Получить опыт групповой терапии
Другие люди, похожие на нас и в то же время не такие, как мы, служат источником опасности и утешения. Своим присутствием они создают новое измерение психотерапии.
Существует множество групп: для женщин, подростков и пар; для страдающих фобиями и для горожан; основанные на вербальной или телесной работе… Психотерапевтическая группа не заменяет личную терапию, но иногда предшествует ей, а иногда продолжает и дополняет ее. Она дает особый опыт, возможный благодаря другим людям.
Чтобы было как в жизни
Гуманистический психолог Карл Роджерс описывал групповую терапию как «нововведение, скорость распространения которого была рекордной для нашего века и которое, по всей видимости, оказалось самым мощным и плодотворным»1. Ведь группа позволяет увидеть те эмоции, реакции и способы поведения, которые не проявляются в отношениях пациент– терапевт. Изобретатель первого направления коллективной психотерапии – психодрамы – Якоб Морено считал, что только она позволяет понять человека во всей его психологической, социальной и культурной сложности. «Вы помещаете людей к себе в кабинет, в искусственную обстановку, – говорил он Фрейду. – А я смотрю на них на улице, в их естественной среде». Убежденный, что личность существует лишь во взаимоотношениях, Морено решил заниматься взаимодействием личностей, а не трансфером – тем, как пациент вместе с психотерапевтом заново переживает отношения, которые у него были в детстве. Именно так групповая психотерапия стала своеобразной лабораторией, где можно проиграть проблемы и опробовать новые способы взаимодействия, прежде чем переносить их в «реальную жизнь»