Анна Вокина изучает традиционные праздники на глубинном уровне

Seasons of lifeСтиль жизни

Что знали наши бабушки и о чем забыли мы

Текст: Юля Григорьян

Анна Вокина изучает традиционные праздники на глубинном уровне, буквально расследуя, в чем их смысл и как это связано с естественной мудростью жизни, нашими телом и психикой. Свой год она строит, двигаясь от праздника к празднику, — и приглашает женщин научиться этому, чтобы быть в ладу с жизнью и собой. Как проживать весну, чтобы сполна ощутить ее силу, почувствовать себя частью широкого и глубокого течения жизни? Почему Великий пост логично следует за Масленицей? Как Пасха связана с Благовещением? Почему шашлыки на майские праздники — на самом деле наследники праздника Троицы?

Моя весна начинается со смены питания. Я уже жду, когда появятся первые травы: дикоросы — черемша, кервель, яснотка, крапива, одуванчик — и петрушка, кинза. Тогда главными в рационе станут горькие вкусы, которые приводят в порядок желчный пузырь и печень после зимнего мясного и жирного питания. Сейчас я живу в Армении, скоро прекрасные армянские женщины пойдут в горы собирать первые травы и привезут их в город в больших мешках. Зимой свежую зелень я не ем, чтобы не давать ложных сигналов организму о наступлении лета.

Довольно длинный период до весны в моем рационе было много мяса, долгие бульоны, квашеная капуста — то, что дает аминокислоты, коллаген, регенерирует и питает. Это было время так называемого «зимнего мясоеда» с ноября по февраль. В мясоед мы наедаемся до состояния, когда уже ничего не хочется. Тогда к началу марта накапливается усталость от праздников и от сытной еды. Вкусовые рецепторы говорят: «Все, мы устали, мы уходим», возникает резистентность и в эмоциональной сфере: рецепторы дофамина тоже истощились. Ничего не радует, никакая стимуляция не работает. Масленица — последний разгульный аккорд этого периода.

Масленичная неделя — способ снять напряжение и усталость от зимы. Время, когда каждый может высказать все, что накопилось и наболело, и на это нельзя обижаться. Время выпустить то, что приходилось сдерживать всю зиму. Масленица — праздник непослушания, выгула дур и дураков, время карнавала, паясничанья и высмеивания всего: ошибок чиновников, старших по званию, болезненных и тяжелых эпизодов. В Германии, например, карнавальные гильдии — хранители памяти о трагедиях. Через глумление они напоминают о страшных событиях, но делают это так, чтобы они больше не пугали. Когда трагедия была проработана, о ней можно говорить спокойно, без «Как ты можешь над этим смеяться?». Если мы над чем-то можем глумиться, значит, во-первых, мы об этом помним, а во-вторых, оно нас перестало пугать и не имеет больше над нами власти. В России это было задачей скоморохов, пока институт скоморошества не упразднили.

После масленичного всплеска логично случается Великий пост. Смысл его в том, чтобы разгрузить уставшие рецепторы, обновить их и вернуть восприимчивость ко вкусам. Пост для меня — не испытание, а логичное, желанное состояние. Наконец-то можно освободить время от еды. Семь недель разгрузки не только в питании, но и в эмоциональном плане — мы сокращаем общение с окружающими, насколько это возможно, ограждаем себя от бурных эмоций именно для того, чтобы дать своим рецепторам передышку. Это хорошее время, чтобы настроиться на рабочий лад, подготовиться к периоду активных действий, который наступает во второй половине весны.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Где лежит настоящее Где лежит настоящее

Светлана Адоньева о том, где живут традиции и почему не нужно их возрождать

Seasons of life
Математики нашли многоугольник для апериодического паркета Математики нашли многоугольник для апериодического паркета

Найден невыпуклый многоугольник, замощающий плоскость только апериодически

N+1
Цена шедевра Цена шедевра

Как и кем формируется цена на великое искусство

Правила жизни
Основательницы бренда Divno — об особенностях моды plus-size и бизнесе Основательницы бренда Divno — об особенностях моды plus-size и бизнесе

О том, как запустить свой бренд в России и о сложностях, связанных с plus size

РБК
Планета людей Планета людей

Там, где она бывает, в домах топятся печи и сохнет шерсть, а хозяева пекут хлеб

Seasons of life
Могут ли существовать планеты, состоящие из темной материи? И, если да, то как их обнаружить? Могут ли существовать планеты, состоящие из темной материи? И, если да, то как их обнаружить?

Но что, если в космосе есть планеты, состоящие из частиц вне Стандартной модели?

ТехИнсайдер
Войти в сад Войти в сад

Четыре года назад Антон Шуранов открыл крошечную студию цветов на «Аэропорте»

Seasons of life
Чем опасны искусственные подсластители: 6 страшных последствий для здоровья Чем опасны искусственные подсластители: 6 страшных последствий для здоровья

Думаете, если заменить обычную колу на диетическую, вы сможете похудеть?

ТехИнсайдер
Царевна лягушек Царевна лягушек

Pomodoro, «поедание лягушки» и другие лучшие техники для управления временем

VOICE
Наталья Архангельская: «Тамара Макарова наклонилась к Герасимову и сказала, указывая на меня: «Посмотри, твоя Дуняша пришла» Наталья Архангельская: «Тамара Макарова наклонилась к Герасимову и сказала, указывая на меня: «Посмотри, твоя Дуняша пришла»

«Наташа, ты артистка первого дубля, не тяни время, сразу выкладывайся по полной»

Коллекция. Караван историй
Секс с новыми вводными Секс с новыми вводными

Секс — это в первую очередь мозги

Men Today
Безусловное принятие: как (не) вырастить монстра Безусловное принятие: как (не) вырастить монстра

Что случится с ребенком, если ему все позволять и ни в чем не ограничивать?

Psychologies
Три города-курорта России, куда лето приходит раньше календаря Три города-курорта России, куда лето приходит раньше календаря

Заждались лета? Добро пожаловать в Крым и на Кубань

Караван историй
В шаге от диабета В шаге от диабета

Что такое предиабет, чем он опасен и как его лечить

Лиза
Болливуд вместо Голливуда Болливуд вместо Голливуда

Краткая история советско-российско-индийской кинодружбы

Weekend
Мои дорогие. Mercedes EQE против BMW iX Мои дорогие. Mercedes EQE против BMW iX

Смертельная битва шикарных и очень немецких электрических внедорожников!

4x4 Club
Городские подростки перестали быть выше сельских Городские подростки перестали быть выше сельских

Почему рост городских и сельских детей перестал различаться?

N+1
Ученые засняли уникальные кадры ударов молний по высотным зданиям Ученые засняли уникальные кадры ударов молний по высотным зданиям

Как выглядит молния во время её удара?

ТехИнсайдер
История, которая потрясла мир: как Кайл Макдональд обменял скрепку на дом История, которая потрясла мир: как Кайл Макдональд обменял скрепку на дом

На что можно обменять простую скрепку?

VOICE
Передачи-хиты советского ТВ, которые сегодня смотреть невозможно Передачи-хиты советского ТВ, которые сегодня смотреть невозможно

Деды, вспоминающие любимые программы молодости, хорошего не посоветуют

Maxim
Почему финансовые маневры Binance до боли напоминают последние махинации FTX Почему финансовые маневры Binance до боли напоминают последние махинации FTX

Придумывать правила на рынке крупнейшей в мире криптобирже легче на ходу

Forbes
Литература Литература

«Дыр бул щыл убеш щур», – до сих пор одно из самых глубоких русских высказываний

Правила жизни
Праздники дефицита любви: почему мы страдаем 14 февраля и 8 Марта — взгляд психолога Праздники дефицита любви: почему мы страдаем 14 февраля и 8 Марта — взгляд психолога

Как изменить свое негативное отношение к праздникам?

Psychologies
Удивительные тапиры: что вы слышали об этом существе? Удивительные тапиры: что вы слышали об этом существе?

Тапиры: как они выглядят, где обитают, что едят?

ТехИнсайдер
Даниил Хармс Даниил Хармс

Даниил Хармс: писатель, умер в 1942 году

Правила жизни
Жертва кризиса доверия: почему закончилась полуторавековая история Credit Suisse Жертва кризиса доверия: почему закончилась полуторавековая история Credit Suisse

Что привело Credit Suisse к тупику, из которого он оказался не в состоянии выйти

Forbes
Почему сложно забеременеть: 3 неочевидные причины — мнение психолога Почему сложно забеременеть: 3 неочевидные причины — мнение психолога

Психолог объясняет, что мешаем нам забеременеть

Psychologies
Мизантроп: псих или перестраховщик Мизантроп: псих или перестраховщик

Что такое мизантропия?

ТехИнсайдер
«Это произошло на самом деле»: 8 фильмов ужасов, основанных на реальных событиях «Это произошло на самом деле»: 8 фильмов ужасов, основанных на реальных событиях

Страшные фильмы и сериалы, в основу которых легли реальные события

Psychologies
Нарциссы: как их распознать и правильно вести себя с ними Нарциссы: как их распознать и правильно вести себя с ними

Как вычислить нарциссов в окружении и всегда ли нужно рвать отношения с ними

Правила жизни
Открыть в приложении