Любовь живет три года?

PsychologiesПсихология

Срок годности любви

Романтика, страсть, семейные ценности... Мы ищем подходящую форму для отношений с другим. Что делает их долговечными? Куда уходит жгучее желание первых встреч и что ждет нас потом?

Текст: Екатерина Макаркова

Роман Фредерика Бегбедера Любовь живет три года вышел в 1997 году во Франции, спустя шесть лет был переведен на русский и многократно переиздавался. Несмотря на то что к концу повествования главный герой начинает сомневаться в гипотезе о краткосрочности любви, этот тезис успел прочно засесть у нас в головах. Предложенная писателем формула – пожалуй, самое простое объяснение для расставания. Но за привязанность отвечают более сложные механизмы.

Кто от кого зависит

Срок годности мы привыкли видеть на продуктах, но никак не на отношениях! Тем не менее что-то в отношениях со временем меняется. Почему? В период влюбленности в организме происходит множество химических процессов, повышающих артериальное давление и вызывающих бессонницу. Если мы понимаем, что это игра гормонов, то не будем ждать, что она продолжится вечно. «Когда дикая страсть спустя три года пойдет на убыль, вы будете отдавать себе отчет в том, что проблема не в партнере, а в том, что химия уходит, перенося отношения на новый уровень», – обещает когнитивный психотерапевт Петр Галигабаров.

Многие проблемы в отношениях пары возникают как раз потому, что часто мы смешиваем эти понятия – влюбленность, любовь, отношения. Чтобы сохранить чувства, стоит научиться их различать. «Три года живет обычно не любовь, а страсть, которая характерна для особенно яркого и острого периода начала отношений, – убежден врач-сексолог Андрей Хаванов. – Но это усредненный срок: у некоторых пар страсть прогорает в течение нескольких месяцев, у некоторых может тлеть и вспыхивать много лет. А вот идея о том, что любовь живет три года, может превратиться в самореализуемое пророчество. Верить в эти слова – значит оказаться в плену этой фразы, не обращая внимания на реальность».

Но продолжительность отношений еще ничего не говорит об их качестве. Например, это могут быть созависимые отношения – настолько сильная эмоциональная включенность в жизнь партнера, что любое личное развитие оказывается под угрозой. Или контрзависимые – с нарушением привязанности, когда мы боимся близости и вместе с тем нуждаемся в присутствии другого. Эти два варианта разрушительны для здоровья и статуса (физического, психического и социального). Но есть и третий вариант длительных отношений, вот к нему действительно стоит стремиться: это взаимозависимые отношения. Связь, в которой каждый может обойтись без другой, но предпочитает быть вместе, потому что так комфортнее, интереснее развиваться. «Взаимозависимые отношения основаны на безусловном принятии друг друга, – говорит Петр Галигабаров. – Но и такие отношения не остаются неизменными».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ирина Шихман: «Моя проблема – это я сама» Ирина Шихман: «Моя проблема – это я сама»

«Я Ира, мне 37 лет, и я не хочу детей», – признается автор популярного канала

Psychologies
История одной фотографии: Питер Линдберг, девушки в мужских рубашках История одной фотографии: Питер Линдберг, девушки в мужских рубашках

Женская мода на белые мужские рубашки началась именно с этой фотографии

Maxim
Желаю всего самого лучшего Желаю всего самого лучшего

Что будет, если попробовать желать себе всего самого лучшего

Psychologies
Бла-бла-ленд Бла-бла-ленд

«Джетлаг» Михаила Идова, история смешных страданий креативного класса

Weekend
На два фронта На два фронта

Что вовлекает нас в новые отношения, хотя мы не готовы разрушить прежние

Psychologies
Какие фильмы с Крисом Эвансом стоит посмотреть? Какие фильмы с Крисом Эвансом стоит посмотреть?

Лучшие фильмы с Крисом Эвансом (и ни слова о супергероике)

GQ
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
10 первых разов в отношениях: ошибки, советы, секреты выживания 10 первых разов в отношениях: ошибки, советы, секреты выживания

Все отношения проходят одни и те же этапы

Maxim
Дело жизни Дело жизни

Научное определение сексуальности

Psychologies
Я (не) один: как превратить отпуск в поиск единомышленников и новых знакомств Я (не) один: как превратить отпуск в поиск единомышленников и новых знакомств

Тревел-компании, которые предлагают новые знакомства, необычные обстоятельства

РБК
5 мифов о женском оргазме 5 мифов о женском оргазме

Мифы об оргазме

Psychologies
Как байкальские рачки разглядели сразу два глобальных похолодания Как байкальские рачки разглядели сразу два глобальных похолодания

Байкальские рачки ведут летопись доисторических событий

Наука
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Слушайся маму: лайфхаки из СССР, которые до сих пор работают Слушайся маму: лайфхаки из СССР, которые до сих пор работают

Некоторые советы, которые дают наши бабушки, не утратили актуальности и сейчас

Cosmopolitan
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Obladaet рассуждает о творчестве, бюджетах и конфликтах с рэперами Obladaet рассуждает о творчестве, бюджетах и конфликтах с рэперами

Obladaet — о музыкальной журналистике и визуале своего творчества

GQ
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Frances McDormand Frances McDormand

Мысли Фрэнсис Макдорманд

ЖАРА Magazine
Облако в штанах Облако в штанах

Почему лучше медленно вступать в отношения

Psychologies
Давай до конечной — мы знак бесконечность Давай до конечной — мы знак бесконечность

Интервью с солисткой Artik&Asti Аней и ее мужем Стасом

OK!
Ни вместе, ни врозь Ни вместе, ни врозь

Почему не каждый хороший любовник станет хорошим мужем?

Psychologies
«Мы им еще покажем!» Юрий Колокольников о нашем кино, Нолане и русской мафии «Мы им еще покажем!» Юрий Колокольников о нашем кино, Нолане и русской мафии

Юрий Колокольников — в чем мы сильнее Голливуда, почему на английском все проще

Cosmopolitan
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
«Слитая переписка стала ударом для Оли»: отрывок из книги пиар-агента Бузовой «Слитая переписка стала ударом для Оли»: отрывок из книги пиар-агента Бузовой

Отрывок из книги Антона Богославского «Больше чем пиар. Как создать звезду»

Cosmopolitan
Из глубины сердца Из глубины сердца

Откуда мы знаем, что ЭТО точно любовь?

Psychologies
Левински, Абедин, Дэвис-Фарель. Три стажерки Белого дома. Отрывок из книги Карин Тюиль «Дела человеческие» Левински, Абедин, Дэвис-Фарель. Три стажерки Белого дома. Отрывок из книги Карин Тюиль «Дела человеческие»

Фрагмент из романа Карин Тюиль о судебном разбирательстве в эпоху #MeToo

СНОБ
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Как деликатно намекнуть девушке на секс: 8 идей, помогающих избежать неловкости Как деликатно намекнуть девушке на секс: 8 идей, помогающих избежать неловкости

Как экологично завести разговор об интиме с потенциальной партнершей?

Playboy
Олег Меньшиков: “Я был категоричен и спокойно рвал с людьми” Олег Меньшиков: “Я был категоричен и спокойно рвал с людьми”

Что чувствует и о чем думает один из самых закрытых для публики актеров

Psychologies
Как и где быстро заработать денег: 13 легальных и проверенных способов Как и где быстро заработать денег: 13 легальных и проверенных способов

Подборка вариантов подработки, помогающей быстро и просто увеличить свой доход

Playboy
Открыть в приложении