Чтобы облегчить переход на новый уровень, мы используем ритуалы

PsychologiesПсихология

Ритуальные танцы

Смена работы, взросление детей, расставание с партнером, переезд в другой город или страну… Чтобы облегчить переход на новый уровень, мы используем ритуалы. Некоторые переданы нам культурой, а что-то мы придумываем сами.

Текст Ольга Кочеткова-Корелова

«Я проработал в компании десять лет и понял, что мне больше некуда расти, – вспоминает 37-летний Константин. – Поэтому, когда мне предложили интересную позицию в другой организации, согласился не раздумывая. Но на меня то и дело накатывало чувство вины: я бросаю свою команду!» Спасло Константина простое и знакомое соотечественникам действие: «отвальная». Он накрыл стол, позвал всех коллег. И был удивлен, услышав много слов благодарности. «Меня отпустило – я покинул компанию с легким сердцем». С помощью символических действий «мы даем себе возможность завершить один этап и подготовиться к другому, освободить в душе место для предстоящих перемен», считает психодраматерапевт Марина Петраш. Окончание учебы, смена работы, разрыв отношений, болезнь, смерть близкого – все это примеры утраты, но с разной степенью горевания. Даже счастливые перемены сопровождаются утратой: свадьба, например, подразумевает отказ от былой беззаботности. Забывая об этом, мы недоумеваем, почему к радости примешивается неизвестно откуда взявшаяся грусть.

Подняться по ступенькам

В разных обществах практикуются схожие ритуалы. Понятие обряда перехода предложил французский этнограф Арнольд ван Геннеп1 , заметив, что в традиционных культурах многие обряды обладают общей структурой и сопровождают любое значимое жизненное изменение: беременность, отцовство, рождение и смерть, достижение социальной зрелости, брак, переезд...

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Из-за какого страха вы одиноки? Из-за какого страха вы одиноки?

Все еще сингл? Пройдите наш тест и узнайте, какие страхи вам мешают найти пару

Psychologies
С новым счастьем С новым счастьем

Уже решила, как изменишь жизнь с 1 января? Не забудь и об отношениях!

Cosmopolitan
Мосты в голове Мосты в голове

Что такое ассоциации, как возникают, можно ли их поменять?

Grazia
С легкой иронией, или Пар судьбы! С легкой иронией, или Пар судьбы!

Невероятная история создания фильма «Ирония судьбы»

Maxim
Униженные, оскорбленные и обиженные Униженные, оскорбленные и обиженные

Как писатели задевали близких своими произведениями

Weekend
Sexting Sexting

Почему мне хватает секса по sms

Cosmopolitan
Выходцы из среднего класса Выходцы из среднего класса

Hyundai Elantra – Toyota Corolla

АвтоМир
Зима надежды нашей Зима надежды нашей

У сборной России — великие планы и новая форма

Vogue
Расслабить тело — успокоить душу Расслабить тело — успокоить душу

Любители бани отлично знают: стоит сходить как следует прогреться, и все волнения как рукой снимает — на некоторое время. Ведь расслабление тела напрямую связано с «расслаблением» стрессовых состояний и негативных эмоций. Какие еще есть способы «расслабить» переживания?

Psychologies
В долине мечтателей В долине мечтателей

Лидеры Кремниевой долины предлагают революционные идеи

CHIP
Новогодние праздники: как провести их с пользой для здоровья? Новогодние праздники: как провести их с пользой для здоровья?

Как распорядиться свободным временем во время беременности

9 месяцев
24 часа наедине с мужчиной 24 часа наедине с мужчиной

Всякий уважающий себя самец должен круглые сутки быть на высоте

Playboy
Андрей Лукашевич Андрей Лукашевич

Управляющий директор Delivery Club Андрей Лукашевич

GQ
«Чёрные пятна стушёвываются…» «Чёрные пятна стушёвываются…»

Большевики декларировали создание общества равенства и справедливости

Дилетант
Хороший, плохой, злой Хороший, плохой, злой

Как справиться с детской агрессией?

Домашний Очаг
Как вырабатывать гормоны счастья? Как вырабатывать гормоны счастья?

Дофамин, эндорфин, окситоцин, серотонин... Можно ли стимулировать их выработку? Можно ли в результате стать счастливее? Ответы на эти вопросы мы нашли в книге заслуженного профессора Калифорнийского университета Лоретты Грациано Бройнинг «Гормоны счастья».

Psychologies
«Страсть должна не сжигать, а питать» «Страсть должна не сжигать, а питать»

Ежедневные перегрузки и ждущие решения проблемы делают для нас соблазнительной формулу «будь проще». Но психоаналитик Андрей Россохин предостерегает против крайностей.

Psychologies
Астрологический прогноз на новый год Астрологический прогноз на новый год

Лунный календарь на 2018 год и транзиты планет

Yoga Journal
Правила отцовского клуба Правила отцовского клуба

О том, как быть отцом тройни

GQ
Слишком много праздников Слишком много праздников

На зимний период в России, по разным подсчетам, приходится от 3 до 7 праздников

Psychologies
Ворота в Поднебесную Ворота в Поднебесную

В чем секрет успеха и популярности группы компаний Alibaba?

CHIP
Большая энциклопедия джентльмена. Том XVIII Большая энциклопедия джентльмена. Том XVIII

Как вести себя в кругу родственников

GQ
После Бала После Бала

Полный отчет о главном светском событии Москвы

Tatler
10 дней каникул в Таиланде 10 дней каникул в Таиланде

Семейные каникулы в этой стране запомнятся надолго и детям, и взрослым

Домашний Очаг
Городские цветы Городские цветы

Домашние растения помогут нам легче пережить зиму, если мы сначала поможем им

Добрые советы
Остров — чистый изумруд Остров — чистый изумруд

Рецепт – это тоже путешествие

Psychologies
Мама, я толстая… Мама, я толстая…

Что делать, если твой ребенок полный? Как помочь ему сбросить лишний вес

Лиза
Бастионы просят огня Бастионы просят огня

Мексиканский Тулум как альтернатива Сен-Барту

Tatler
Покорители стен: ледолазы Покорители стен: ледолазы

Не выпускать ледоруб из рук: потеряв инструмент, спортсмен сходит с дистанции

Популярная механика
Волшебство тажина Волшебство тажина

Если вы думаете, что подарить увлеченному кулинару, подарите тажин

Домашний Очаг
Открыть в приложении