Как выбирать наилучшую стратегию прохождения карьерного пути?

PsychologiesБизнес

Знать себе цену

Занять свое место в коллективе, перезапустить карьеру, потребовать повышения зарплаты, противостоять завышенным требованиям руководства – многие из нас на профессиональном пути сталкиваются с подобными неудобными задачами. Как выбирать наилучшую стратегию?

Текст: Алла Ануфриева

Даже те, кому повезло найти свое призвание и работу мечты, не защищены от каждодневных трудностей: конфликтов, недопонимания, высокой загрузки, усталости и рутины. Что уж говорить о тех, для кого трудовые обязанности – всего лишь источник денег и стресса. Хочется исправить положение вещей, но непонятно, что можно сделать прямо сейчас, с чего начать? Мы выбрали несколько проблемных карьерных ситуаций и обратились к специалистам. Возможные пути решения предлагают доктор психологических наук, профессор МГУ им. М.В. Ломоносова, президент Ассоциации бизнес-психологов Тахир Базаров и психолог, бизнес-коуч и сооснователь Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования Наталья Миткевич.

Ключ 1: Пойти учиться

Ситуация. 47-летняя Марина, мать троих взрослых детей, пережила развод и сейчас вынуждена искать работу. По своей профессии (инженер-технолог) до замужества она работала всего несколько лет, а потом воспитывала детей и вела домашнее хозяйство. На свое резюме не получает откликов и не верит в свои силы. Что ей предпринять?

Решение. «Марина нуждается в «ресоциализации », то есть ей предстоит заново обрести себя в обществе и адаптировать к новой ситуации накопленный жизненный опыт», – объясняет доктор психологических наук, специалист в области управления Тахир Базаров. Для этого ей сначала необходимо войти в профессиональное сообщество, установить связи, а затем – обзаводиться новыми трудовыми умениями и навыками.

«Лучший способ объединить обе эти задачи – пойти учиться, – уверен Тахир Базаров. – Я бы предложил Марине собрать детей, рассказать о ситуации, а затем вместе со старшими проанализировать все вакансии, где требуется специалист с инженерно-технологическим образованием. Начать нужно с самой низовой должности с возможностью обучения без отрыва от производства, а параллельно найти курсы переподготовки, где обучают минимум 1 год, и – поступать. Я уверен, что при желании Марина сможет освоить даже навыки работы в цифровой среде. Я знаю много выпускников учебных центров солидного возраста, которые сумели за 2–3 года ресоциализироваться, причем в разных направлениях». Необходимо с первых же занятий вовлекаться во все учебные проекты и стараться применять полученные знания, максимально знакомиться не только с преподавателями и консультантами, но и с одногруппниками. «Все свое окружение нужно воспринимать как одну большую школу, – подчеркивает Тахир Базаров. – И, безусловно, ставить перед собой большие цели. Тогда все получится». Такой путь помогает найти новую работу уже во время обучения (через практику и стажировки), а в дальнейшем, при высокой мотивации и заряженности на успех, и создать свой бизнес.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Роковое увлечение Роковое увлечение

Музыка, рыбалка, фотография – его хобби только притворяются милыми и невинными!

VOICE
Как благодарность меняет мозг: 3 неожиданных вывода психологов Как благодарность меняет мозг: 3 неожиданных вывода психологов

Как работает практика благодарности и правда ли она так полезна?

Psychologies
Мать и дитя Мать и дитя

Что делать, если мама стала вести себя как ребенок?

VOICE
«‎Если что-то я оставлю после себя — это дети и фильмы»‎: разговор Андрея и Наталии Кончаловских «‎Если что-то я оставлю после себя — это дети и фильмы»‎: разговор Андрея и Наталии Кончаловских

Отец и дочь Кончаловские — о том, что для них значит история династии

Правила жизни
Зигзаг удачи Зигзаг удачи

Три личные и искренние истории поисков и открытий себя

Psychologies
Декабристы: подлинные истории и воспоминания Декабристы: подлинные истории и воспоминания

Наша статья подкреплена мемуарами самих декабристов и их современников,

Караван историй
Как строить карьеру мечты Как строить карьеру мечты

Как найти работу, которая удовлетворит амбиции и придется по душе?

Psychologies
Какие продукты делают друг друга еще полезнее Какие продукты делают друг друга еще полезнее

Что такое «пищевая синергия» и как воспользоваться ей по максимуму

Maxim
Буллинг не пройдет! Буллинг не пройдет!

Какие бывают виды травли и почему некоторым так нравится издеваться над другими

Лиза
Зебровые амадины заново научились петь после необратимого повреждение нейронов Зебровые амадины заново научились петь после необратимого повреждение нейронов

Ученые заблокировали песни зебровых амадин, но те снова научились петь

N+1
Генетический бум: что ДНК-тест знает о прошлом Генетический бум: что ДНК-тест знает о прошлом

В генеалогии активно развивается новое направление – генетическая генеалогия

Psychologies
Что такое русский модерн? Что такое русский модерн?

Как русский модерн преломляется и выглядит в современных интерьерах наших дней?

Правила жизни
Российский турист побывал в КНДР и рассказал о 5 странностях, которые повергли его в шок Российский турист побывал в КНДР и рассказал о 5 странностях, которые повергли его в шок

Что вас точно удивит в Северной Корее

Maxim
Чем мы заняты в тени: как специалисты совершают карьерные переходы внутри компаний Чем мы заняты в тени: как специалисты совершают карьерные переходы внутри компаний

Принципы и правила горизонтального карьерного развития

Forbes
Не болей! Не болей!

5 признаков того, что твоя собака нездорова

Лиза
«Дух соревнования вреден для торгового счета» «Дух соревнования вреден для торгового счета»

RuMS о своей победе, допущенных ошибках и трейдерском пути

Монокль
Как Жермен Грир стала влиятельной фигурой феминизма и объектом для критики Как Жермен Грир стала влиятельной фигурой феминизма и объектом для критики

Жермен Грир — важная фигура феминистской мысли

Forbes
«Муж выбирает блюда на моем сайте, а я их готовлю»: девушка поделилась лайфхаком, как упростить совместный быт «Муж выбирает блюда на моем сайте, а я их готовлю»: девушка поделилась лайфхаком, как упростить совместный быт

Поможет обустроить совместный быт: несколько советов и интересный лайфхак

Psychologies
7 фраз, с помощью которых легко завести друзей в любом возрасте 7 фраз, с помощью которых легко завести друзей в любом возрасте

Фразы, которые помогут завязать разговор с любым незнакомцем

Psychologies
Выпрямленный ум… Выпрямленный ум…

Михаил Сперанский — лицо бесплодной надежды России на либеральный путь развития

Дилетант
Мнимый безумец Мнимый безумец

Томмазо Кампанелла — монах, философ, мятежник, король мира, поэт и маг

Дилетант
«Папа Урбан II на площади Клермона проповедует первый крестовый поход» «Папа Урбан II на площади Клермона проповедует первый крестовый поход»

Картина Франческо Айеца, на которой запечатлено начало крестовых походов

Дилетант
Протектор шин: что это и как определить допустимый остаток, требования Протектор шин: что это и как определить допустимый остаток, требования

Все о глубине протектора шин: сколько считать нормой, какие допуски в ПДД

РБК
«Робею перед такими сочными красками»: почему мы боимся яркого макияжа «Робею перед такими сочными красками»: почему мы боимся яркого макияжа

Почему девушки порой стесняются даже красной помады?

Psychologies
«К 2026 году ей будет страдать каждый второй европеец». Врач-иммунолог — о причинах появления аллергии, эффективных способах лечения и мифе о гипоаллергенных животных «К 2026 году ей будет страдать каждый второй европеец». Врач-иммунолог — о причинах появления аллергии, эффективных способах лечения и мифе о гипоаллергенных животных

Откуда у человека берется аллергия и какие существуют способы её лечения?

СНОБ
Будьте аккуратнее! Эксперты: дисбаланс двух жиров омега-3 влияет на риск ранней смерти Будьте аккуратнее! Эксперты: дисбаланс двух жиров омега-3 влияет на риск ранней смерти

Почему особенно омега-3 жиры стоит добавить в рацион питания

ТехИнсайдер
Посол Советского Союза Посол Советского Союза

В истории были женщины, которые волею судьбы играли роль посла

Знание – сила
Как не позволить ИИ заменить вас на работе? Узнайте ответ экспертов! Как не позволить ИИ заменить вас на работе? Узнайте ответ экспертов!

Какие меры принять людям, чтобы обеспечить свою конкурентоспособность перед ИИ

ТехИнсайдер
«Умоляющие» глаза собак появились не для нас. Они есть у диких пород «Умоляющие» глаза собак появились не для нас. Они есть у диких пород

Собаки пользуются мимикой не только с человеком, но и для общения друг с другом

ТехИнсайдер
Разрушаем главный гендерный стереотип: оказывается, женщины тоже охотились на мамонтов Разрушаем главный гендерный стереотип: оказывается, женщины тоже охотились на мамонтов

79% женщин были охотницами и продолжали охотиться даже после рождения детей

ТехИнсайдер
Открыть в приложении