Насколько перемены режима безопасны и есть ли у человека инструменты адаптации?

ForbesОбщество

Ночная смена и дневной сон: как глобальное потепление превращает нас в вампиров

Елизавета Вечерова, Инна Титова

Фото Getty Images

С наступлением весеннего сезона снова становится насущной тема глобального потепления — даже в привычных к жаре теплых странах люди начали страдать от экстремальных температур. Размышляя о том, как человечество может приспособиться к изнуряющей жаре, исследователи обратили внимание на некоторых теплокровных млекопитающих, которые начали постепенно переходить на ночной образ жизни, хотя совсем недавно были дневными. Люди в регионах, особенно страдающих от жары, тоже демонстрируют признаки такого поведения: ходят на пляжи и в рестораны по ночам, а работают и учатся — в сумерках. Насколько такие перемены безопасны и есть ли у человека другие инструменты адаптации?

Изменение климата уже отразилось на повседневной жизни людей и животных по всему миру: если 2023 год был рекордно жарким, то 2024-й обещает стать еще более разрушительным. В Израиле на месяц раньше обычного ощутили первые признаки хамсина — жаркого, изнуряющего ветра, а Филиппины перевели школьников на дистанционное обучение по всей стране из-за экстремальной жары.

Повышение температуры отрицательно сказывается на всех сферах жизни современного человека — из-за душных ночей люди хуже спят, появление на улице днем во многих уголках мира чревато ухудшением самочувствия или даже смертью, а постоянное нахождение под кондиционером может увеличить риски заражения разными инфекциями, вплоть до пневмонии.

Экстремальная жара убивает тысячи людей по всему миру. В 2023 году во Франции более 5000 человек умерли из-за тепловых и солнечных ударов, столько же в Великобритании, а многие штаты Америки поставили антирекорды по количеству смертей, например Техас и Калифорния.

В некоторых городах мира уже назначили специалистов по работе с жарой — людей, которые будут готовить население к экстремальным погодным условиям и работать с последствиями. «Большинство людей не знает, что в Австралии экстремальная жара убивает больше людей, чем лесные пожары, наводнения и штормы» — сказала Тиффани Кроуфорд, специалист по работе с жарой из Мельбурна. За 100 лет в Австралии от жары умерло почти 5000 человек — это больше, чем от всех остальных природных катастроф вместе взятых.

Сейчас только весна, и самое жаркое время года для многих стран северного полушария еще впереди, но температура уже бьет рекорды не только в Африке и Австралии, но и в Америке и Европе: отклонения от нормы составляют от четырех до шести градусов, а в некоторых регионах Австралии впервые были зарегистрированы температуры 49 и выше градусов в феврале. В Юго-Восточной Азии, где во многих областях круглый год температура колеблется около +30 °C и население в целом к такому привыкло, в этом году жара оказалась невыносимой, пишет Guardian со ссылкой на климатолога и историка климата Максимилиано Эрреру, который зафиксировал «исторически экстремальную жару» в этом году. Температура в разных странах региона повышается выше +40 °C: на Филиппинах дети играют в переносных бассейнах, которые устанавливают прямо на улицах, в Таиланде опасаются, что из-за слишком горячей воды в море могут погибнуть кораллы, а в Индонезии из-за засухи растут цены на рис.

Во всех перечисленных странах жители сравнительно приспособлены к высоким дневным температурам, а один из способов приспособиться — это раньше просыпаться и приступать к своим ежедневным делам до того, как начинается пик жары. По данным приложения Sleep Cycle, раньше всех в Азии просыпаются индонезийцы — в среднем в 6:55. Но, возможно, раз становится жарче, им следует просыпаться еще раньше? Как и всем остальным, если дневная жара кажется слишком серьезным препятствием для эффективного функционирования. Колумнистка Bloomberg Лара Уильямс, специализирующаяся в области климатических изменений, пошла еще дальше, предположив, что в условиях глобального потепления человечество может вообще перейти на ночной образ жизни, как уже поступили некоторые виды дневных теплокровных млекопитающих, а также некоторые насекомые.

Ночная жизнь, тихий час для взрослых и работа с четырех утра

Некоторые предпосылки к таким переменам, действительно, заметны уже сейчас. В Дубае летом пляжи теперь открыты для любителей поздних купаний круглосуточно, несмотря на повышенный риск встретить ночью акул, а ночными гонками «Формулы 1» уже никого не удивишь. Лиза Уайт, директор по стратегическому прогнозированию в WGSN, компании, специализирующейся на прогнозировании трендов, рассказала об общей тенденции к увеличению ночной активности в западных городах в подкасте Lives of Tomorrow («Жизнь завтра»). По ее словам, такие выводы можно сделать из данных о росте спроса на аренду скутеров в ночное время и участившемся бронировании поздних ужинов в ресторанах.

В Индии в 2023 году занятия в школах сдвинули на раннее утро — школьники начинают занятия в шесть часов утра, а заканчивают к 11 часам, чтобы избежать опасных для жизни температур. При таком расписании детям, скорее всего, приходится просыпаться еще ночью, а ложиться спать, когда едва начинает вечереть. Конечно, это еще не ночной образ жизни, но часы активности начинают серьезно трансформироваться.

Сдвигаются и рабочие часы. В Калифорнии некоторые строительные бригады начинают работу на час раньше обычного летнего графика, то есть в четыре утра. В Техасе маляры и ремонтные бригады, наоборот, продлевают вечерние смены — некоторые завершают работу в три часа ночи.

Немцы тоже прошлым летом задумались о смене привычного графика — температура летом часто превышала 30°C, и почти 2000 человек погибли из-за экстремальных температур. Йоханнес Ниссен, глава ассоциации работников общественного здравоохранения, сказал тогда, что немцы должны следовать практике жителей Южной Европы: «Вставай рано, работай продуктивно утром, а в полдень устрой себе сиесту».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Помните СССР? Вот как рождается «коллективный разум»: интересные факты! Помните СССР? Вот как рождается «коллективный разум»: интересные факты!

Хорошо ли, когда в обществе у всех людей один и тот же опыт?

ТехИнсайдер
Как новенькая! Как новенькая!

Способы, которые помогут запустить процесс очищения и омоложения организма

Лиза
«Я жила с маньяком»: исповедь женщины, которая 30 лет страдала от секс-зависимости мужа «Я жила с маньяком»: исповедь женщины, которая 30 лет страдала от секс-зависимости мужа

Излишняя страсть в отношениях может мучать обоих партнеров: личная история

Psychologies
Не только Fallout: 7 самых ожидаемых экранизаций игр Не только Fallout: 7 самых ожидаемых экранизаций игр

Какие фильмы по играм могут выйти в обозримом будущем?

Maxim
Общество нового чипа: почему так важен технологический суверенитет в области ИИ Общество нового чипа: почему так важен технологический суверенитет в области ИИ

Почему возможность производить процессоры и микрочипы — не только преимущество

Forbes
«Казнить нельзя помиловать»: история высшей меры наказания в России «Казнить нельзя помиловать»: история высшей меры наказания в России

Как менялись законы, касающиеся смертной казни, в течение всей истории России

ТехИнсайдер
Декорации для «Аббатства Даунтон» и сафари-парк: как зарабатывают поместья в XXI веке Декорации для «Аббатства Даунтон» и сафари-парк: как зарабатывают поместья в XXI веке

Как съемки фильмов и производство масла помогают содержать поместья?

Forbes
Чудесные миры Чудесные миры

Фрагменты из романа немецкого писателя-фантаста Фридриха Мадера

Наука и жизнь
Отлично выглядите: почему некоторым людям так трудно принимать комплименты Отлично выглядите: почему некоторым людям так трудно принимать комплименты

Что делать, если похвала для вас хуже критики?

Inc.
Как укрепить иммунитет Как укрепить иммунитет

Что поможет повысить иммунитет весной

Здоровье
Гран-туризмо Гран-туризмо

Квадратиш, практиш, вояж

Автопилот
Правила жизни Вячеслава Зайцева Правила жизни Вячеслава Зайцева

Правила жизни модельера Вячеслава Зайцева

Правила жизни
«Сладкая история мира. 2000 лет господства сахара в экономике, политике и медицине» «Сладкая история мира. 2000 лет господства сахара в экономике, политике и медицине»

Какие инновации пришли в сахарное производство в XVIII веке

N+1
Стесняюсь спросить: как не потеряться в изобилии онлайн-курсов и грамотно построить дистанционное обучение? Стесняюсь спросить: как не потеряться в изобилии онлайн-курсов и грамотно построить дистанционное обучение?

Как организовать дистанционное обучение, чтобы получить на выходе крепкие знания

Правила жизни
Что такое сквош и почему всем стоит его попробовать Что такое сквош и почему всем стоит его попробовать

Сквош — это ракетный, самый активный и быстрый вид спорта

Maxim
Замедление Европы Замедление Европы

Как страны Старого Света растеряли свои экономические преимущества

Деньги
Радиосигналы и загадочное око: 7 самых странных объектов во вселенной Радиосигналы и загадочное око: 7 самых странных объектов во вселенной

Некоторые из объектов Вселенной, которые кажутся странными и пугающими

ТехИнсайдер
Аж руки чешутся Аж руки чешутся

Сегодня в педиатрии на дерматиты приходится ~57% случаев заболеваний кожи

Лиза
Банки с лососем из 1970-х поразили ученых! Вот каких паразитов нашли внутри Банки с лососем из 1970-х поразили ученых! Вот каких паразитов нашли внутри

Ученые поразились содержимому в просроченных банках с лососем

ТехИнсайдер
Шариковая ручка: долгий путь к человеку Шариковая ручка: долгий путь к человеку

История обычной шариковой ручки

Зеркало Мира
Окно в старый свет. Чего ждать от 60-й Венецианской биеннале Окно в старый свет. Чего ждать от 60-й Венецианской биеннале

Что ждать от старейшего форума современного искусства?

СНОБ
Работа с нестабильным графиком в молодости может привести к большим проблемам со здоровьем годы спустя Работа с нестабильным графиком в молодости может привести к большим проблемам со здоровьем годы спустя

Нерегулярный график может резко негативно повлиять на состояние здоровья позже

ТехИнсайдер
Юлия Шляпникова: «Наличники». Мистический роман о родовых проклятиях Юлия Шляпникова: «Наличники». Мистический роман о родовых проклятиях

Призраки прошлого в мистическом романе Юлии Шляпниковой «Наличники»

СНОБ
К середине века волны жары в сочетании с прибрежными наводнениями будут длиться в пять раз дольше К середине века волны жары в сочетании с прибрежными наводнениями будут длиться в пять раз дольше

Волны жары и подъем уровня моря будут длиться в пять раз дольше, чем раньше

N+1
Младшие птенцы удодов оказались консервами для выкармливания старших Младшие птенцы удодов оказались консервами для выкармливания старших

Самки удодов кормят старших птенцов младшими

N+1
Когда 70 тысяч лет назад люди покинули Африку, они на 20 тысяч лет остановились на Иранском нагорье Когда 70 тысяч лет назад люди покинули Африку, они на 20 тысяч лет остановились на Иранском нагорье

Одним из важнейших центров расселения Homo sapiens стало Иранское нагорье

ТехИнсайдер
5 биографий сильных мужчин, у которых есть чему поучиться 5 биографий сильных мужчин, у которых есть чему поучиться

Истории мужчин, не побоявшихся трудностей и осуществивших мечты

Psychologies
Секстинг и еще 6 признаков микроизмены Секстинг и еще 6 признаков микроизмены

Как понять, что партнера «ведет в сторону», объясняет сексотерапевт

Psychologies
Байкал, Mon Amour Байкал, Mon Amour

Как живут в западной части Байкало-Амурской магистрали

СНОБ
Погрузчик из Чувашии не ищет легких путей на рынок Погрузчик из Чувашии не ищет легких путей на рынок

Чебоксарский завод силовых агрегатов решил побороться с китайскими поставщиками

Монокль
Открыть в приложении