Я смотрю на мир детским взглядом

Текст Илиос Коцу, специалист по позитивной психологии Подготовила Дарья Громова

Кто из нас в детстве не засматривался на облако причудливой формы, на то, как муравьи переносят пищу по тропинке, на пылинки, танцующие в луче солнца? Бывает, что, поглощенные нашей взрослой жизнью с ее трудностями и ограничениями, мы мало-помалу утрачиваем способность эмоционально реагировать на красоту окружающего мира. А ведь наша способность восхищаться увиденным влияет на качество жизни. Исследование выявило связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови, которые служат показателями воспаления: у тех, кто испытывает особенно много сильных положительных эмоций, таких как восхищение и приятное удивление, уровень цитокинов оказался самым низким(1).

Ресурсы

Я смотрю на мир детским взглядом

Рекомендуемые статьи

История о том, как жизнью человека управляли наркотики

Полны белка и клетчатки: чем полезны грибы и как их готовить?

Учимся понимать и расшифровывать свои ночные грезы

Что сдерживает распространение ирригационных технологий

Петр I был державным романтиком, «петербургским мечтателем»

Как скопировать таблицу в Эксель так, чтобы все осталось на своих местах

Дональд Трамп хочет, чтобы в США приезжали только высококвалифицированные кадры

Как повысить самооценку и изменить жизнь к лучшему

Самка-меланистка совокупилась с пятнистым самцом в одном из национальных парков

Как сделать культуру и искусство доступными и понятными для широкой аудитории?

Кем могли бы стать молодые актеры, если бы выбрали другую профессию?

Примеряемся к автомобилям из области фантастики

Группа GORODA стремительно ворвалась на музыкальную сцену, став ярким открытием

«Пляжное тела»: почему оно есть у всех и в то же время не существует

От сити-фермеров до агроинженеров — спектр новых профессий впечатляет

Почему креативная экономика становится движущей силой развития России?

Проблема кибербезопасности может крыться не в хакерах, а в сотрудниках

Культура Туманного Альбиона кроется в акцентах — в том числе и музыкальных

Почему Арктика — самое «горячее» место на планете?

Гендиректор фирмы «Август» — о развитии и планах компании

Дорастет ли доля отечественного оборудования в нефтегазовой отрасли до 80%?

Уделять время искусству может быть так же важно, как готовиться к экзаменам

Культурные традиции Пермского края известны далеко за пределами его границ

Внедрение ИИ — неизбежный этап. Какова будущая роль учителя в новой системе?

Нетворкинг: что это такое и какую пользу он приносит развитию бизнеса?

Как понять, что морозилка работает неправильно?

Что ваша шея говорит о здоровье? Открытие медиков о связи размера шеи и болезней

Сооснователь страховой компании — о том, куда не стоит распылять ресурсы

Простые тесты, которые помогут понять, насколько вы справляетесь со старением

Чем привлекает людей Арктика? Почему сюда по-прежнему едут энтузиасты?