5 шагов, которые помогут прийти к более осознанному потреблению

PlayboyОбщество

Жизнь в стиле эко

Хочешь (как минимум) быть в тренде, а в идеале – внести свою лепту в объективно хорошее дело? Попробуй начать жить более экологично. Вот 5 шагов, которые помогут прийти к более осознанному потреблению

Текст Ирина Бондарева, Марина Левичева

Измени свое отношение к воде

Сокращай расход. Помимо внедрения в свою повседневную жизнь простейшего принципа – не лить воду впустую во время чистки зубов, приема душа, мытья посуды, ручной стирки и т. п., есть смысл один раз потратиться на современную посудомоечную машину с режимом экономии и на смесители с аэратором. Еще один нюанс – в стиральной машине при половинной загрузке бака важно не забывать включать режим экономии воды, он есть почти в каждой машине.

Пей очищенную воду. Простейшая система очистки – это кувшин с одним фильтром. Но если вода нужна не только для приготовления чая утром и вечером, стоит присмотреться к чему-то более эффективному. Установки для очистки воды с высокой производительностью включают в себя несколько видов защиты. Обычно их выпускают в формате блока под раковиной, который очищает воду в смесителе на кухне. Иногда у системы есть собственный маленький смеситель – его устанавливают рядом с основным. В других случаях отфильтрованная вода подается прямо в основной смеситель. Принцип работы таких фильтров таков: вредные вещества или частицы, растворенные в воде, задерживаются в наполнителе, который находится внутри фильтра. Наполнители могут быть разными, но чаще всего это перфорированные мембраны с отверстиями различных размеров. Иногда с добавлением ионообменных смол, смягчающих воду. А еще внутри некоторых фильтров к воде подмешиваются полезные вещества. Например, активированный уголь в порошке, а также вещества, корректирующие уровень pH (кислотности) или концентрацию хлора.

Экономь электроэнергию

Трать меньше. Для этого прежде всего нужно заменить все лампы накаливания в доме на энергосберегающие. Выбирай светодиодные лампы нового поколения. Но если у тебя или членов твоей семьи существуют проблемы со зрением, перед заменой ламп накаливания на энергосберегающие посоветуйся с окулистом. Затем попробуй установить в малоосвещенных уголках квартиры точечное освещение и встроенную подсветку – в шкафах, ванной, кладовой, на полках, чтобы реже включать «большой» свет. Когда через пару месяцев ты подсчитаешь выгоду, удивишься: тратишь меньше примерно в 4 раза!

Меняй привычки. Мы даже не представляем, сколько электроэнергии расходуем зря из-за лени. Мало кому приходит в голову вынимать из розетки вилку СВЧ, когда печь не используется. Или зарядные устройства для гаджетов после зарядки. Или вилку компьютера и телевизора – хотя бы на ночь, когда их точно не будут включать. Если пройдешься по дому, то увидишь, что вот так, по мелочи, уходит очень много. Купи «умный» прибор – тепловой датчик движения. Он сам выключает свет, когда все выходят из помещения. Вне зависимости от того, какими лампами ты пользуешься – накаливания или светодиодными, смени привычные выключатели на диммеры, устройства для регулирования яркости освещения. Делая ремонт, предусмотри комбинированное освещение: подсвечивая не всю комнату, а определенную зону, можно существенно сэкономить на электричестве. Учитывай и тот факт, что светлые стены и мебель отражают до 80 процентов светового потока, а темные – около 12 процентов. Соответственно, темное помещение потребует больших трат на электроэнергию. Электрический чайник своевременно очищай от накипи – чем ее больше, тем медленнее нагревается прибор и тем больше он тратит электроэнергии. Выбирай чайники, которые быстро выключаются после закипания – кипят не дольше трех секунд.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

25 вещей, которые на самом деле ненавидят женщины 25 вещей, которые на самом деле ненавидят женщины

Эта статья поможет тебе прожить чуть более счастливую и долгую жизнь

Maxim
Социальное и асоциальное Социальное и асоциальное

Любая соцсеть может стать для человека лекарством или наркотиком

Men’s Health
Это вам Niletto Это вам Niletto

Что лежит в основе расцвета сил и возможностей Niletto?

Men’s Health
Жизнь в моменте Жизнь в моменте

Получать удовольствие от процесса гораздо важнее, чем достичь результата

Лиза
Настя Ивлеева Настя Ивлеева

Настя Ивлеева: «Цифровая реальность – это в высшей степени сексуально!»

Playboy
К свободе через мерч К свободе через мерч

GEN Store продвигает идеи независимости от больших брендов

GQ
Детеныши «единорогов» Детеныши «единорогов»

Forbes составил первый рейтинг самых многообещающих стартапов

Forbes
Лев Гумилев. Русская Голгофа Лев Гумилев. Русская Голгофа

Именно в этом музее семья Гумилевых встретилась снова

СНОБ
Бурлеск Самбурской Бурлеск Самбурской

Актриса, певица, дива, Самбурская, Настасья – все это о ней

Maxim
Все новогодние традиции народов мира Все новогодние традиции народов мира

Что мы знаем о традициях празднования Нового года в разных странах мира?

Популярная механика
О спорт, ты сон О спорт, ты сон

Поднять себя в 6 утра на тренировку или поспать подольше?

Men’s Health
Милые нахлебники: тренд с животными из TikTok, которые снизят твою тревожность (видео) Милые нахлебники: тренд с животными из TikTok, которые снизят твою тревожность (видео)

Ученые сказали, что мимимишные ролики с животными снижают уровень стресса

Playboy
Что это фонит в постели?! Что это фонит в постели?!

Проверь, так ли твоя квартира хороша для любви и для жизни?

Playboy
Семейная сказка по-новосибирски Семейная сказка по-новосибирски

Как работает новый центр социально-педагогической поддержки Большой перемены

ПУСК
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
Праздник вкуса Праздник вкуса

Как выбирать продукты для новогоднего стола

Лиза
100 самых сексуальных женщин страны: 100-53 100 самых сексуальных женщин страны: 100-53

Итоговый рейтинг «100 самых сексуальных женщин страны – 2019»

Maxim
На чем реально ездят звезды Голливуда? На чем реально ездят звезды Голливуда?

Люди, имеющие миллионы долларов, иногда покупают неожиданные автомобили

Maxim
Зверь с тонкой кожей Зверь с тонкой кожей

За свою карьеру Жан-Поль Бельмондо снялся в более чем 90 фильмах

Playboy
Шесть раз поверь Шесть раз поверь

В наши дни вести здоровый образ жизни без калькулятора невозможно

Men’s Health
Новая дисциплина Новая дисциплина

Чемпионка мира, чемпионка Европы, призер Олимпийских игр – Евгения Медведева

Maxim
Химики разобрались в отрицательных зарядах на каплях гидрофобных жидкостей в воде Химики разобрались в отрицательных зарядах на каплях гидрофобных жидкостей в воде

Почему поверхность капель жидких углеводородов в воде имеет отрицательный заряд

N+1
Курултай для своих, деспотия для чужих Курултай для своих, деспотия для чужих

В Орде русские князья считались бесправными вассалами

Дилетант
«Прочувствовать это должен каждый»: партнерские роды глазами мужчин «Прочувствовать это должен каждый»: партнерские роды глазами мужчин

Женщины все чаще хотят рожать вместе с мужьями. А что думают об этом мужчины?

Psychologies
Третья версия интернета Третья версия интернета

Технология, за которой следят пристальней, чем за раскрученной метавселенной

Forbes
Таштыкскую могилу с погребальными куклами и мумиями датировали III–IV веком Таштыкскую могилу с погребальными куклами и мумиями датировали III–IV веком

Археологи исследовали органические материалы из Оглахтинского могильника

N+1
Гуру из соцсетей Гуру из соцсетей

Инвесторы могут выкинуть на помойку свои знания об экономической теории

Forbes
Палеогенетики обнаружили важность родства при захоронениях в длинном кургане раннего неолита Палеогенетики обнаружили важность родства при захоронениях в длинном кургане раннего неолита

Палеогенетики исследовали останки захороненных в кургане эпохи раннего неолита

N+1
17 главных мифов про здоровое питание 17 главных мифов про здоровое питание

Мы попали в лабиринт из модных тенденций и маркетинговых кампаний

Men’s Health
Искусственный интеллект научился распознавать азиатские языки лучше человека: корейский, японский и китайский Искусственный интеллект научился распознавать азиатские языки лучше человека: корейский, японский и китайский

Что для ИИ представляют собой азиатские языки.

Популярная механика
Открыть в приложении