«Мир, дружба, жвачка»: 5 разновидностей дружеских отношений
Просто приятельские отношения могут быть не менее ценны, чем близкая дружба — ведь наши потребности в общении со временем меняются и становятся более разнообразными. Рассмотрим несколько видов дружбы и посмотрим на их характерные черты и отличия.
Хорошие друзья наполняют нашу жизнь смыслом и радостью, позволяют нам ощущать поддержку и опору и делают нас счастливее. Исследования показывают, что такие отношения не менее важны для нашего здоровья и долголетия, чем здоровое питание и занятия спортом.
Научные данные показывают, что в среднем для счастья и душевного равновесия нам требуется от 3 до 5 близких друзей — на такое количество контактов нам обычно хватает времени и энергии.
1Близкие друзья
Это те люди, которых мы знаем много лет и с которыми многое пережили вместе. В какие-то периоды мы можем на время терять с ними контакт, но в любой момент его можно возобновить. Если нам нужна помощь, мы знаем, что они откликнутся в любое время дня и ночи.
«Именно близкие друзья больше всего важны для нашего душевного здоровья и благополучия, — подчеркивает клинический психолог Анжали Фергюсон. — Близким друзьям не важен наш социальный статус, они не будут нас оценивать или осуждать, с ними мы можем снять все маски и быть собой. Близкие друзья поддерживают нас и одновременно помогают нам расти и развиваться, создавая атмосферу надежности и безопасности».
2Друзья с детства
Эта категория отчасти пересекается с предыдущей. «Эти люди знают нас с пеленок. Мы росли и развивались на их глазах. Скорее всего, они знают и всех наших ближайших родственников. Часто их можно назвать и друзьями семьи. Возможно, теперь мы общаемся с ними нерегулярно, но они настолько хорошо нас знают и понимают, что наши отношения с ними невероятно надежны», — объясняет Лорен Наполитано.