Откуда берется страстное желание что-то сделать или чем-то обладать?

PsychologiesПсихология

Все оттенки мании

Интервью: Алла Ануфриева

Каждый из нас переживает время от времени страстное желание что-то сделать или чем-то обладать – путешествовать или тренироваться до изнеможения, лакомиться булочками, выращивать розы или следить за жизнью любимого артиста. Иногда подобная тяга превращается в идею фикс и подчиняет себе всю жизнь. Откуда берется такое влечение? Разбираемся с нейрофизиологом.

Почему некоторые действия мы стремимся повторять, делаем нечто снова и снова?

Мы стремимся повторить то действие, которое принесло удовлетворение, радость. В глубинных стволовых структурах нашего головного мозга расположены центры наших основных, «биологических» потребностей. Эти центры постоянно подталкивают нас узнать что-то новое, преодолеть препятствие, влюбиться, чем-то обладать. Чувствую голод – иду к холодильнику, что-то скучно – открываю книгу или вхожу в интернет, стало жарко – включаю кондиционер. Если мой запрос удовлетворен, активируются нейроны главного центра положительных эмоций, в котором активно работают дофамин, эндорфины или другие нейромедиаторы, вызывающие позитивные переживания. Я чувствую удовольствие и прилив энергии. Мозг не только честно платит за удовлетворение потребности положительными эмоциями, но и запоминает те поведенческие программы, которые привели к успеху. Так что цель жизни не такая уж тайна с точки зрения нейрофизиологии: получать меньше отрицательных эмоций и больше положительных.

И сколько таких программ в мозге?

Всего глобальных потребностных программ в мозге примерно два десятка. Они конкурируют и управляют нашим поведением поочередно: поели – пошли гулять, потом созвонились с родственниками, потом решили поиграть на компьютере. Но это в идеале, а в реальности у большинства из нас есть перекосы в сторону тех или иных потребностей. У кого-то активен центр любопытства, а у кого-то интенсивно работают нейросети страха, агрессии, эмпатии. Один настроен на стремление быть главным, другой – на обладание вещами и ресурсами, третий – на заботу о потомстве. Бывает, что несколько разных потребностей сходятся в одном увлечении, и это самый гармоничный вариант. Человек, одержимый спортом, реализует программы саморазвития: вырабатывает новые двигательные навыки – и соревновательности: старается быть быстрей или ловчей других. А вот когда в мозге закрепляется желание получать положительные эмоции только за счет каких-то конкретных действий и вы замечаете, что слишком часто обращаетесь к одной и той же программе и потребностной сфере в ущерб другим, это уже на грани гипомании, то есть мании в легкой степени. Одно дело – заботиться о здоровом питании, время от времени корректируя рацион; и совсем другое – пользу еды ставить превыше остальных ее плюсов, например удовольствия от вкуса или радости от совместного ужина с друзьями.

Когда гипомания становится настоящей манией?

О мании в том смысле, в котором этот термин используют в клинике, или о поведенческой зависимости можно говорить, когда определенное занятие становится для человека настолько значимым, что начинает приносить вред ему самому или его близким, Например, кто-то ради похудения ест только пропитанные фруктовым соком ватные шарики, а это чрезвычайно опасно. У другого конфликты в семье, поскольку он постоянно играет на компьютере, да еще и спускает зарплату на ставки на исход спортивных состязаний. В крайних случаях требуется психотерапия или фармакотерапия, но люди с расстройствами поведения редко к ним обращаются.

Человек в состоянии мании теряет способность критически мыслить и разумно действовать?

Иногда человек в самом деле теряет способность контролировать свои желания и действия. Но часто и вполне осознанно не хочет останавливаться. В норме центры мышления и планирования (прежде всего, задняя часть теменной коры), центры запуска поведения (лобная доля, префронтальная кора) и центры потребностей (стволовые структуры) работают слаженно и преследуют одну и ту же цель. Вы прочитали книгу о пользе здорового питания, полны решимости пересмотреть рацион, и ваши нейросети, связанные с потребностями хорошо выглядеть, а также быть энергичным и жить долго, охотно такое изменение поддерживают. Но если верх берет теменная кора, снижение веса может превратиться в катастрофу для центров потребностей и всего организма. «Мания» в это случае идет от центров воли и мышления, лобная доля принимается этот план выполнять, и человек сбрасывает 15 кг за месяц, потом еще и еще столько же, игнорируя голод и нужду организма в питательных веществах.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Во власти вещей Во власти вещей

Как получать удовольствие от покупок, но не впадать в крайности

Psychologies
Человек стал вожаком птичьей стаи и ведет птиц по маршрутам миграции Человек стал вожаком птичьей стаи и ведет птиц по маршрутам миграции

Команда экологов Waldrappteam учит перелетных птиц находить пути миграции

ТехИнсайдер
Играть по правилам и без Играть по правилам и без

Где та грань в хитрости, которую не стоит переступать?

Psychologies
Как с телефона отправить геолокацию: способы для iPhone и Android Как с телефона отправить геолокацию: способы для iPhone и Android

Как передать геолокацию телефона друзьям, близким и коллегам

CHIP
Свет клином Свет клином

Где роковая точка невозврата у зависимости и кому стоит быть осторожнее?

Psychologies
Эксперименты на колесах: от передвижников до хоккейного роуд-шоу Эксперименты на колесах: от передвижников до хоккейного роуд-шоу

Как устроены «проекты на колесах», которые уже вошли в историю

Правила жизни
Рок-н-ролл из сказки Рок-н-ролл из сказки

Почему «музыкальная сказка» и имя композитора Геннадия Гладкова — синонимы

СНОБ
Дальше — больше Дальше — больше

Российские художники, чьи инсталляции меняют взгляд человека на окружающий мир

СНОБ
Травоядный хищник, или Как большие панды приспособились к бамбуку Травоядный хищник, или Как большие панды приспособились к бамбуку

Удивительное исключение из хищников: травоядная большая панда

Наука и жизнь
Магия убеждения: почему законы написаны сложным языком Магия убеждения: почему законы написаны сложным языком

Почему язык законов не меняется под давлением всеобщего тренда на упрощение?

ТехИнсайдер
Как повысить уровень жизни: техника маленьких шагов Как повысить уровень жизни: техника маленьких шагов

Что такое «денежный потолок» и как его расширить, улучшив качество жизни

Psychologies
«Американцы и все остальные: Истоки и смысл внешней политики США» «Американцы и все остальные: Истоки и смысл внешней политики США»

Как Рузвельт убедил американцев вступить в Вторую Мировую войну

N+1
10 типов людей, которые всех бесят 10 типов людей, которые всех бесят

Разбираем типажи людей, поведение которых вводит нас в недоумение

Psychologies
И не друг, и не враг, а так: как ИИ-разработчики развивают этические стандарты И не друг, и не враг, а так: как ИИ-разработчики развивают этические стандарты

Как разработчики ИИ реализуют известный принцип «не навреди»

Forbes
Гардероб Гардероб

Лучшие вещи года сочетают элегантность с практичностью и новаторством

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Не забудьте выключить телевизор: как пропаганда использует «темную психологию» Не забудьте выключить телевизор: как пропаганда использует «темную психологию»

Какими психологическими приемами чаще всего пользуются пропагандисты

Forbes
В светлое будущее В светлое будущее

Квартира в Тюмени обустроена с перспективой, в стильном и комфортном интерьере

Идеи Вашего Дома
Корали Фаржа: Наше общество только в начале длинного пути достижения гендерного равенства Корали Фаржа: Наше общество только в начале длинного пути достижения гендерного равенства

Корали Фаржа о работе с Деми Мур и репрезентации женского тела

СНОБ
Витебская Джоконда: как художница Вера Ермолаева превращала детские книги в авангард Витебская Джоконда: как художница Вера Ермолаева превращала детские книги в авангард

Как иллюстрации к детским стихам могут быть объектом авангардного эксперимента

Forbes
Единичный случай Единичный случай

Что означает число 1 в ангельской нумерологии и как этим правильно пользоваться

Лиза
Бан и вылет. За какие проступки сурово наказывали футбольные клубы Бан и вылет. За какие проступки сурово наказывали футбольные клубы

Примеры, когда футбольный клуб вопреки игре вылетал или получал дисквалификацию

СНОБ
Как поменять жизнь, познав себя: 12 архетипов, которые тебе помогут Как поменять жизнь, познав себя: 12 архетипов, которые тебе помогут

Как архетипы помогают познать свою природу и научиться взаимодействовать с миром

VOICE
Защитит зубы и сердце! Вот чем сыр полезен для здоровья: интересные факты Защитит зубы и сердце! Вот чем сыр полезен для здоровья: интересные факты

Сыр: богат питательными веществами и полезен для сердца

ТехИнсайдер
Живу и радуюсь! Живу и радуюсь!

Удовольствие – это жизненная необходимость

Добрые советы
Премудрость букв Премудрость букв

Чтобы прочесть текст на латыни или на церковнославянском, мало знать язык

Вокруг света
Бурлацкий стан Бурлацкий стан

Чем знаменито село Ширяево в Самарской области?

Отдых в России
Вышиванка Вышиванка

Моду на вышитые рубашки вот уже более полувека упорно приписывают Никите Хрущёву

Дилетант
«Не знаю, что делать — пойду поработаю»: 3 вида зависимых отношений в офисе «Не знаю, что делать — пойду поработаю»: 3 вида зависимых отношений в офисе

Где же именно возникает зависимость от работы?

Psychologies
Обмен франшизами: как бренды России и Белоруссии осваивают соседний рынок Обмен франшизами: как бренды России и Белоруссии осваивают соседний рынок

Планы по выводу франшиз на белорусский рынок есть у многих российских брендов

Forbes
Всему свое время: зачем нужен распорядок дня для детей и как его правильно составить Всему свое время: зачем нужен распорядок дня для детей и как его правильно составить

Как правильно организовать режим ребенка, в чем его польза?

Forbes
Открыть в приложении