Всякий уважающий себя самец должен круглые сутки быть на высоте

Playboy18+

24 часа наедине с мужчиной

Работа, вечеринка, секс: всякий уважающий себя самец должен круглые сутки быть на высоте и даже в самой сложной ситуации оставаться хозяином положения. Тяжелая работенка, но с нашей помощью ты справишься с ней без особых проблем

Текст Мориц Айслингер, Максим Райх
Рисунки Анна Башмакова

Офис-сиеста. Полезно для организма и для карьеры: 20 минут подремать

9:00. Стоять в лифте с шефом

Нет никаких причин волноваться на этот счет. Заходя в лифт, обязательно пропусти начальника вперед. Поступить иначе будет непростительной ошибкой. Во время поездки веди непринужденный разговор на общие темы. Это свидетельствует о твоей коммуникабельности. Темы: футбол (осторожно, никаких пренебрежительных высказываний о том или ином клубе, может оказаться, что ваш шеф именно за него болеет), предстоящий корпоративный пикник, погода. Идеальный вариант – если у вас есть общие интересы. Когда двери лифта открываются, первым из него выходит тот, кто стоит ближе к двери.

10:00. Провести презентацию

Даже если проведению нудной презентации предпочитаешь лечение зуба без анестезии: не уклоняйся от нее, а, наоборот, прояви активность. Почему? Да потому что никто не любит чувствовать себя дурачком с указкой в руке, тыкающим на слайды. Остается лишь извлекать пользу из сложившейся ситуации – рассматривай это как возможность произвести впечатление на руководство. Разумеется, при условии надлежащей подготовки. Итак: проверим технику. Продумай, какие вопросы или возражения могут возникнуть в ходе презентации. Будь готов к тому, что тебя могут перебивать. И лучше всего накануне несколько раз отрепетируй свое выступление. Это придаст уверенности в твоем спиче. Вообще очень много литературы о том, как подготовить презентацию. Так что не морочь голову, иди готовься.

11:00. Завести служебный роман

«Не сори там, где ешь» или «Не макай свое перо в чернила компании» – смешные предупреждения, но они небезосновательны. Что, скажешь, уже поздно тебе об этом напоминать? Тогда сохрани нелепую офисную интрижку в тайне от коллег. А именно: никаких шлепков по попке мимоходом, никаких воздушных поцелуев и нежных поздравлений после презентаций. Не оставляй на мониторе стикеры с пошлыми сообщениями, не обедайте постоянно вместе, приходите и уходите порознь. И если тебя так уж заводит секс на рабочем столе, дождитесь, пока все разойдутся. Кроме того, всегда держи в своем ящике график уборки офиса. Так ты будешь знать, в какие часы нагрянет clean-сервис. И еще в целях безопасности: никогда не назначай свидание в кафе у окна. Собственно, это касается не только офисных интриг.

Офис-сиеста. Узнай график работы уборщицы, чтобы не оплошать

12:00. Переварить столовскую еду

Большинство точек питаниях имеют столько же общего с храмом гурмана, сколько помои с синглмолтом Ben Reach. Тем не менее есть шанс получить порции побольше да еду повкусней. Каким образом? Расположи к себе симпатичную девушку-раздатчицу. Ежедневное дружеское приветствие, небольшой комплимент – и на твоей тарелке всегда лучший кусок мяса, кроме того, ты будешь знать, когда не стоит заказывать лазанью, так как она на 90% состоит из вчерашнего соуса болоньезе. В рамках офисной сомнительной еды – это неплохие бонусы. Особенно для твоего желудка.

13:00. Социальные сети

Выделяй в день ровно час на посещение этих бесполезных ресурсов. Почитай комментарии, новости, полайкай фотографии да и займись наконец делами или собой.

14:00. Справиться с приступом гнева

От вспышек гнева лучше всего помогает йога. Но кто сядет в офисе в позу лотоса или позу приветствия солнцу? Тем не менее двигаться необходимо – это снизит уровень стресса. Пройдись на свежем воздухе, чтобы проветрить мозги. В принципе, нет ничего плохого в том, чтобы время от времени выпускать пар. Если позволяет статус и территория – повесь в офисе боксерскую грушу и лупи ее что есть мочи.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Ню в невесомости Ню в невесомости

Анна Грачевская – девушка явно не робкого десятка

Playboy
Ой, всё! Как я вернулась в прошлое Ой, всё! Как я вернулась в прошлое

Как посмотреть в лицо давнишним страхам и разобраться с обидами

Cosmopolitan
Дакота-блюз Дакота-блюз

Жарким летним деньком мы отправились за сцену к певице Рите Дакоте

Maxim
Хороший, плохой, злой Хороший, плохой, злой

Как справиться с детской агрессией?

Домашний Очаг
Выходи из комнаты Выходи из комнаты

Соверши гриль-вечеринку

Playboy
Женщина на грани Женщина на грани

Актриса Юлия Пересильд согласилась остаться без формы

Esquire
Самый развратный сапожок Самый развратный сапожок

Калигула стал первым императором, чью славу составили безумства и преступления

Дилетант
Громкое дело Громкое дело

Зачем мы повышаем голос во время ссоры

Добрые советы
Девушка с татуировкой Девушка с татуировкой

Анжелина Джоли рассказала о жизни во Франции и воспитании детей

Vogue
Будущее наступило или нет Будущее наступило или нет

Когда у нас будут квантовые компьютеры?

РБК
Если не кот, то кто? Если не кот, то кто?

Какого питомца завести, если синих змей никто, кроме тебя, не видит

Maxim
Йога как танец Йога как танец

Мы занимаемся йогой так, как будто танцуем под любимую музыку

Yoga Journal
Правила отцовского клуба Правила отцовского клуба

О том, как быть отцом тройни

GQ
Соперница Путина. Как Ксения Собчак стала голосом оппозиции Соперница Путина. Как Ксения Собчак стала голосом оппозиции

Собчак — идеальный спарринг-партнер для власти

Forbes
Целуй меня крепко! Целуй меня крепко!

Поцелуй позволяет лучше узнать, почувствовать партнера

Cosmopolitan
Sexting Sexting

Почему мне хватает секса по sms

Cosmopolitan
«Страсть должна не сжигать, а питать» «Страсть должна не сжигать, а питать»

Ежедневные перегрузки и ждущие решения проблемы делают для нас соблазнительной формулу «будь проще». Но психоаналитик Андрей Россохин предостерегает против крайностей.

Psychologies
Мехико Мехико

Мехико – один из первых испанских городов на континенте

Esquire
Мы с собой друзья Мы с собой друзья

5 фраз, которые на правах лучшей подруги полезно повторять себе

Cosmopolitan
Lada Vesta SW Cross Lada Vesta SW Cross

Lada вошла в десятку любимейших автомобильных брендов наших соотечественников

Quattroruote
Богомолов Богомолов

Мы обсудили с режиссером Константином Богомоловым фобии и комплексы

Esquire
Лидия Сейфуллина Лидия Сейфуллина

Лидия Сейфуллина глазами Дмитрия Быкова

Дилетант
Опять одна реклама! Опять одна реклама!

Реклама была такой интересной, что ей посвящали це­лые статьи в журналах

Maxim
Робот по имени Федор Робот по имени Федор

Как магнитогорская «Андроидная техника» создала робота по имени Федор

РБК
Да, нет, знаю Да, нет, знаю

Татьяна Навка: «На Новый год я буду работать»

Glamour
Золотая Пенелопа Золотая Пенелопа

Пенелопа Крус рассказала о том, как снялась в эротической драме про ветчину

Esquire
Расслабить тело — успокоить душу Расслабить тело — успокоить душу

Любители бани отлично знают: стоит сходить как следует прогреться, и все волнения как рукой снимает — на некоторое время. Ведь расслабление тела напрямую связано с «расслаблением» стрессовых состояний и негативных эмоций. Какие еще есть способы «расслабить» переживания?

Psychologies
Смерч в большом городе Смерч в большом городе

Ученые предупреждают: климатические атаки на мегаполисы будут множиться

Огонёк
Ниже некуда! Ниже некуда!

О чем говорит пониженная температура

Лиза
Кинотеатр Звездный Кинотеатр Звездный

Репортаж со съемок очередной части «Звездных войн»

GQ
Открыть в приложении