Небольшая разминка перед мощным стартом

OK!Спорт

В движении

Свобода, Лето и Музыка — такой вот новый спортивный девиз от лейбла Velvet Music. 1 августа в самом центре Москвы в GAZGOLDER SOUND GARDEN пройдет первый фестиваль VELVETОВЫЙ ДВИЖ. А пока только в ОK! — небольшая разминка перед мощным стартом

Текст: Евгения Белецкая, Лиза Хорошилова

Ёлка

Долгое время мне казалось, что спорт — это та самая необходимость и обязанность. Я даже наказывала себя физической активностью за то, что не нравилась сама себе. Сейчас я в тотальном процессе принятия себя, поэтому могу отказаться от тренировок, если мне не приносит это удовольствия. На данном этапе спорт для меня — это исключительно вид досуга. Мне очень нравится чувствовать себя включенной и здоровой. Порой я трачу много сил на работу и другие виды деятельности, поэтому предпочту отдых занятиям спортом. Я делаю зарядку по утрам и не чувствую угрызений совести. В пандемию я взяла скакалку в руки, потому что чуть не сошла с ума. Я начала унывать и ловить апатичные настроения у своей аудитории и людей вокруг. В какой-то степени это попытка отвлечься. Плюс, когда ты что-то начинаешь делать при свидетелях, у тебя нет возможности спасовать. Если говорить про достижения, не знаю, считаются ли мои 18-километровые пробежки. Делаю я это не для определенной отметки, так как результат узнаю после.

Мари Краймбрери

На Мари: брюки, толстовка — всё Bosco Fresh

Я, признаюсь, не тот человек, которого вдохновляет спорт. Я лучше уделю время книгам, чем пойду на фитнес. Мне отлично помогают поддерживать форму концерты (за два часа на сцене я могу спокойно потерять до 3 кг — это проверено). И поеду ли я в спортзал в свободный день? Нет. (Улыбается.) Могу, например, спокойно тортик на ночь съесть и лечь спать. Я вообще считаю, что отказывать себе в удовольствиях — это не классно. Я была 69 кг при своем росте. Это на 19 кг больше, чем я вешу сейчас. Мне не повезло с врожденным метаболизмом, если что. Просто я уже давным-давно поняла, от чего я худею, от чего поправляюсь, что я должна делать, чего не стоит. У меня же самый обычный день в беготне: тут лестница, там бежишь на репетиции, тут на съемку. Всё время в движении.

Звонкий

На Андрее: жилет Bosco Fresh

Я не люблю игровые виды спорта, я с удовольствием занимаюсь кроссфитом, например: потому что у меня, как у любого творческого человека, довольно подвижный мозг, а спорт меня заземляет. Поэтому без спорта никак, иначе всё — ушел в астрал. (Смеется.) В кроссфите ты ни о чем не думаешь, кроме как дожить до конца тренировки. Поэтому мозг просто так расслабляется. Ну и плюс выносливость, дыхалка. Я как раз и тренируюсь для этого. Тренер знает, что я пою. В школе я занимался боксом: были проблемы с ребятами из старших классов — пришлось пойти на тренировки, чтобы быть подготовленным ко всяким разборкам. Артистам спорт тоже не повредит: надо классно выглядеть,

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Важно оставаться самим собой даже под слоем грима» «Важно оставаться самим собой даже под слоем грима»

Митя Фомин: о помощи от Робби Уильямса и квартире у моря

OK!
10 неожиданных вопросов Кате Гусевой 10 неожиданных вопросов Кате Гусевой

Расспросили королеву ремиксов Катю Гусеву о вере в приметы и любви к собакам

VOICE
Следуй за мной Следуй за мной

Следуем за сложной геометрией пространства

AD
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
«Чувство юмора спасает нас во всем» «Чувство юмора спасает нас во всем»

Максим Лагашкин и Екатерина Стулова отмечают 25-ю годовщину со дня свадьбы

OK!
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Пифагор, или Теорема с одним неизвестным Пифагор, или Теорема с одним неизвестным

«Нет ни одной детали в жизни Пифагора, которая не была бы опровергнута»

Дилетант
Медвежий угол Медвежий угол

Как оргкомитет московской Олимпиады-80 зарабатывал – рубли и валюту

Ведомости
Эра литий-ионных аккумуляторов Эра литий-ионных аккумуляторов

Почему ученые трудятся над тем, чтобы повысить безопасность батареек

Наука и техника
Страховка с биткойном Страховка с биткойном

Как работают инвестиционные полисы с привязкой к биткойну

Ведомости
Мир экзопланет: самые странные экзопланеты Мир экзопланет: самые странные экзопланеты

Как появляются пульсарные планеты, планеты-зомби и бланеты

Наука и техника
Между фугой и фуззом Между фугой и фуззом

Современные композиторы, ломающие жанровые барьеры

Weekend
Сити-брейк Сити-брейк

Идеальные города России для семейного уик-энда

Лиза
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
Главное – остаться незамеченным Главное – остаться незамеченным

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Наука и техника
Золотой век английской карикатуры Золотой век английской карикатуры

«Отечество карикатуры и пародии» — об Англии Георгианской эпохи

Дилетант
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Тюрьма народов Тюрьма народов

Как побег из Алькатраса лишь укрепил имидж легендарной тюрьмы

Дилетант
Сделать посетителя немного исследователем Сделать посетителя немного исследователем

Что отличает современные музеи? Открытость и исследовательский подход

Знание – сила
Таблетки на ветер? Таблетки на ветер?

Как правильно выбрасывать лекарства из аптечки?

Лиза
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Партнер по религиозным соображениям Партнер по религиозным соображениям

Как Россия создает базу для привлечения исламского капитала

Эксперт
Почему ЕС не растет Почему ЕС не растет

Что провоцирует системный кризис развития Евросоюза

Эксперт
Культура всегда со страной Культура всегда со страной

Разговор с директором Эрмитажа о роли, которую играют сейчас музеи

Знание – сила
Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции Карманные мозги, что управляют всем: микроконтроллеры от первых 4-бит до IoT-революции

История микроконтроллеров от их зарождения до современных тенденций

Наука и техника
Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть Мурат Абулкатинов: Не надо пытаться быть больше, чем ты есть

Режиссер Мурат Абулкатинов — о том, что ему нравится в шекспировской драматургии

Ведомости
Москва на экране Москва на экране

Почему регионы готовы доплачивать за съемки фильмов на своей территории

Эксперт
Стимулы вместо принуждения Стимулы вместо принуждения

Чем биржевая торговля сельхозпродукцией может быть интересна бизнесу

Агроинвестор
Открыть в приложении