Нужно ли обсуждать с детьми свои переживания при разводе?
Развод — это тяжелый стресс для всей семьи. Переживая его, многие родители оберегают детей от излишних волнений и говорят, что все хорошо. Но помогает ли этот обман детям или, наоборот, вредит им? И какие слова окажутся уместными в такой момент?
Желая защитить детей, мы иногда упускаем из виду, что они способны почувствовать наше состояние. Если мама говорит ребенку, что все в порядке, но ее лицо искажено от боли, сердце бьется, а взгляд выражает отчаяние, он увидит, что ей плохо. Подобное двойное послание может оказать негативное влияние на детскую психику.
Ситуация ухудшится, если ребенок решит, что мамино настроение каким-то образом связано с ним и он расстроил ее, но не знает чем. Это может привести его к мысли, что он «плохой».
Способность заражаться эмоциями окружающих заложена в нашей природе, считают ученые. Эволюция наделила приматов и других живых существ таким свойством для выживания племени, стада или стаи. Когда один член группы чувствует опасность и переживает страх, другие подхватывают это состояние. Совместное использование «групповых чувств» дает возможность сообща отследить угрозу и спастись.
Эмоциональная связь ребенка и матери особенно сильна. Ее «настройки» закладываются еще до рождения и при правильной материнской заботе развиваются в младенчестве. Если мама в стрессе, ребенок физиологически также проявляет схожие симптомы. Он в замешательстве и, скорее всего, задаст вопрос, к которому мама должна быть готова.