Путешествие к себе
В 40 лет жизнь... Нет, не «только начинается», а продолжается, только с другим фокусом. Впереди у нас приблизительно столько же времени, и посвятить его можно себе. Понимание этого есть, а как его прожить — не всегда. Подсказки даёт наш психолог Елена Голяковская.
Отложенная жизнь
В последние два года я вдруг стала замечать, что мои посты в соцсетях почти не отражают того факта, что у меня трое детей. Хотя ещё четыре года назад «детский контент» был основным на моих каналах: как выбираем садик, как делаем и учим поделки-конкурсы-стихи, как готовимся к поступлению в вуз, как реабилитирую сына после большой травмы, как лечимся, что готовлю на ужины и как справляюсь в материнской почти бессонной круговерти. Вся моя жизнь была подчинена детям, я своё рабочее расписание строила вокруг их графика сна, занятий и игр, а любые планы и поездки подбирала с точки зрения «подойдёт ли это детям».
И вдруг обнаружила, что дети выросли, запрещают писать о себе, делают домашку сами, могут и ужин себе уже приготовить, спрашивают, когда я уеду из дома по своим делам, чтобы побеситься самим, а у меня время стало заполняться другими вещами, о которых моя первая мысль теперь: «А мне этого хочется?» — вместо привычной многолетней: «А как это будет детям?»
Недавно моя сестра спросила меня: «Тебе не страшно, что они уже не так сильно нуждаются в тебе? Не обидно?» Этот вопрос застал меня врасплох. Ведь пройдёт ещё лет десять, и дети окончательно вырастут, станут взрослыми, разъедутся, займутся своей жизнью. Я буду полностью освобождена от материнской ежедневной рутины — и что тогда? Что будет смыслом моей жизни?
Многие женщины попадают в эту ловушку: пока дети растут, они живут отложенной жизнью:
- Когда дети вырастут, я поеду в кругосветку
- Когда дети вырастут, я снова смогу ходить в клубы и на любимые концерты и пить с подругами до утра
- Когда дети вырастут, я смогу сменить седан с большим багажником на мини-купер или спортивку, а может, вообще пересесть на мотоцикл
- Когда дети вырастут, я поеду наконец-то не на летнее море с песчаным пляжем и детской анимацией, а в осенние горы в отель adults only
- Когда дети вырастут, я перееду за город наконец, потому что уже не нужно жить рядом со школой-травмпунктом-аптекой-секциями в шаговой доступности
- Когда дети вырастут, я займусь рисованием/напишу долгожданную книгу/научусь танцевать танго
И таких «когда дети вырастут» слишком много. Отложенная жизнь, проживаемая годами и десятилетиями, превращается из отложенных на будущее планов в призрачные мечты, тающие с каждым годом.
И это не только про детей. Вместо детей в эту фразу «вот когда.., тогда я…» можно подставить, например:
- Когда закрою ипотеку
- Когда получу повышение
- Когда накоплю подушку безопасности побольше
- Когда найду, кому передать бизнес
- Когда закончу повышение квалификации
- Когда похудею
- Когда у мужа наладится на работе
- И даже — когда выйду на пенсию
Это про любые обстоятельства, на самом деле, с которыми мы сталкиваемся обычно в период так называемого кризиса среднего возраста, когда обнаруживаем, что в 40, 45 или 50 лет какой-то важный этап жизни завершён, какие-то важные обязательства перед семьёй или обществом выполнены, впереди еще 10-20-30 лет активной жизни, а чем её заполнить? Мечты юности уже давно растаяли, а желание купить к старости условный домик у моря совсем не зажигает, да и накоплений таких нет.
Кризис среднего возраста в наше время даёт нам второе дыхание, шанс прожить вторую половину жизни осознанно, учитывая приобретённый опыт и позволяя такую роскошь, как слушать себя и идти за своими желаниями.