Интервью с Амандип Сингхом, учителем кундалини и гималайской йоги

Yoga JournalРепортаж

Процветание и благодарность

Интервью с Амандип Сингхом, учителем кундалини и гималайской йоги, преподавателем международной конференции Yoga Journal

Текст: Катя Новикова

Вопрос: Вы изучали религиоведение в Оксфорде. Как это образование повлияло на ваше восприятие жизни?

Ответ: Я изучал в Оксфорде не только религиоведение, но и программное обеспечение, инжиниринг, управление персоналом и психологическое консультирование. Что дало мне это образование? Я думаю, что сначала нужно изучить мир, потом забыть всё, что ты изучил, — и уже тогда познавать непознанное, погружаться в мир медитации, кармы. Мир всего того, чего нельзя понять только умом.

Вопрос: Что для вас Кундалини-йога?

Ответ: Кундалини означает полный потенциал. Каждый хочет раскрыть его — и художник, и певец, и врач. Это желание быть реализованным, процветающим, максимально проявленным. Уверен, что именно это называется «пробуждением Кундалини».

Вот пример: когда мать входит в горящий дом, чтобы спасти ребёнка, когда она забывает о себе, обо всякой опасности — в этом процессе очень много энергии. Это и есть пробуждение Кундалини: забыть своё низшее «я», чтобы тотально присутствовать в настоящем. Когда вы забываете свой постоянно болтающий ум, который говорит: «Ты не сможешь этого, это слишком сложно, ты не очень хорош…» Когда вы принимаете свою завершённость — это и есть пробуждение Кундалини. Произойти это может в любой момент.

Вопрос: Что значит завершённость?

Ответ: Сейчас, когда мы ходим — мы думаем, когда мы едим — мы думаем, когда мы гуляем — думаем. В этом проявляется двойственность. Завершённость — это если вы едите, когда вы едите, идёте, когда идёте, — и больше ничего.

Кундалини-йога про то, чтобы распознать нашу естественную природу. Природа Будды — не какая-то особенная. Природа Будды — это наша обычная, естественная природа. Мастер дал нам эти инструменты, чтобы мы могли жить обычной жизнью, в её полноценности. Цель Кундалини-йоги в том, чтобы привносить свой полный потенциал в обычные повседневные дела. Вам не надо учиться стоять на голове — вам надо научиться стоять на двух ногах.

Вопрос: Депрессию называют главной болезнью XXI века. Почему это происходит?

Ответ: Потому что люди не знают, как дышать. Словами йоги Бхаджана: если дыхание поверхностное, то и жизнь поверхностная. Если дыхание глубокое, то и жизнь глубокая. Кундалини-йога этому учит: как вдыхать — и как выдыхать; как слушать сердцебиение и как моргать. Очень просто. И мы все про это забыли.

В мире йоги все хотят стать необычными, но йога говорит: стань обычным. Потому что деревья обычные, горы обычные, океаны обычные. Если ты можешь стать обычным, ты становишься единым со всем — это называется союз, и это называется йога.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Спокойный ум важнее продвинутой асаны Спокойный ум важнее продвинутой асаны

Петри Ряйсенян: о любви к России, целительной силе музыки, практике Аштанга-йоги

Yoga Journal
«Репост»: контрольная для родителей «Репост»: контрольная для родителей

«Репост» — фильм от HBO о современных проблемах тинейджеров

Psychologies
Дорога учителей Дорога учителей

Что движет человеком, который решает стать учителем йоги?

Yoga Journal
«Принцесса» от модного дома: как инвестфонд владельца Louis Vuitton возрождает производителя элитных яхт «Принцесса» от модного дома: как инвестфонд владельца Louis Vuitton возрождает производителя элитных яхт

Зачем компания Princess владельца Louis Vuitton собирает яхты вручную

Forbes
Здоровые привычки Здоровые привычки

Оздоровить свои пищевые привычки никогда не поздно

Yoga Journal
7 идей, которые сделают любой отпуск незабываемым (будет, о чем потом рассказать) 7 идей, которые сделают любой отпуск незабываемым (будет, о чем потом рассказать)

Эти приключения ты будешь вспоминать до самой старости

Playboy
15 ошибок новичка: инструкция для того, кто решился пойти на свой первый класс 15 ошибок новичка: инструкция для того, кто решился пойти на свой первый класс

Гид по первым ловушкам на пути практики

Yoga Journal
Как бизнесмен из Новосибирска создал единую сим-карту для всего мира Как бизнесмен из Новосибирска создал единую сим-карту для всего мира

Drimsim пользуются сотни тысяч абонентов, среди которых Артемий Лебедев

Forbes
Благоденствие Благоденствие

Вопрос эксперту

Yoga Journal
Пиксельные миры: лучшие лицензионные сервера Майнкрафт Пиксельные миры: лучшие лицензионные сервера Майнкрафт

В нашем списке - только лицензионные, белые и пушистые серверы для Майнкрафт

CHIP
Учителя йоги: система ценностей Учителя йоги: система ценностей

Опытные мастера рассказывают о своих правилах жизни

Yoga Journal
Рейтинг электросамокатов для взрослых 2019-2020 Рейтинг электросамокатов для взрослых 2019-2020

Лучшие самокаты для взрослых в трех популярных категориях

CHIP
Русская Пруссия Русская Пруссия

75 лет назад в нашей стране появился новый регион — Кёнигсбергская область

Дилетант
Мама для бизнеса. Почему женщины редко возглавляют крупные компании Мама для бизнеса. Почему женщины редко возглавляют крупные компании

Женщины-руководители часто говорят о своем проекте как о своем ребенке

Forbes
Новое начало Новое начало

Если вы хотите начать долгосрочные изменения, попробуйте простую практику

Yoga Journal
Обзор умной колонки LG XBOOM AI ThinQ WK7Y: Алиса, музыку! Обзор умной колонки LG XBOOM AI ThinQ WK7Y: Алиса, музыку!

Что умеет модель и как она звучит — рассказываем в обзоре

CHIP
Баскетболист, плейбой, либертарианец: 10 главных фактов о миллиардере Дэвиде Кохе Баскетболист, плейбой, либертарианец: 10 главных фактов о миллиардере Дэвиде Кохе

Каким был один из богатейших людей мира Дэвид Кох

Forbes
Три раза в одну реку: как я бросала и возвращалась в Тиндер и что из этого вышло Три раза в одну реку: как я бросала и возвращалась в Тиндер и что из этого вышло

Приложения для знакомств — да или нет

Psychologies
Найти равновесие Найти равновесие

Интерьер подмосковного дома на контрасте классики и современных мотивов

SALON-Interior
Тестируем камеру Fujifilm GFX 100: высочайшая резкость и 100 мегапикселей Тестируем камеру Fujifilm GFX 100: высочайшая резкость и 100 мегапикселей

Новая камера Fujifilm GFX100: плюсы и минусы

CHIP
Почему не нужно надеяться на лучшее: отрывок из книги Почему не нужно надеяться на лучшее: отрывок из книги

Отрывок из книги Марка Мэнсона «Все хреново: книга о надежде»

Esquire
Конструкторское бюро Конструкторское бюро

Уже завтра мы (возможно) будем кастомизировать собственных детей

Glamour
Жуткие находки в гробнице настоящего вампира: череп и кости Жуткие находки в гробнице настоящего вампира: череп и кости

Мрачное творчество Говарда Лавкрафта основано на богатом фольклоре Новой Англии

Популярная механика
Обзор смартфона Honor 20 Pro: санкции ему нипочем! Обзор смартфона Honor 20 Pro: санкции ему нипочем!

Чем модель отличается от Honor 20 и какой смартфон лучше купить — обзор

CHIP
Правнуки святого Правнуки святого

Супермодель Алина Болотина и ее брат, пианист Александр Болотин

Собака.ru
Как правильно питаться  офисному работнику Как правильно питаться  офисному работнику

Офис с микроволновками прямо-таки подталкивает тебя к изжоге и ожирению

Maxim
«Кризис партийного представительства»: все меньше россиян поддерживают парламентские партии «Кризис партийного представительства»: все меньше россиян поддерживают парламентские партии

Систему выборов в Госдуму лучше пока не менять

Forbes
Долой серость Долой серость

Дарья Майер оформила квартиру в Санкт‑Петербурге, избегая серого цвета

AD
Ноутбуки б/у: как правильно покупать и что проверить? Ноутбуки б/у: как правильно покупать и что проверить?

Решили сэкономить и купить ноутбук с рук? Рассказываем, как и что проверить

CHIP
Как иностранный бизнес вооружал Россию Как иностранный бизнес вооружал Россию

История оружейного производства в России неотделима от зарубежных технологий

Forbes
Открыть в приложении