Тест: Как вы расстаетесь?
Когда в отношениях для нас больше нет ни смысла, ни пользы, ни удовольствия, наступает время перевернуть страницу. Все мы делаем это по-своему, и то, как именно, многое говорит о наших опасениях и ожиданиях. А как это делаете вы?
Вопросы
Среди сорока утверждений выберите те, которые соответствуют вам больше всего. В случае одинакового количества баллов пройдите тест еще раз, стараясь отвечать более обдуманно.
1. Я быстро утомляюсь.
2. Я стараюсь действовать так, чтобы мои поступки были в согласии с желаниями и потребностями.
3. Мне скорее свойственны терпеливость и настойчивость.
4. Я часто считаю, что другие виноваты.
5. Я внимательно прислушиваюсь к своим потребностям и желаниям.
6. Я стараюсь не вступать в конфликты.
7. Для меня характерны скорее скрытность и недоверчивость.
8. Мне хотелось бы больше верить в себя.
9. Как правило, я больше слушаю, чем говорю.
10. Я не боюсь ни разногласий, ни конфликтов.
11. Я умею сдерживаться ради интересов дела.
12. Злопамятность мне абсолютно не свойственна.
13. Я умею проявлять решительность и мотивировать себя.
14. Прежде чем действовать, я всегда изучаю обстановку.
15. Я никогда не храню яйца в одной корзине.
16. В личной жизни мне сложно играть в открытую.
17. Я с трудом переношу ограничения и очень не люблю разочаровываться.
18. Последовательность и наблюдательность – мои сильные стороны.
19. Меня часто опережают другие люди.
20. Мне свойственна злопамятность.
21. Я не люблю перемены и ненавижу непредвиденные обстоятельства.
22. У меня есть склонность зацикливаться на одних и тех же мыслях.
23. Я пытаюсь проявлять доброжелательность к другим и к себе.
24. Самоанализ – это совершенно не мое.
25. Мне принципиально важен открытый диалог.
26. Я часто боюсь разочаровать других.
27. Я никогда не чувствую себя полностью наедине с собою.
28. Мне свойственна стойкость в стиле «железная рука в бархатной перчатке».
29. Я всегда сохраняю присутствие духа.
30. В большинстве случаев я сразу чувствую, когда что-то идет не так.
31. Для меня характерна рефлексия, а не импульсивность.
32. Я не люблю выделяться в коллективе.
33. Я стараюсь избегать общения с холериками, эгоистами и теми, кто все усложняет.
34. Уважать себя, уважать других и требовать уважения к себе – да, таков мой принцип.
35. Мне трудно не соглашаться с другими и отстаивать свое мнение.
36. Я не переношу, когда меня застают врасплох.
37. Я не позволяю управлять собой: я знаю свои границы и не даю нарушать их.
38. Мне важен комфорт во всех сферах жизни.
39. Мне скорее присущи стойкость и стоицизм.
40. Я избегаю лобовых столкновений, предпочитаю договориться или промолчать.
Подсчитайте ваш результат
Обведите кружком букву, соответствующую каждой поставленной вами галочке. Затем подсчитайте общее количество А, Б, В и Г и посмотрите ваш профиль на следующих страницах.
Ваш профиль
Большинство А: Вы расстаетесь легко
Расставание для вас – пустяк. Как только начинаются конфликты, или личной жизни угрожает рутина, или отношения перестают быть комфортными и приятными, вы немедленно принимаете решение, что нужно бежать, и побыстрее! Такой способ разрыва отношений сразу после того, как вы начинаете чувствовать дискомфорт или скуку, почти спонтанен и имеет много общего с рефлексом выживания. Со стороны подобное поведение часто ассоциируется с бесчувственностью и эмоциональной тупостью. Но в некоторых обстоятельствах все те, кто не умеет положить конец затянувшимся отношениям, завидуют людям, умеющим легко расставаться.