Важен ли секс для нашего физического и психического благополучия

Psychologies18+

“Это не панацея и не гарантия счастья”

Социальный стереотип диктует нам, что без занятий любовью жизнь не только скучна, но и неполезна. Но так ли чувственные наслаждения важны для нашего физического и психического благополучия, как принято считать? Попробуем разобраться в этом вместе с психологом Натальей Фомичевой.

Текст: Ольга Кочеткова-Корелова

Psychologies: Действительно ли секс нам жизненно необходим?

Вовсе нет. Без него вполне можно прожить. И у одного и того же человека в течение жизни интерес к сексу может то пробуждаться, то угасать. Но мне не нравится сама идея рассматривать именно секс как феномен. Я бы предложила говорить о сексуальности, которая объединяет психику и физиологию. При помощи сексуальности мы удовлетворяем познавательную потребность – исследование себя и другого. В это же понятие входят наше переживание по поводу себя как сексуального субъекта и объекта, поведение, влечение, размышление.

Вы согласны с Фрейдом, что нами движет сексуальность?

Сексуальность сложнее, чем анатомические части или механические действия во время полового акта. Она дает нам творческую энергию. А творчество – это про познание, взаимодействие, про переживание вкуса к жизни через телесное удовольствие, которое помогает преодолевать невзгоды. Но нельзя утрировать и говорить, что нами движет желание с кем-то переспать. Нами движет желание познать что-то новое, встретиться с кем-то, увидеть себя глазами другого. Я часто слышу от женщин: «А я не знала, что я такая, пока мне кто-то об этом не сказал». В контакте мы обнаруживаем себя. Когда другой на меня смотрит и что-то во мне замечает, то и я могу это увидеть. Неслучайно мы говорим «чувственность раскрылась». Она была закрыта, а раскрывается она именно в сексе. Мы не можем узнать, какие мы в нем, пока им не займемся.

Часто говорят, что секс полезен для физического и психического здоровья. Это так?

Ну… секс не препятствует развитию цирроза печени, например. Есть категория людей, которые не занимаются сексом, не хотят его и не испытывают никаких проблем. И никаких сильных отличий в плане физического здоровья у них нет по сравнению с теми, кто занимается сексом два раза в день. Вопрос в том, есть ли в обоих вариантах какие-то переживания или нет. Если все гармонично в сексуальной сфере, то это будет оказывать общее влияние на психическое благополучие. Если есть какие-то конфликты, недовольство, негативные эмоции, то неважно, есть секс или его нет, напряженность в психике тоже будет оказывать влияние на физическое самочувствие.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дакота-блюз Дакота-блюз

Жарким летним деньком мы отправились за сцену к певице Рите Дакоте

Maxim
Заработать не только на поиске. Google объявил о масштабной внутренней реорганизации Заработать не только на поиске. Google объявил о масштабной внутренней реорганизации

Google задумался о поиске новых источников дохода

Forbes
Охота на Лисовую Охота на Лисовую

Мария Лисовая олицетворяет красоту землян в блокбастере «Вратарь Галактики»

Maxim
Тачанка XXI века Тачанка XXI века

Побывали на производстве вездеходов-багги и погоняли в окрестностях Грозного

Популярная механика
7 ключей к хорошему впечатлению 7 ключей к хорошему впечатлению

Как с помощью невербальных сигналов поддерживать контакт с собеседником

Psychologies
Авиакатастрофа без точного числа жертв: как «Аэрофлот» рассказывает о сгоревшем SSJ 100 Авиакатастрофа без точного числа жертв: как «Аэрофлот» рассказывает о сгоревшем SSJ 100

В результате катастрофы Sukhoi Superjet 100 «Аэрофлота» погиб 41 человек

Forbes
У нас проблемы – что делать? У нас проблемы – что делать?

Сексуальные проблемы в паре. Когда идти к специалисту

Psychologies
Биологи не смогли раскрыть тайну загара Биологи не смогли раскрыть тайну загара

Опубликованы итоги исследования, задачей которого было выяснить механизм загара

Forbes
Эмилия Кларк: “Мне фантастически повезло, что я еще жива” Эмилия Кларк: “Мне фантастически повезло, что я еще жива”

Отношения Эмилии Кларк с жизнью и смертью

Psychologies
Поменять привычку? Легко! Поменять привычку? Легко!

Создавая себе одни только полезные привычки, мы могли бы изменить характер

Psychologies
Путешественники во времени Путешественники во времени

Искусство управлять временем совершенствуется и специализируется

Psychologies
Собор Парижской Богоматери Собор Парижской Богоматери

Нотр-Дам не сгорел, хоть и сильно пострадал

Дилетант
Дитя цветов Дитя цветов

Все люди делятся на тех, кто знает, и тех, кто не знает Лизу Шатилову

Maxim
Информация к размышлению Информация к размышлению

Регулярный просмотр новостных лент и прочие цифровые радости признаны болезнью

Cosmopolitan
Люди на пределе Люди на пределе

Возможности нашего собственного, среднестатистического тела

Вокруг света
Почему кофе заставляет нас хотеть в туалет по-большому? Ответ найден Почему кофе заставляет нас хотеть в туалет по-большому? Ответ найден

Вы не одни такие, кто после кофе хочет в туалет по-большому

Playboy
Переменная величина Переменная величина

Насколько важен для нас секс

Psychologies
Дом оторвался от корней: как переносят здания Дом оторвался от корней: как переносят здания

Нам, жителям России, тема переноса зданий весьма близка

Популярная механика
Есть ли жизнь без диплома? Есть ли жизнь без диплома?

Самореализация и формальные достижения не всегда совпадают

Psychologies
Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!» Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!»

Русская спортсменка дала Cosmo первое интервью после рождения детей

Cosmopolitan
Руководство по веселью для джентльмена Руководство по веселью для джентльмена

Тип вечеринок под грифом Playboy-level нуждается в тщательной подготовке

Playboy
Текущие планы Текущие планы

Куда поехать тем, кто любит отдых у воды? В термы или на море?

Cosmopolitan
Как не достать соседа: 7 правил карантина в многоквартирном доме Как не достать соседа: 7 правил карантина в многоквартирном доме

Сейчас никому не нужны дополнительные проблемы.

Playboy
Банк России испугался падения доходов россиян Банк России испугался падения доходов россиян

ЦБ готов принять срочные меры, чтобы бедность россиян не привела к коллапсу

Forbes
Как человечество себя из себя выводило Как человечество себя из себя выводило

Про науку евгенику, людей улучшающую, и про то, почему эту евгенику запретили

Maxim
Поезд следует в тупик: как конфликт властей мешает развитию метро Поезд следует в тупик: как конфликт властей мешает развитию метро

Решение транспортных проблем упирается в административные проблемы

Forbes
Грехи Грехи

Мужчины, которые обеспечили себе место в аду, зарабатывая состояние и признание

Esquire
Самосострадание: как я стала себе лучшим другом Самосострадание: как я стала себе лучшим другом

Пора перестать устранять симптомы и заняться самой болезнью

Psychologies
Mazda6: Еще рывочек Mazda6: Еще рывочек

«Шестерка» всегда балансировала на грани премиума

АвтоМир
Муравечество. Как мелкие козявки стали влиятельнейшими существами на планете Муравечество. Как мелкие козявки стали влиятельнейшими существами на планете

Наша планета — это гигантский муравьиный Вавилон

Maxim
Открыть в приложении