Как найти баланс в отношениях с любимым человеком?

Yoga JournalПсихология

В поисках идеального равновесия

Как найти баланс в отношениях с любимым человеком? Этот вопрос не менее актуален, чем внутреннее равновесие. Мы попросили специалистов в области семейных отношений прокомментировать эту тему — и получили две точки зрения: мужскую и женскую.

Лидер в семье мужчина. Так повелось, так сложилось, мы так привыкли. Мужчин с детства учат побеждать и доминировать. Женщин с детства учат уступать и договариваться. Именно поэтому мужчины не любят проигрывать. Не любят уступать, не умеют слушать и брать во внимание мнение другого, тем более мнение женщины.

Мне всю жизнь твердили: «Послушай женщину и сделай все наоборот». Женщина в такой картине мира просто не может быть права, следовать «женской логике» — значит заходить в тупик.

Эти убеждения приводят к дисбалансу в семье. С одной стороны, мнение женщины не учитывается, она привыкает быть пассивной , а мужчина постепенно забирает власть и из лидера может легко превратится в деспота.

С другой стороны, если мужчина за все отвечает, то он и виноват во всем. Ограниченная в правах женщина ему об этом напомнит. Хорошо известный шаблон «пилящей» жены и избегающего или сбегающего мужа — пример потерянного баланса в отношениях.

Супруги Готман, пожалуй, самые авторитетные ученые в области отношений, утверждают, что две трети мужчин негативно относятся к несогласию со стороны женщины. Они не готовы слушать женщину, принимать ее точку зрения. Они не допускают женщину к лидерству в отношениях.

А зря.

Мужчинам точно есть, чему поучиться у женщин. Женщина может оказывать влияние, быть в чем-то лучше, быть лидером в семье. Для нормальных сбалансированных отношений это полезно и необходимо. За долгие годы совместной жизни я учился потихоньку «отпускать вожжи», слушать мою женщину, а иногда и слушаться ее. Оказалось, это не только не опасно, но и полезно. Вот четыре главных урока, которые я получил благодаря женскому влиянию.

Мягкая сила

Мужчина привык прикладывать силу, чтобы получить результат. Если он встречается с сопротивлением, он знает, что надо приложить больше силы. Так и продолжается, сила на силу, пока не сломается. Нам свойственно дожать, додавить, заставить, принудить. Это называется грубой силой .

Женщины устроены по-другому. Вырастая в мужском мире, они давно поняли, что добиваться своих целей применением грубой силы не получится, едва ли он могут меряться мышечной массой с мужчинами. Поэтому женщина часто действует как вода: незаметно, мягко, но упорно. Она просачивается сквозь плотности мира, увлекает за собой , а иногда, конечно, «капает» на мозги. Вы бывали в ситуации, когда все выходит так, как хотела ваша жена, при этом вы даже не заметили, как это получилось? Причем, без ссоры и без драки, и все остались довольны. Это мягкая сила.

Эмоциональность

Привычно считать, что женщины болтливы и эмоциональны, а мужчины молчаливы и сдержаны. На самом деле биологических различий в эмоциональности мужчин и женщин нет, это доказано наукой , просто мужчин растят в запрете на чувства, а у женщин таких запретов нет. Мужчинам плакать нельзя, женщинам можно, мужчинам говорить о чувствах в кругу мужчин нельзя, женщины постоянно говорят об этом с подругами. В итоге женщины прокачаны в области эмоционального интеллекта, а мужчины словно прогуляли уроки в школе.

Не в состоянии понять, назвать и справиться с эмоциями, которые мы, как живые люди, испытываем каждый день, мужчины невольно используют своих женщин в качестве бесплатных психотерапевтов. В свою очередь, женщина уже не может обратиться к мужчине за эмоциональной поддержкой , что приводит к неравенству и чрезмерной нагрузке на отношения.

Эмоциональный интеллект (EQ) ценится в современной рабочей среде выше, чем традиционный уровень интеллекта IQ. Ему учат в университетах и на корпоративных тренингах. А можно научиться и дома, если перестать отрицать важность чувств и начать наблюдать за своей женщиной .

Умение решать конфликты

Разница в воспитании привела к тому, что мужчина часто использует гнев и агрессию для разрешения конфликтов. Мир, который ему описали, конкурентный и жестокий, в нем выживает сильнейший, а проигравший теряет все. Уступить — значит не стать альфа-самцом, успешным, реализованным. Поэтому любой конфликт — это повод для военных действий до полного... изнеможения.

Женщинам не ставили задач стать альфа-самкой , поэтому они не чувствуют такого напряжения в конфликтах. Более того, воевать с мужчинами в мужском мире бессмысленно. Вместо этого женщины научены договариваться. Это уникальное качество — уметь выслушать другого, почувствовать его потребности, избегать конфронтации, найти общие цели, выйти из конфликта с решением win-win. Современное лидерство строится на этих новых качествах, а владеют ими как раз женщины.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как поддержать иммунитет Как поддержать иммунитет

Как преподаватели йоги поддерживают свой иммунитет осенью

Yoga Journal
Как успеть продать компьютер, пока он не стал ненужным хламом? Как успеть продать компьютер, пока он не стал ненужным хламом?

Когда технику можно продать за достойные деньги?

CHIP
Обман памяти Обман памяти

Как формируются ложные воспоминания?

Санкт-Петербургский университет
Царь Борис Царь Борис

Борис Джонсон — будто пародия на представителя британского высшего класса

GQ
Что скрывается за модным словом «роялти» ? Что скрывается за модным словом «роялти» ?

Пассивный доход на интеллектуальной собственности: как работает роялти?

Наука и техника
Милоша узнаю по походке Милоша узнаю по походке

Милош Бикович – о том, в каких случаях искусство может оказаться важнее политики

Esquire
Есть ли у роботов сознание? Разбираем философские идеи сериала «Мир Дикого Запада» Есть ли у роботов сознание? Разбираем философские идеи сериала «Мир Дикого Запада»

На HBO и Amediateka стартовал третий сезон «Мира Дикого Запада»

Esquire
10 фильмов, которым пришлось изменить название уже после выхода на экраны 10 фильмов, которым пришлось изменить название уже после выхода на экраны

Случай с переименованием «Хищных птиц» далеко не единственный в киноиндустрии

Maxim
Почему Чак Норрис из восьмидесятых — икона стиля в 2020-м Почему Чак Норрис из восьмидесятых — икона стиля в 2020-м

Модные журналы никогда не жаловали Чака Норриса, и очень зря!

Esquire
Надо грязи! Надо грязи!

У шамана есть бубен. Три двери у хетчбэка. Восемь колес у БТР

Популярная механика
Второй удар девальвации: банки начали повышать ставки по кредитам и вкладам Второй удар девальвации: банки начали повышать ставки по кредитам и вкладам

Сразу несколько банков повысили ставки по депозитам и по ипотечным кредитам

Forbes
Магнитные поля галактик: что это такое Магнитные поля галактик: что это такое

Обычно магнитные поля ассоциируют с планетами и звездами

Популярная механика
Раз плюнуть! Раз плюнуть!

О чем уже сегодня можно узнать, плюнув в пробирку

Playboy
Оставили на съедение Оставили на съедение

Вы готовы бежать на край света за редким фруктом?

Grazia
Михаил Бабенко: Быть экологически ответственным выгодно Михаил Бабенко: Быть экологически ответственным выгодно

Уже пора понять: от нас зависит, что останется нашим детям

РБК
10 секретов стройной фигуры, которые знают только врачи 10 секретов стройной фигуры, которые знают только врачи

Забудьте про жесткие диеты и необычные «звездные» системы питания

Cosmopolitan
Разговор по ушам Разговор по ушам

Мир несовершенен: в нем есть страдания, комары и голосовые сообщения

GQ
Ошибка оптимиста: почему цены на нефть продолжат свое падение Ошибка оптимиста: почему цены на нефть продолжат свое падение

Нет предпосылок к тому, чтобы цены на нефть вернулись в приемлемый коридор

Forbes
Стая товарищей Стая товарищей

Рассказ Елены Первушиной

Наука и жизнь
Илья Варламов: Для чего развивать общественный транспорт Илья Варламов: Для чего развивать общественный транспорт

Одна из глав книга урбанистов Ильи Варламова и Максима Каца «100 советов мэру»

СНОБ
Миллиарды для «Яндекса» и риск ухода Apple: к чему приведет обязательная установка российских приложений на смартфоны Миллиарды для «Яндекса» и риск ухода Apple: к чему приведет обязательная установка российских приложений на смартфоны

Samsung, Huawei и Xiaomi согласились исполнять новый закон

Forbes
12 лайфхаков с микроволновкой, о которых вы не знали 12 лайфхаков с микроволновкой, о которых вы не знали

Эти лайфхаки помогут облегчить вашу работу по дому

Cosmopolitan
«Путин не боится заразы и верит в свою удачу». Помогут ли антикризисные меры президента «Путин не боится заразы и верит в свою удачу». Помогут ли антикризисные меры президента

Мнения экспертов о предложенных властями мерах поддержки

СНОБ
По теории струн нанесен серьезный удар По теории струн нанесен серьезный удар

Астрономы не смогли обнаружить гипотетические частицы, называемые аксионами

Популярная механика
Потерянные деньги: почему женщины меньше инвестируют и как это исправить Потерянные деньги: почему женщины меньше инвестируют и как это исправить

Мировая финансовая индустрия теряет 700 млрд, не привлекая женскую аудиторию

Forbes
Когда жена — нарцисс: 7 опасностей, подстерегающих в отношениях Когда жена — нарцисс: 7 опасностей, подстерегающих в отношениях

Чем череваты отношения с женщиной-нарциссом?

Psychologies
Катастрофа Superjet: испытатель за год предупреждал об аварии Катастрофа Superjet: испытатель за год предупреждал об аварии

«РР» нашел эксклюзивные документы

Русский репортер
Родители vs гаджеты: что виртуальный мир дает нашим детям Родители vs гаджеты: что виртуальный мир дает нашим детям

Трудно переоценить страх родителей перед гаджетами

Psychologies
«Почините его!»: стоит ли вести ребенка к психологу, если вы сами не готовы меняться «Почините его!»: стоит ли вести ребенка к психологу, если вы сами не готовы меняться

Стоит ли идти к детскому психологу, если сами взрослые не готовы меняться

Psychologies
Я волна Я волна

Танцовщик и хореограф из Зауралья ставит блокбастеры в Мариинском театре

Собака.ru
Открыть в приложении