Всё у нас получится

Полезные техники и упражнения, личные истории и опыт — мы собрали книги, которые помогут обрести внутреннюю опору и стать счастливее.

Анна Бабич, «Я — ОК» Карты внутренней опоры

«МИФ»

Атмосферная, поддерживающая и практичная колода карт от известного психолога и автора бестселлеров Анны Бабич. 50 карт — 50 универсальных точек опоры для устойчивой самооценки и самореализации. На картах собраны лучшие практики для развития чувства собственной ценности, способности любить и поддерживать себя, останавливать внутреннюю критику и чаще действовать из позиции Взрослого Я. Работа с колодой поможет задать фокус дня или недели.

Руфь Гринько «Комната утешения»

Polyandria NoAge

Всё у нас получится

Анна Бабич, «Я — ОК» Карты внутренней опоры

Руфь Гринько «Комната утешения»

Рекомендуемые статьи

На первую в жизни диспансеризацию дочери мы отправились всей семьей

«Он же намного старше и женат. А если останешься одна?» Я об этом не думала...

Почему «музыкальная сказка» и имя композитора Геннадия Гладкова — синонимы

Какие альтернативные варианты белка стоит добавить в свой рацион?

Жорж Дантес — лихой офицер, планировавший себе блестящее будущее в России

SMAS-лифтинг и SMAS-подтяжка: кому, когда и зачем нужны

Как сделать подключение к удаленному рабочему столу под управлением Windows

Porsche Cayenne – отличный внедорожник для всех

«Как пережить душевную боль, которую нам причиняют самые близкие люди?»

Наука в очередной раз доказала, что секс — это лучшее лекарство

Дневник питания — это простой, но эффективный способ контролировать свой рацион

Как избавиться от неприятных мыслей об интимной близости?

Рассказ о семье, смерти и пчёлах: как девочка стала королевой одной ячейки

Георгий Кардава ищет вдохновение на улицах и находит в женских лицах

Префронтальная кора не может нормально работать, если человек не высыпается

Как благодаря арт-терапии можно укрепить своё ментальное здоровье

Чем чревата сдержанная политика в отношении новых властей Сирии?

Как рассказать ребенку о старости?

Самая яркая звезда на небосклоне высокой моды Поднебесной — талантливая Гуо Пей

История Ан-124 «Руслан» уходит во времена зарождения реактивной авиации

Как начать новую жизнь в ситуации эмоционального выгорания?

Минфин отчитался об исполнении бюджета за январь – февраль 2025 г

«Ведомости. Спорт» вспоминает громкие случаи мошенничества в мировом спорте

Какие существуют альтернативы традиционному дизельному топливу для яхт?

Как отстоять границы новой семьи, когда за них так и норовит зайти экс-партнер?

Бурхард Кристоф Миних был настоящим русским патриотом и храбрым воякой

Никита Кондрушенко — о жаре Бежара, лоске Берлускони и гении Папояна

Что именно искусственный интеллект делает для бизнеса уже сегодня?

Давайте разберемся, где правда, а где – вымысел, когда дело касается ЭКО

Как правильно пользоваться косметикой с ретинолом и другие советы красоты