Откуда берется страстное желание что-то сделать или чем-то обладать?

PsychologiesПсихология

Все оттенки мании

Интервью: Алла Ануфриева

Каждый из нас переживает время от времени страстное желание что-то сделать или чем-то обладать – путешествовать или тренироваться до изнеможения, лакомиться булочками, выращивать розы или следить за жизнью любимого артиста. Иногда подобная тяга превращается в идею фикс и подчиняет себе всю жизнь. Откуда берется такое влечение? Разбираемся с нейрофизиологом.

Почему некоторые действия мы стремимся повторять, делаем нечто снова и снова?

Мы стремимся повторить то действие, которое принесло удовлетворение, радость. В глубинных стволовых структурах нашего головного мозга расположены центры наших основных, «биологических» потребностей. Эти центры постоянно подталкивают нас узнать что-то новое, преодолеть препятствие, влюбиться, чем-то обладать. Чувствую голод – иду к холодильнику, что-то скучно – открываю книгу или вхожу в интернет, стало жарко – включаю кондиционер. Если мой запрос удовлетворен, активируются нейроны главного центра положительных эмоций, в котором активно работают дофамин, эндорфины или другие нейромедиаторы, вызывающие позитивные переживания. Я чувствую удовольствие и прилив энергии. Мозг не только честно платит за удовлетворение потребности положительными эмоциями, но и запоминает те поведенческие программы, которые привели к успеху. Так что цель жизни не такая уж тайна с точки зрения нейрофизиологии: получать меньше отрицательных эмоций и больше положительных.

И сколько таких программ в мозге?

Всего глобальных потребностных программ в мозге примерно два десятка. Они конкурируют и управляют нашим поведением поочередно: поели – пошли гулять, потом созвонились с родственниками, потом решили поиграть на компьютере. Но это в идеале, а в реальности у большинства из нас есть перекосы в сторону тех или иных потребностей. У кого-то активен центр любопытства, а у кого-то интенсивно работают нейросети страха, агрессии, эмпатии. Один настроен на стремление быть главным, другой – на обладание вещами и ресурсами, третий – на заботу о потомстве. Бывает, что несколько разных потребностей сходятся в одном увлечении, и это самый гармоничный вариант. Человек, одержимый спортом, реализует программы саморазвития: вырабатывает новые двигательные навыки – и соревновательности: старается быть быстрей или ловчей других. А вот когда в мозге закрепляется желание получать положительные эмоции только за счет каких-то конкретных действий и вы замечаете, что слишком часто обращаетесь к одной и той же программе и потребностной сфере в ущерб другим, это уже на грани гипомании, то есть мании в легкой степени. Одно дело – заботиться о здоровом питании, время от времени корректируя рацион; и совсем другое – пользу еды ставить превыше остальных ее плюсов, например удовольствия от вкуса или радости от совместного ужина с друзьями.

Когда гипомания становится настоящей манией?

О мании в том смысле, в котором этот термин используют в клинике, или о поведенческой зависимости можно говорить, когда определенное занятие становится для человека настолько значимым, что начинает приносить вред ему самому или его близким, Например, кто-то ради похудения ест только пропитанные фруктовым соком ватные шарики, а это чрезвычайно опасно. У другого конфликты в семье, поскольку он постоянно играет на компьютере, да еще и спускает зарплату на ставки на исход спортивных состязаний. В крайних случаях требуется психотерапия или фармакотерапия, но люди с расстройствами поведения редко к ним обращаются.

Человек в состоянии мании теряет способность критически мыслить и разумно действовать?

Иногда человек в самом деле теряет способность контролировать свои желания и действия. Но часто и вполне осознанно не хочет останавливаться. В норме центры мышления и планирования (прежде всего, задняя часть теменной коры), центры запуска поведения (лобная доля, префронтальная кора) и центры потребностей (стволовые структуры) работают слаженно и преследуют одну и ту же цель. Вы прочитали книгу о пользе здорового питания, полны решимости пересмотреть рацион, и ваши нейросети, связанные с потребностями хорошо выглядеть, а также быть энергичным и жить долго, охотно такое изменение поддерживают. Но если верх берет теменная кора, снижение веса может превратиться в катастрофу для центров потребностей и всего организма. «Мания» в это случае идет от центров воли и мышления, лобная доля принимается этот план выполнять, и человек сбрасывает 15 кг за месяц, потом еще и еще столько же, игнорируя голод и нужду организма в питательных веществах.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зигзаг удачи Зигзаг удачи

Три личные и искренние истории поисков и открытий себя

Psychologies
Неврологи описали изменения мозга у беременной женщины Неврологи описали изменения мозга у беременной женщины

Ученые провели 26 томографий беременной, чтобы оценить изменения ее мозга

N+1
Капсула для настроения Капсула для настроения

Как извлечь пользу из антидепрессантов и избежать нежелательных последствий

Psychologies
Следи за словами. Фразы, которые точно не стоит говорить своему боссу Следи за словами. Фразы, которые точно не стоит говорить своему боссу

С помощью каких фраз можно зарекомендовать себя как ненадежного сотрудника

Лиза
Свет клином Свет клином

Где роковая точка невозврата у зависимости и кому стоит быть осторожнее?

Psychologies
Кристина Бродская: «Мастер говорил, что характер для артистки — это плохо» Кристина Бродская: «Мастер говорил, что характер для артистки — это плохо»

«Я выбрала правильный путь: у меня дети, семья, любящий муж»

Караван историй
Умеете ли вы защищаться от давления? Умеете ли вы защищаться от давления?

Стратегии борьбы с манипуляторами у всех разные. А как защищаетесь вы?

Psychologies
Почему пьяные водители могут выжить после смертельного ДТП? Узнайте интересные факты Почему пьяные водители могут выжить после смертельного ДТП? Узнайте интересные факты

Почему пьяные водители часто выживают в авариях?

ТехИнсайдер
Спуск на Эверест Спуск на Эверест

Спелеология – это наука плюс спорт. Рекордные глубины пещер в нашем материале

ТехИнсайдер
Бюджетные игровые ноутбуки: топ-6 лучших Бюджетные игровые ноутбуки: топ-6 лучших

Игровые ноутбуки, которые не разорят ваш бюджет

CHIP
Огнедышащий голос и путеводная ярость: 9 лиц Егора Летова Огнедышащий голос и путеводная ярость: 9 лиц Егора Летова

От музыканта до фантаста: ипостаси Егора Летова

Правила жизни
Джефф-громовержец Джефф-громовержец

«Каос»: woke-повестка по-древнегречески

Weekend
Космическая музыка. Polaris Dawn успешно завершил полет Космическая музыка. Polaris Dawn успешно завершил полет

Как прошел первый в мире выход в открытый космос гражданского экипажа

ТехИнсайдер
Искусство Искусство

Важнейшие арт-события года по версии RR

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Как вырастить... джонджоли Как вырастить... джонджоли

Клекачки можно вырастить на участке и приготовлять джонджоли по своему вкусу

Наука и жизнь
Небесная Европа Небесная Европа

Возможно, спутник Юпитера — место, где есть, пусть и самая примитивная, жизнь?

Знание – сила
Расстройства пищевого поведения привели к тяжелым электролитным нарушениям Расстройства пищевого поведения привели к тяжелым электролитным нарушениям

К чему приводят электролитные нарушения при расстройствах пищевого поведения

N+1
5 лучших ролей Мэгги Смит 5 лучших ролей Мэгги Смит

Вспоминаем самые яркие роли британской актрисы из культовых фильмов

Psychologies
Офицерский выбор Офицерский выбор

105 лет назад войска Северо-Западной армии повели наступление на Петроград

Дилетант
Как можно использовать мяту в быту: 8 потрясающих идей Как можно использовать мяту в быту: 8 потрясающих идей

Вариантов, как можно применить мяту в быту, на самом деле целое множество!

ТехИнсайдер
Что сильнее губит экологию: электрокары или двигатели внутреннего сгорания Что сильнее губит экологию: электрокары или двигатели внутреннего сгорания

С ростом популярности электромобилей появляются сомнения насчет их экологичности

Maxim
«Плохая девочка»: как Николь Кидман учит женщин не бояться собственных желаний «Плохая девочка»: как Николь Кидман учит женщин не бояться собственных желаний

«Плохая девочка»: фильм о женщине, которая учиться жить в мире с самой собой

Forbes
Вредность или расчет? Зачем дальнобойщики едут так близко друг к другу, мешая обгону Вредность или расчет? Зачем дальнобойщики едут так близко друг к другу, мешая обгону

Почему дальнобойщики не держат дистанцию, мешая другим машинам?

ТехИнсайдер
6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет 6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет

Какие меры помогают сохранять себя в здравом уме и трезвой памяти?

Psychologies
Что почитать этой осенью: 5 научно-фантастических книг, которые должны быть в вашем plan to read Что почитать этой осенью: 5 научно-фантастических книг, которые должны быть в вашем plan to read

Подборка книг, которые помогут пробудить креатив и предположить, что нас ждет

ТехИнсайдер
Мнение психологов: 5 обычных вечерних привычек мешают вашему успеху! Стоит узнать Мнение психологов: 5 обычных вечерних привычек мешают вашему успеху! Стоит узнать

Многие из ежедневных действий могут быть вреднее, чем вам кажется

ТехИнсайдер
В чем польза боярышника и что из него можно приготовить В чем польза боярышника и что из него можно приготовить

Боярышник: что это за ягода и чем он полезен?

РБК
Почему современные женщины хотят замуж? Почему современные женщины хотят замуж?

Чего женщины ждут от штампа в паспорте и какие подводные камни их встретят?

Psychologies
Антикризисная программа Антикризисная программа

Кризис семейной жизни — дело житейское, но как к нему подготовиться?

Добрые советы
Делиться, не владеть: как меняется рынок шеринга в России и в мире Делиться, не владеть: как меняется рынок шеринга в России и в мире

Почему рынок шеринга переживает бурный рост во всем мире?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении