилась для Куприна не просто трудно, а скорее — трагически

Дилетант
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Таблетки на ветер? Таблетки на ветер?

Как правильно выбрасывать лекарства из аптечки?

Лиза
Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Знание – сила
Поверив Гомеру… Поверив Гомеру…

Действительно ли Троя — это тот город, о котором идёт речь в «Илиаде»?

Дилетант
Страховка с биткойном Страховка с биткойном

Как работают инвестиционные полисы с привязкой к биткойну

Ведомости
Маленькие шаги к переменам Маленькие шаги к переменам

Интервью с создателем инклюзивных раскрасок и игрушек Натальей Пониной

Лиза
Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались Алексей Сазанов: Ожидания от налоговых новаций в целом оправдались

Замминистра финансов Алексей Сазанов — о налоговых реформах и их результатах

Ведомости
«Мы уже не живем в своей колыбели» «Мы уже не живем в своей колыбели»

Чем дышит и живет Институт космических исследований РАН?

Знание – сила
Весна императора Весна императора

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Знание – сила
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Кадровый агропотенциал Кадровый агропотенциал

Роль государства и бизнеса в решении проблемы дефицита персонала

Агроинвестор
Вьетнамский вклад в импортозамещение Вьетнамский вклад в импортозамещение

Концерн TH Group открыл завод по переработке молока в Калужской области

Агроинвестор
Что следует знать начинающему инвестору Что следует знать начинающему инвестору

Что надо знать, когда планируете начать инвестировать?

Наука и техника
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
Дача под боком Дача под боком

Идеи оформления балкона, которые перенесут тебя за город

Лиза
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
Открыть в приложении