Тест: как вы справляетесь с напряженностью в отношениях?

PsychologiesПсихология

Как вы переживаете конфликты?

Некоторые из нас умеют спорить спокойно, а кому-то трудно сдержать гнев. Одни стараются избегать разногласий, а другие постоянно страдают. А как вы справляетесь с напряженностью в отношениях?

Текст: Марина Завизион при участии Доминики Пикар

Выберите группу

Из четырех цветовых групп выберите ту, утверждения в которой вам ближе других. Затем прочитайте свой профиль на следующих страницах.

Если применить немного стратегии и доброй воли, конфликтов можно избежать.
Я не выношу насилия ни в каком виде и считаю его недопустимым.
Я редко выражаю вслух свое несогласие.
Как правило, мне удается ладить со всеми.
Если мне кажется, что собеседник ведет себя агрессивно, я выхожу из комнаты.
Я закрываюсь, как устрица, когда чувствую, что на меня нападают.
Я предпочитаю соглашаться, чтобы не вызывать трений.
Поверхностная гармония – лучше, чем конфликтная обстановка.
Я считаю, что люди часто делают из мухи слона.
Конфликты редко бывают продуктивны, на самом деле каждый остается при своем мнении.

Я совершенно не боюсь конфликтов.
Я никому не поддаюсь.
Меня не смущает, если меня находят агрессивным, я принимаю это.
Лучше нападать, чем быть жертвой нападения.
В конфликте всегда есть выигравший и проигравший.
Чтобы быть спокойным, нужно уметь показывать зубы.
Как правило, я никому не прощаю нападок.
Я не выношу пассивно-агрессивных людей.
Я не доверяю переговорщикам, которые стремятся к сотрудничеству.
Признаюсь, что я часто стараюсь оставить за собой последнее слово.

Я знаю, как мягко заставить человека принять мою позицию.
Мой девиз: муху уксусом не приманишь.
Я редко нервничаю во время конфликта.
Вызывать умиление или симпатию – более эффективная тактика, чем нападение.
Я легко выявляю слабые и сильные стороны людей.
Я знаю, какие рычаги задействовать, чтобы достичь своих целей.
Лесть может быть гораздо более продуктивной, чем атака или ответное нападение.
Я очень редко делюсь сокровенными мыслями.
Я умею казаться ранимым, когда это требуется.
Я знаю, как усыпить чье-либо недоверие или погасить агрессивность.

В конфликте я всегда сначала выслушиваю собеседника и выясняю, чем он недоволен.
Я всегда стараюсь найти пункты, по которым мы согласны.
Я редко чувствую себя объектом чужой агрессии.
Я стараюсь ничего не оставлять в тени и ни о чем не умалчивать.
Я твердо верю, что любой конфликт можно разрешить.
Я всегда готов признать свою неправоту или пересмотреть свои суждения.
Я часто играю роль посредника в чужих конфликтах.
Я глубоко верю в целебную силу слов.
Я стараюсь никогда не обвинять другого и не приписывать ему злые намерения.
В конфликте надо обращать внимание на настоящее, а не на прошлое.

Результаты: При конфликте…

КРАСНЫЙ …ваша тактика – избегание

Ваше основное убеждение: любой конфликт – это насилие. Оно порождает второе убеждение: конфликт – аномалия, а нормальные отношения бесконфликтны. Покинуть помещение, закончить общение, замкнувшись в молчании, отвлечь собеседника, сменив тему разговора, притвориться, что вы согласны, или сделать вид, что вы не видите разногласий… Так ведет себя тот, кто хочет избежать конфликта любой ценой.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Не такая, жду трамвая Не такая, жду трамвая

Психолог объясняет, почему классные девчонки иногда страдают от одиночества

Cosmopolitan
Бренды и тренды Бренды и тренды

Будущее автомобилей направлено исключительно вверх

Men Today
Большая разница: может ли коучинг заменить психотерапию? Большая разница: может ли коучинг заменить психотерапию?

Коучи напоминают волшебников из сказок

Psychologies
Тихая охота Тихая охота

Как правильно и безопасно собирать грибы осенью

Лиза
Вернуться в большой секс Вернуться в большой секс

Как преодолеть кризис после сексуального воздержания и вернуть удовольствие?

Psychologies
5 привычек, которые бесят всех врачей 5 привычек, которые бесят всех врачей

Почему врач не может поставить вам правильный диагноз?

Maxim
6 шагов к развитию эмоционального интеллекта 6 шагов к развитию эмоционального интеллекта

Как научиться понимать других – и как сделать так, чтобы они лучше понимали нас

Psychologies
Законы подземных мелодий Законы подземных мелодий

Репортаж из столичного метро: чем живут музыканты под землей

Монокль
Любить. Заботиться... Ругаться! Любить. Заботиться... Ругаться!

Доверие возможно только тогда, когда мы не держим камня за пазухой

Psychologies
Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать Исследование: что такое для российских компаний кадровый резерв, как (и зачем) его формировать

Что такое кадровый резерв и кто его формирует?

Inc.
Как не допустить насилия Как не допустить насилия

Рекомендации конфликтолога: как научиться обсуждать проблемы, не причиняя боли

Psychologies
В этот раз я не родился курьером В этот раз я не родился курьером

Ведь доставлять можно не только продукты... можно нести что-то большее

Правила жизни
Меньше – лучше? Меньше – лучше?

Оказывается, принц Гарри не на шутку обеспокоен проблемами экологии

Grazia
10 неожиданных вопросов группе X4 10 неожиданных вопросов группе X4

Группа X4 — о финансовых приоритетах и детских утренниках

VOICE
Фэшн из май профешн Фэшн из май профешн

Эти жительницы русского Лондона говорят на модном языке без акцента

Tatler
«Стекло в пуантах — прошлый век» «Стекло в пуантах — прошлый век»

Почему в профессии балерины так важны верные партнеры и любовь к своему делу

OK!
Исправить самооценку Исправить самооценку

То, как мы относимся к себе, влияет на наше самочувствие

Psychologies
«Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии» «Операция „Барбаросса“: Начало конца нацистской Германии»

Что мешало немцам продвигаться к Москве

N+1
Лабораторное приборостроение по-русски Лабораторное приборостроение по-русски

Замгендиректора «Праймлаб» о стратегии, конкуренции и сарафанном маркетинге

Монокль
Как управлять болью в мозгу без таблеток? Эксперт дал интересный ответ Как управлять болью в мозгу без таблеток? Эксперт дал интересный ответ

Хроническую боль можно избежать, если "перепрограммировать" мозг

ТехИнсайдер
В лабиринте страхов: 5 захватывающих детективов в духе фильмов Хичкока В лабиринте страхов: 5 захватывающих детективов в духе фильмов Хичкока

Книги с пугающей мрачной атмосферой

ТехИнсайдер
Продукты, которые могут оказаться опасными, если приготовить их неправильно Продукты, которые могут оказаться опасными, если приготовить их неправильно

Если неправильно приготовить эти блюда, последствия могут быть серьезными!

ТехИнсайдер
Урожаи вырастут на поливе Урожаи вырастут на поливе

Что сдерживает распространение ирригационных технологий

Агроинвестор
Полугар Полугар

Проснулся без будильника. Было еще рано, остался лежать. Идти все равно некуда

Правила жизни
Жилой аутсайдер Жилой аутсайдер

Московские новостройки бизнес-класса показывают самые низкие темпы роста цен

Ведомости
Дмитрий Средин: «Наша цель – обеспечить устойчивое развитие бизнеса компаний» Дмитрий Средин: «Наша цель – обеспечить устойчивое развитие бизнеса компаний»

Как выживают крупные корпорации и какую роль играют в этом финансовые институты

Ведомости
Мария Маркова Мария Маркова

Мария Маркова, актриса театра и кино, стендап-комик

Правила жизни
К поцелуям манящие К поцелуям манящие

Как выбрать средства для ухода за губами

Лиза
Пища для лайков: что такое перформативное питание и как еда транслирует наши ценности Пища для лайков: что такое перформативное питание и как еда транслирует наши ценности

Чем мы рискуем, подчиняя наш рацион заботе об имидже?

Forbes
Свидание с Россией Свидание с Россией

Губернатор Ярославской области — чем заняться и где остановиться в регионе

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Открыть в приложении