Истории участников анонимных сообществ, помогающих избавиться от зависимостей

Psychologies18+

Сделать первый шаг к свободе

Мы поговорили с тремя участниками разных анонимных сообществ, помогающих избавиться от зависимостей. И попросили психолога прокомментировать их истории.

Текст: Эльза Лествицкая

Любая зависимость – бегство от себя и проблем своей жизни. Мы убегаем, когда нам не хватает сил повернуться к ним лицом и начать решать их, считает телесно-ориентированный психолог и сексолог Азамат Макенов: «Те, кто недополучил в детстве любви и принятия, часто не принимают сами себя. У них также есть проблемы с выражением гнева. Два героя, Татьяна и Виктор, рассказывают о пережитых в детстве трудностях, у обоих не было отца. Татьяна привыкла к чрезвычайно сильным отрицательным эмоциям и к мощным воздействиям на телесном уровне, и ее чувствительность снизилась, во взрослой жизни она ищет таких же сильных отрицательных воздействий, одновременно наказывая себя за свою сексуальность. Свою агрессию она проецирует на мужчин, выбирая партнеров с садистическими наклонностями. Виктор, напротив, подавляет свою агрессию, но вместе с ней автоматически подавляет и свои желания, поэтому не знает, чего он хочет». Оба этих героя сейчас предпочитают оставаться без пары и не искать отношений. «Это может быть хорошим переходом к полной сепарации, отделению от родительский убеждений и желаний, – считает психолог. – Наедине с собой человек отделяется от родительских желаний и убеждений, и, если они были болезненными, может заменить их на свои собственные, здоровые».

Третья героиня, Анна, не рассказывает о детстве. Но вряд ли оно было беспроблемным. «Алкоголизм – семейный симптом, – отмечает Азамат Макенов. – И скорее всего, Анна воспроизвела семейную систему своего детства, выбрав зависимого партнера, каким был кто-то из ее родителей. Созависимая жена винит во всем мужа, полностью снимая ответственность с себя, и дает себе легальное разрешение злиться». За желанием решать чужие проблемы часто скрывается неумение решать свои. «Все три героя сделали самое главное – взяли на себя ответственность за свои чувства и свою жизнь, – говорит психолог. – Путь к свободе от зависимости может быть долгим, но первый шаг уже сделан».

«Мужчины были для меня вроде зверей»

Татьяна, 27 лет, сексоголик

У меня была куча связей, длинных и коротких, хотя три месяца – это был мой рекорд продолжительности. Часто параллельно с основным «романом» были встречи на ночь, в реальности иногда не больше чем на 10 минут. Некоторые бросали меня, узнав, что я сплю с другими, других я бросала сама: что за тряпка, если терпит? Я воображала, что ко мне по щелчку пальцев прибежит любой. Хотя в реальности было не так, но я предпочитала этого не замечать. Если надеть мини-юбку, всегда кто-то клюнет. Мужчины были для меня вроде зверей, мне нравилось их укрощать, и я забирала у них все, что могла. Иногда это плохо кончалось, на меня поднимали руку, выбили два зуба, я боялась подцепить инфекцию, при этом часто забывала даже о контрацепции.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

К высоте навстречу грому К высоте навстречу грому

Любовь Аксенова — о Юле Пчелкиной, любви к красным волосам и умении себя слышать

Grazia
Яхта особого назначения Яхта особого назначения

Давайте посмотрим, что такого особенного в суперъяхте Eternal Spark

Y Magazine
Направо пойдешь? Направо пойдешь?

Чтобы реже ошибаться, важно знать, как работает механизм принятия решений

VOICE
Как вырастить... джонджоли Как вырастить... джонджоли

Клекачки можно вырастить на участке и приготовлять джонджоли по своему вкусу

Наука и жизнь
Соль Лондона Соль Лондона

Несколько картинок из жизни безумной лондонской квартирки и ее хозяйки

Seasons of life
Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье

Как изменились позиции женин на российском рынке труда?

Forbes
Дикая идея Дикая идея

Итальянская верфь Wider молода, но окружена легендарными личностями

Y Magazine
10 видов предательства в семейной жизни 10 видов предательства в семейной жизни

Какие виды предательства бывают в семье, кроме физической измены?

Psychologies
Как заселяли Америку Как заселяли Америку

Когда именно и как шло расселение человека на американском континенте?

Наука и техника
Всем — «Хорриот» Всем — «Хорриот»

С 1 сентября сельхозживотных нужно маркировать в обязательном порядке

Агроинвестор
Капсула для настроения Капсула для настроения

Как извлечь пользу из антидепрессантов и избежать нежелательных последствий

Psychologies
7 странных, но работающих способов найти себе пару 7 странных, но работающих способов найти себе пару

Подумать только, когда-то мы считали, что онлайн-знакомства — это странно!

VOICE
Неожиданные концовки в литературе: книги, которые взорвали наши умы Неожиданные концовки в литературе: книги, которые взорвали наши умы

Произведения, которые оставляют долгий след в памяти благодаря своим финалам

Maxim
Несчастливы вместе Несчастливы вместе

«Жизнь»: немецкая семейная драма, подражающая американскому роману

Weekend
Как бросить есть: мегахит для худеющих Как бросить есть: мегахит для худеющих

Ozempic стал первым лекарственным хитом XXI века

ТехИнсайдер
Сколько стоит ваше время и как лучше говорить «нет»: секреты продуктивности Google Сколько стоит ваше время и как лучше говорить «нет»: секреты продуктивности Google

Отрывок из книги «Аптайм. Оптимальный способ управления временем и энергией»

Forbes
Пригласите эксперта: зачем российские суды обращаются к специалистам Пригласите эксперта: зачем российские суды обращаются к специалистам

В российских судах заключение эксперта является крайне значимым доказательством

Forbes
Александр Лазарев: «Мастер и Маргарита» — это очень личное. Рукописи не горят...» Александр Лазарев: «Мастер и Маргарита» — это очень личное. Рукописи не горят...»

«В Театре Маяковского я родился, воспитывался, начал выходить на сцену»

Караван историй
Что следует делать и как ни в коем случае нельзя поступать, если ты узнала об измене Что следует делать и как ни в коем случае нельзя поступать, если ты узнала об измене

Как не наломать дров, пока пытаешься справиться с болью от измены партнера

VOICE
3 роли, которые вынужденно играют дети в семье родителей-нарциссов 3 роли, которые вынужденно играют дети в семье родителей-нарциссов

«Золотой ребенок», «козел отпущения» — роли детей в семье нарциссов

Psychologies
Украшения Украшения

В рейтинге RR — самые запоминающиеся драгоценности года и одно — двадцатилетия

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Озарение, приди: как выйти из творческого кризиса Озарение, приди: как выйти из творческого кризиса

Что делать, когда нужно решить какую-то необычную задачу, а идей нет?

ТехИнсайдер
Убивают микробы и увлажняют воздух: какие домашние растения помогут вашему здоровью Убивают микробы и увлажняют воздух: какие домашние растения помогут вашему здоровью

Какие растения помогут поддерживать здоровье экосистемы под родной крышей

ТехИнсайдер
Ханты-Мансийск: мамонты и современное искусство Ханты-Мансийск: мамонты и современное искусство

В равнинах Западной Сибири, на слиянии Оби и Иртыша находится Ханты-Мансийск

Psychologies
«Рюмка водки и свежий воздух». Антон Тотибадзе о любимых художниках, семье и автопортрете в натюрморте «Рюмка водки и свежий воздух». Антон Тотибадзе о любимых художниках, семье и автопортрете в натюрморте

Антон Тотибадзе о его первых впечатлениях от живописи и кошмарных снах

СНОБ
Тайны еды: исследования на тему питания Тайны еды: исследования на тему питания

Как узнать, что голоден, если нет мозгов? Как комар находит свою жертву?

СНОБ
Сам и носи Сам и носи

Александр Цыпкин и не думает защищать независимость мужского гардероба

VOICE
Москвич установил камеры в квартире (даже в ванной!), чтобы следить за арендаторшами Москвич установил камеры в квартире (даже в ванной!), чтобы следить за арендаторшами

Почему людям нравится подглядывать за другими: мнение психологов

Psychologies
Накреативил и устал: что руководители думают о сотрудниках-зумерах Накреативил и устал: что руководители думают о сотрудниках-зумерах

Любовь и ненависть к зумерам: как менеджеры находят с ними общий язык?

Forbes
Две жизни Хеди Ламарр Две жизни Хеди Ламарр

Скандальная кинозвезда или женщина, без которой не было бы Bluetooth и Wi-Fi

Вокруг света
Открыть в приложении