Мирослава Карпович про «артистическое» питание, об отношении к хейту и здоровью

ЗдоровьеРепортаж

Мирослава Карпович: «Жить в мире с собой и своей совестью – огромное счастье!»

Популярная актриса рассказала про «артистическое» питание, а также об отношении к хейту, спорту и здоровью.

Текст: Марина Аверкина

Фото: Алина Мос

Мирослава, ваше имя неразрывно связано с ролью Маши Васнецовой в сериале «Папины дочки». Вы сразу согласились сниматься в его продолжении?

Да, сразу. Это добрый проект, пронизанный любовью, созданный чудесной дружной командой. Такие истории всегда живут вечно, и возвращаться в них – одно удовольствие.

Когда вам говорят: «Я выросла на “Папиных дочках”», что чувствуете?

Радуюсь, что ещё нет седых волос, и наполняюсь счастьем, осознавая, что на протяжении многих лет мы были и остаёмся в сердцах наших зрителей. Кстати, этот «комплимент» я получала и получаю не только в нашей стране, но и за её пределами. Ну разве не восторг?! Для нас, участников проекта, это большая честь и гордость.

Вы папина дочка?

Я сбалансированная – и папина, и мамина.

Как-то вы признались, что у вас не всегда были ровные отношения с папой...

Это бывает в каждой семье, и не только с папой. Всё это опыт, уроки мудрости, которые мы получаем от своих родителей, у которых по законам Вселенной должны были родиться именно мы. Когда я родилась, маме было 17 лет, а папе 18. Думаю, мы просто вместе росли, формировались как личности. Без ошибок путь невозможен, но жизнь знает, как правильно расставить всё по своим местам. А время нас и учит, и лечит.

Несколько лет назад ваш папа ушёл из-за тяжёлого заболевания. О чём вы жалеете, что не успели сделать или сказать ему?

К счастью, мы успели обо всём поговорить, обсудить, понять, осознать, извиниться, принять какие-то раньше не принятые решения. Мы много шутили, вспоминали, признавались друг другу в любви, часто созванивались и писали смски. Накануне ухода папа звонил. Я была на гастролях, еле стояла на ногах и, к сожалению, не сняла трубку – сон меня свалил. Утром я уже бежала играть детский спектакль, думала, наберу после него. Между выходами на сцену увидела несколько пропущенных звонков от мамы. Она ещё не успела сказать, но я уже поняла всё... Я до сих пор храню папины смешные смски... Даже если вы очень устали или чем-то заняты, где-то вдали от дома, держитесь чаще за руки, цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами. Найдите время для любви, общения, возможности поделиться всем, что имеете сказать. Жизнь измеряется моментами, когда захватывает дух.

Стали ли вы внимательнее относиться к своему здоровью и здоровью близких после этой потери?

Лет семь назад на гастролях случилась моя первая в жизни встреча со скорой помощью. Выяснилось, что у меня максимально высокий болевой порог, который притупляет реальную угрозу. Это могло плохо закончиться. Врач дал мне совет: «Мира, если вы чувствуете хоть небольшую боль, то это сигнал. Ваш организм требует внимания. Любите и берегите себя, и ваше тело будет отвечать вам тем же». И этот принцип применим во всех сферах жизни. С тех пор я всегда внимательно слежу за собой. Бывает, что в месяц больше 20 спектаклей играем, много гастролируем, и нам, актёрам театра и кино, особенно театра, нужно всегда быть в форме.

Плохое самочувствие – большая помеха лёгкости, качеству исполнения. Поэтому абсолютно все в нашем коллективе Московского театра комедии внимательны к своему здоровью и здоровью коллег. Абсолютно у всех актёров есть таблетницы с витаминами! А ещё рядом с нами всегда есть доктор-волшебница Анжела.

Ваша карьера началась в 8 лет, когда вы заключили модельный контракт. Это было ваше решение?

Да. Я всегда мечтала быть актрисой, но мне часто вокруг говорили: «Актрисой??? Не смеши!» И вот ты приезжаешь в большой город и Вселенная тебя сталкивает с солидной компанией, даёт работу. И процессы на пути становления актрисой не заставляют себя ждать. Быть именно моделью я не хотела, но это был отличный опыт. Он научил нести себя, быть коммуникабельной, стимулировал учить иностранные языки, не бояться сцены, которая сразу меня раскрыла и приняла с распростёртыми объятиями. Появилось много знакомств, путешествий. Я могла уже и себя содержать, и радовать родных подарками.

Театр или кино было вашей главной мечтой?

Вы кого больше любите – папу или маму? Так и тут. Это разные пространства, концентрации энергий, но суть одна – творчество. Я мечтала и мечтаю творить. Творить каждый божий день. И спасибо Миру, что дарит мне эту возможность и доверяет эту миссию.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мария Шумакова: «Когда любишь себя, улучшаются отношения с другими людьми» Мария Шумакова: «Когда любишь себя, улучшаются отношения с другими людьми»

Мария Шумакова о трудностях, с которыми столкнулась после рождения ребёнка

Здоровье
Как справиться с тревогой: 10 шагов к спокойствию Как справиться с тревогой: 10 шагов к спокойствию

Как остановить тревожные мысли, заземлиться и успокоиться

ТехИнсайдер
Дарвину и не снилось Дарвину и не снилось

Какие специалисты могут запрограммировать искусственную эволюцию

РБК
Острова сокровищ Острова сокровищ

В одном из самых малоизученных мест на планете, живут только ученые и животные

Лиза
12 цитат 98-летнего долгожителя, которые помогут найти себя в жизни 12 цитат 98-летнего долгожителя, которые помогут найти себя в жизни

Мы же решили узнать у 98-летнего жителя, что он думает о счастье и смысле жизни

Psychologies
Разорвавшие шаблон Разорвавшие шаблон

Идеи этих ученых настолько опережали эпоху, что современники считали их чушью

Вокруг света
«Какого черта я не могу похудеть?»: разбираемся с психологом «Какого черта я не могу похудеть?»: разбираемся с психологом

Почему происходят срывы во время диет?

Psychologies
Никита Мещерский: Пришло время стать проще Никита Мещерский: Пришло время стать проще

Зачем автопроизводители придумывают странныее названия для ассистентов водителя

4x4 Club
Золотой маневр Золотой маневр

В лидеры рейтинга из вчерашнего аутсайда

Деньги
10 причин, по которым в доме появляются неприятные запахи: мнение клинеров 10 причин, по которым в доме появляются неприятные запахи: мнение клинеров

Как предотвратить появление неприятных запахов в доме?

VOICE
Больше энергии Больше энергии

14 советов, как разбудить организм, если все время хочется спать

Лиза
Постколониальный док и борьба с зависимостью: лучшие женские работы на Берлинале Постколониальный док и борьба с зависимостью: лучшие женские работы на Берлинале

Работы женщин, которые заявили о себе на Берлинале

Forbes
Океанская рыба, заплывшая в реку Океанская рыба, заплывшая в реку

Об истории замысла Словаря культуры XXI века

Знание – сила
Ожирение — не болезнь? Ожирение — не болезнь?

К каким последствиям может привести лишний вес

Караван историй
«Никому не верю»: как празднуют первое апреля в разных странах «Никому не верю»: как празднуют первое апреля в разных странах

Рассказываем, как принято отмечать День дурака в разных уголках планеты

ТехИнсайдер
Сексизм в большом городе: как женщины борются с дискриминацией и домогательствами на рабочем месте Сексизм в большом городе: как женщины борются с дискриминацией и домогательствами на рабочем месте

Несмотря на внимание сексизм все еще не удается полностью искоренить

Inc.
В новую квартиру В новую квартиру

В эпоху переосмысления это полотно стало символом нормализации репрессий

Дилетант
Термоядерный прорыв: как ученые создали электростанцию с безграничным производством энергии Термоядерный прорыв: как ученые создали электростанцию с безграничным производством энергии

Подробнее о важном открытии в области термоядерного синтеза

Inc.
Великобритания подошла для роста гигантских секвой не хуже Калифорнии Великобритания подошла для роста гигантских секвой не хуже Калифорнии

Секвойядендроны можно высаживать для борьбы с изменением климата

N+1
Давлениe ниже плинтуса Давлениe ниже плинтуса

Большинство считает пониженное давление особенностью и ничего не предпринимает

Лиза
Вперед, девочки! Вперед, девочки!

Киногероини, у которых стоит поучиться здоровой самооценке

Лиза
Ваш партнер — эмпат: 8 вещей, о которых стоит помнить Ваш партнер — эмпат: 8 вещей, о которых стоит помнить

Слово «эмпат» сейчас у многих на слуху, но что это значит на практике?

Psychologies
«Мы пытаемся найти героя поколения» «Мы пытаемся найти героя поколения»

Сергей Жуков — из тех людей, кого так просто и не представишь

OK!
Искусство повышает градус Искусство повышает градус

Достижения русской науки в Арктике за последние 400 лет

Наука
Березовый сок: как правильно добывать, чтобы не навредить дереву? И чем на самом деле поили нас в СССР? Березовый сок: как правильно добывать, чтобы не навредить дереву? И чем на самом деле поили нас в СССР?

Когда и как правильно собирать березовый сок, чтобы не навредить дереву

ТехИнсайдер
Красный рынок Красный рынок

После октября 1917 года Эрмитаж начали распродавать – и даже не очень дорого

Правила жизни
3 вопроса о гипертонии 3 вопроса о гипертонии

Артериальная гипертензия – ведущий фактор риска развития инсультов и инфарктов

Здоровье
Сто лет тому вперед Сто лет тому вперед

«Белое пластиковое небо»: постапокалипсис в Будапеште

Weekend
Высокодоходный максимум Высокодоходный максимум

Небольшие компании воспользовались шансом занять у частников

Деньги
Изобретения на любой вкус Изобретения на любой вкус

Как исследователи меняют агротех и фудтех с помощью искусственного интеллекта

РБК
Открыть в приложении