5 способов не убить отношения в самом начале

ЛизаПсихология

Женский саботаж

5 способов не убить отношения в самом начале

Текст: Мария Минаева

Считаешь, что тебе снова не повезло в любви или опять встретился не тот мужчина? Но не исключено, что герой твоего нового романа, как говорится, пропал с радаров совсем по другой причине. Возможно, не он – негодяй, бабник, трус безответственный (ну или какими эпитетами ты его награждаешь) – исчез, а ты сама его оттолкнула, саботируя отношения. Разобраться в себе и в отношениях поможет семейный психолог Элена Гамаюн.

1Неправильная подача себя

Когда ты идешь на первое свидание с мужчиной, очень многое зависит от того, как ты проведешь эту встречу. Если с самого начала ты выглядишь неуверенно и демонстрируешь мужчине свою низкую самооценку, то он наверняка это почувствует.

Если это достойный мужчина, то он может потерять к тебе интерес, когда поймет, что ты, как говорится, не видела ничего слаще морковки. Хуже, если мужчина окажется не слишком порядочным. В этом случае он может продолжать тобой манипулировать, и ты войдешь в отношения с абьюзером. Перед тем как идти на свидание, очень важно не только красиво одеться и сделать прическу-макияж, но и привести свое психоэмоциональное состояние в норму. Для этого есть несколько техник – например, упражнение «Я достойна!», которое основано на самопрограммировании.

Ты становишься перед зеркалом – красивая, нарядная, готовая идти на свидание во всеоружии – смотришь себе в глаза и говоришь: «Я достойна любви, достойна счастья, достойна цветов и подарков, достойна самого прекрасного мужчины на свете».

А затем идешь на свидание с соответствующим настроем. И если при общении ты видишь, что мужчина предпринимает хоть какие-то попытки абьюза, то с таким кавалером разумнее всего сразу распрощаться.

Полезный совет

Мир прекрасен и многообразен. Никогда не стоит отчаиваться и ставить на себе крест. В нужный момент достойный, любящий и заботливый мужчина обязательно появится в твоей жизни. Верь в это – и все так и будет!

2Демонстрация слишком сильной заинтересованности в мужчине

Показывать сразу, что тебе сильно хочется замуж или ты очень заинтересована в этом мужчине – большая ошибка, после которой твой кавалер наверняка исчезнет.

Конечно, в большинстве своем мужчины, как и женщины, тоже хотят иметь счастливую семью. Однако если уже на первом свидании ты будешь формировать у кавалера ощущение, что тебе срочно нужно выйти замуж, а тем более говорить это прямым текстом или демонстрировать подобное стремление, то у него на подсознательном уровне сработает стоп-сигнал.

3Страх потерять свою независимость и индивидуальность

Иногда войти в отношения мешает боязнь потерять возможность делать то, что ты хочешь – лишиться так называемой психологической выгоды, подпустив мужчину к себе слишком близко.

Когда ты ценишь личную свободу, не желаешь, чтобы мужчина тебя контролировал и не хочешь испытывать боль или дискомфорт в отношениях – это, безусловно, нормально. Однако порой может помешать тебе строить эти самые отношения.

Поэтому в первую очередь четко обозначь для себя качества, которые ты ищешь в мужчине. Если для тебя принципиально, чтобы любимый эмоционально поддерживал тебя во всех начинаниях, не мешал тебе развиваться и делать то, что ты считаешь нужным, то тебе нужен мужчинадруг, мужчина-партнер. В этом случае еще на этапе первых свиданий необходимо «протестировать» кавалера: если ты видишь, что он деспотичный и хочет контролировать тебя и твою жизнь, то такой мужчина тебе просто не подходит.

4Незавершенные предыдущие отношения

Иногда женщины ищут новые отношения, не будучи свободными. Причем такое может случиться не только с теми, кто просто «состоит в отношениях» с мужчиной, но и замужних дам.

Такой сценарий очень сильно мешает новому роману, поэтому, если твой нынешний партнер тебя не устраивает, ты должна расстаться с ним прежде, чем начинать новые отношения. Ведь если осталась какая-то обида на него или ты все еще к нему привязана, то в твоем сердце может попросту не оказаться места для новой любви. Что же делать в такой ситуации? В первую очередь, конечно же, нужно решить для себя, что ты готова отпустить эти отношения. Это особенно важно, если присутствует сильная любовная зависимость: ты постоянно думаешь об этом человеке, мысленно что-то ему доказываешь, следишь за его новыми подругами в соцсетях и так далее. В этом случае необходимо обратиться к профессиональному психологу, который поможет по-настоящему закончить эти отношения. Если же тебе нужно просто, как говорится, закрыть гештальт, то можешь написать мужчине письмо, в котором перечислишь все, что бы ты хотела ему высказать, а затем сжечь это письмо и развеять пепел по ветру. Какой бы странной ни выглядела такая манипуляция, она действительно помогает.

5Перенос негативного опыта на новые отношения

Эта причина саботажа новых отношений лежит в плоскости опыта, который ты получила в предыдущих отношениях или еще в своем детстве.

Например, бывшие партнеры предавали тебя, бросали, изменяли с подругами, могли ударить – словом, вели себя недостойно. Другой пример: папа изменял маме, может быть, сильно пил. К сожалению, эти и другие негативные сценарии ложатся на твои плечи, порождая деструктивные установки вроде «Все мужики козлы», «Нормальных мужчин нет, остались одни алкоголики». Если это про тебя, значит, ты находишься в зоне риска, ситуацию нужно разбирать и исправлять – лучше всего при помощи психолога.

Это особенно важно, если ты замечаешь, что повторяешь ошибки своей матери. Например, отец систематически ее унижает и оскорбляет, а она терпит. Но тебе совсем не обязательно повторять ее судьбу, ведь ты имеешь право жить собственной жизнью.

Полезный совет

Если не получается убрать негативные сценарии самостоятельно, обратись к психологу. Специалист поможет не повторять ошибок – как собственных, так и своей матери.

Фото: mary_markevich/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Норма, я тебя знаю Норма, я тебя знаю

Михаил Лабковский о понятии «норма», гениальности, детских травмах и счастье

Psychologies
Тепленькая пошла: как выбрать водонагреватель для квартиры и дачи Тепленькая пошла: как выбрать водонагреватель для квартиры и дачи

На что стоит обратить внимание при покупке водонагревателя, чтобы не прогадать.

ТехИнсайдер
Дорогие коллеги Дорогие коллеги

Как подобрать подарок для коллег или подчиненных и не прогадать

Лиза
Почему Мировой океан меняет свой цвет: зеленые воды Почему Мировой океан меняет свой цвет: зеленые воды

Почему так важен цвет океана и почему он меняется?

ТехИнсайдер
Средство от хаоса Средство от хаоса

Пора переосмыслить цели и само понятие технического прогресса

Деньги
Вспоминая Джейн Биркин: какой была жизнь главной музы Сержа Генсбура и иконы стиля XX века Вспоминая Джейн Биркин: какой была жизнь главной музы Сержа Генсбура и иконы стиля XX века

Чем Джейн Биркин запомнилась зрителям и как вошла в историю моды

VOICE
Под ториевой аномалией на обратной стороны Луны заподозрили крупный гранитный массив Под ториевой аномалией на обратной стороны Луны заподозрили крупный гранитный массив

В районе ториевой аномалии на Луне располагается крупный гранитный массив

N+1
«Не работаем, но занимаемся ремеслом» | “Make Crafts, Not Business” «Не работаем, но занимаемся ремеслом» | “Make Crafts, Not Business”

Будущее постиндустриальной экономики

Позитивные изменения
Вопрос психологу: как изучают психику, если ее не видно? Вопрос психологу: как изучают психику, если ее не видно?

Что мы знаем о мозге и какие знания можем использовать, а какие вопросы остаются

Правила жизни
Хорошо устроилась Хорошо устроилась

Как получить работу там, где очень хочется

VOICE
Оценить перспективы и бизнес-план: как НКО могут развивать коммерческое направление Оценить перспективы и бизнес-план: как НКО могут развивать коммерческое направление

На что стоит обратить внимание, запуская коммерческое направление?

Forbes
Смысл концовки Смысл концовки

Кристофер Нолан рассказал о своем творческом процессе и фильме «Оппенгеймер»

Правила жизни
7 секретов красивой груди 7 секретов красивой груди

Как сохранить грудь упругой и подтянутой, независимо от формы и размера?

Здоровье
Нелюбимые дети и патриархат: как в Ясной Поляне переосмысляют «Анну Каренину» Нелюбимые дети и патриархат: как в Ясной Поляне переосмысляют «Анну Каренину»

Как роман «Анна Каренина» пытаются критически переосмыслить сегодня?

Forbes
Покупка подержанного MINI Countryman. Стильно, модно и надёжно Покупка подержанного MINI Countryman. Стильно, модно и надёжно

Зачем вам покупать подержанный MINI Countryman?

4x4 Club
Архаров, архаровцы и цена на сено Архаров, архаровцы и цена на сено

Николай Архаров — один из главных строителей полицейского ведомства России

Дилетант
«Главное — не сидеть на месте»: 7 простых способов сделать каждый день лучше «Главное — не сидеть на месте»: 7 простых способов сделать каждый день лучше

Как справиться с апатией и изменить жизнь к лучшему

Psychologies
«Уход мужа заново открыл для меня мир свиданий и подарил ощущение легкости жизни»: история развода после 50 «Уход мужа заново открыл для меня мир свиданий и подарил ощущение легкости жизни»: история развода после 50

Развод, которого она боялась, многое в ее жизни неожиданно изменил к лучшему

Psychologies
Все, что нужно знать о мороженом: когда, кому и почему летний десерт опасен Все, что нужно знать о мороженом: когда, кому и почему летний десерт опасен

Кому мороженое противопоказано и как наслаждаться им?

Psychologies
ИИ может ускорить процесс научных открытий и изменить развитие науки ИИ может ускорить процесс научных открытий и изменить развитие науки

ИИ может предсказывать научные открытия

ТехИнсайдер
Экстрим на всю голову: почему людям так нравятся опасные виды спорта? Экстрим на всю голову: почему людям так нравятся опасные виды спорта?

С чем связана тяга к риску у людей? Им что, жить не хочется?

ТехИнсайдер
10 неожиданных фактов о главном герое каждого лета – арбузе 10 неожиданных фактов о главном герое каждого лета – арбузе

Арбуз — ягода, фрукт или овощ?

ТехИнсайдер
Робот дышит и потеет. На нем ученые будут исследовать влияние жары на человека Робот дышит и потеет. На нем ученые будут исследовать влияние жары на человека

ANDI является полевой лабораторией, которая позволит оценить воздействие жары

ТехИнсайдер
Симптомы избытка сахара в крови: как понять, что у вас гипергликемия Симптомы избытка сахара в крови: как понять, что у вас гипергликемия

Как понять, что у вас повышен сахар?

ТехИнсайдер
19 цитат Чехова про русских, водку, женщин и нашу жизнь, которые стыдно не знать 19 цитат Чехова про русских, водку, женщин и нашу жизнь, которые стыдно не знать

Дух Чехова бессмертен, цитаты его не горят!

Maxim
Морозная свежесть антоновки: подробный гид по российскому сидру Морозная свежесть антоновки: подробный гид по российскому сидру

Из каких яблок делают сидры в России, зачем их пить из винных бокалов?

СНОБ
Ассертивность: как быть уверенным, но не агрессивным, и беречь свои границы Ассертивность: как быть уверенным, но не агрессивным, и беречь свои границы

«И прав, и счастлив»: что такое ассертивность

Psychologies
Едем в Марий Эл Едем в Марий Эл

Ради чего стоит отправиться в Марий Эл?

Лиза
Почему выпадают Почему выпадают

Почему могут сыпаться свои ресницы и что с этим делать

VOICE
Пыльцевые отпечатки истории Пыльцевые отпечатки истории

Палинологический анализ — мощный инструмент в руках реконструкторов

Наука и жизнь
Открыть в приложении