Новости
Танцуем и худеем!
Сотрудники Китайского университета науки и технологий пришли к выводу, что одной из форм физической активности, которая очень эффективна в борьбе с лишним весом, являются танцы. По сравнению со стандартными упражнениями, танец обладает развлекательной ценностью, что способствует формированию привычки к занятиям. Изучив результаты 10 исследований, посвящённых влиянию танцевальной активности на похудение, учёные обнаружили, что танец значительно улучшает состав и морфологию тела. При этом эффективность возрастает пропорционально продолжительности занятий. А поскольку основной мотивацией продолжать танцевать служат положительные эмоции, получаемые во время занятий, человек быстро втягивается в танцевальный процесс и прогресс в потере веса идёт ещё быстрее и легче.
Не только труд сделал из обезьяны человека
Учёные из Корнелльского университета предоставили доказательства эволюционной связи между социальным сотрудничеством и интеллектом. Они показали, что социальные взаимодействия могут сделать животных умнее. Исследование было проведено на двух различных популяциях бумажных ос: южных, однородных по внешнему виду, и северных, со значительно варьирующимся цветовым рисунком в области головы из Луизианы. Серия экспериментов показала, что в отличие от южных собратьев северные осы не только искусно распознают друг друга, но и выстраивают сотруднические отношения, исходя из личных предпочтений. Кроме того, геномное секвенирование подтвердило, что эти осы обзавелись навыком распознавания и коллегиальности в результате положительного естественного отбора, которое способствовало развитию обучения, памяти и зрения.