Завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

ЛизаПсихология

Второй шанс: 3 причины дать его отношениям

Разрыв с подругой, расставание с мужчиной или ссора с коллегой могут долго не выходить у тебя из головы. Неприятные ситуации проще всего проживать и отпускать, но иногда завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

Текст: Татьяна Выводнова

Забыть обиды и решиться начать все заново намного сложнее, чем перестать постоянно прокручивать в голове драматичные моменты и скрупулезно сводить баланс собственных и чужих ошибок. Перезапуск может понадобиться любым отношениям – с партнером, к которому еще не угасли чувства, с друзьями, прошедшими с тобой огонь и воду, и даже с родителями, к которым у многих из нас накопился длинный список претензий. Ты можешь ждать инициативы от второй стороны или проявить ее сама, потому что даже простое решение дать кому-то второй шанс имеет несколько весомых плюсов.

Награда за смелость. Далеко не все отваживаются жить по принципу «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть». Налаживать отношения заново – часто то же самое, что ломать неправильно сросшиеся кости, выпрямлять их и накладывать шину. Больно, страшно, результат не гарантирован и может быть далеко не сразу, но ты сделала все, что могла.

Заслонка для «черной дыры». Ты можешь и не отдавать себе в этом отчета, но незакрытые ситуации, в том числе и оборвавшиеся на высокой ноте отношения, к которым ты время от времени возвращаешься мысленно, отбирают твой ресурс. Предложив другому человеку начать все заново или ответив согласием на его предложение, ты перестанешь бегать в колесе выматывающих мыслей, как пресловутая белка.

Духовный рост. Готовность простить и принять, отвага идти и разбираться в ситуации, в которой, скорее всего, неправы оба, зрелость услышать и понять другую точку зрения – ты сильно меняешься и растешь над собой, приобретая такой многогранный опыт.

Когда не стоит этого делать

Нас с детства учат прощать и быть мудрее, что на практике часто означает действовать в ущерб своим интересам. Примирение с кем-то, может, и кажется правильным с точки зрения собственной «хорошести», но давать людям второй шанс и возобновлять отношения не стоит, если:

  • Вы с человеком по-разному смотрите на причину ссоры. Например, мужчина считает, что ты обиделась из-за пустяка – подумаешь, он несколько раз засиделся у друзей допоздна и не явился ночевать. А для тебя эта история – вовсе не про разовые промахи, а про то, что человек не уважает твои ценности и раз за разом делает так, как ему удобно, даже зная, что тебе это причиняет боль.
  • Единственная причина наладить отношения – безысходность. После расставания у тебя не появилось на горизонте ничего подходящего, да и твой бывший партнер вроде бы сейчас не в отношениях. Вот ты и думаешь: может, начать все заново?.. Особенно опасно, если такое желание возникает в момент, когда все плохое забыто, а хорошие воспоминания обрастают деталями, достойными любовного романа. Даже в самом ванильном настроении стоит помнить о причине, которая однажды привела к разрыву.
  • Вы не простили друг друга. Попытка наладить отношения с бывшей подругой только потому, что на вас давят общие друзья, которые хотят снова проводить время одной компанией – так себе история. Особенно если при этом вы будете натянуто улыбаться друг другу и всячески изображать энтузиазм, а в голове будут то и дело всплывать некрасивые подробности – например, твой случайный поцелуй с ее мужчиной или ее красочные рассказы о твоей личной жизни, которые тебе пересказали «доброжелатели».
  • Вам просто нужен реванш. Обоим сразу или кому-то одному, но цель воссоединения в данном случае – не попытка склеить разбитую чашку, а желание доказать собственную правоту. А что уж там будет дальше – совершенно неважно. Любой разрыв сопровождается болью, но лучше исцелить ее, разобрав ситуацию вместе с психологом, а не отыгрываться на другом человеке.

Готова ли ты все возобновить?

Выстраивание отношений заново может потребовать от тебя массу внутреннего ресурса. Понять, действительно ли ты к этому готова, помогут психологические практики.

  • Представь, что ты узнала, что с этим человеком случилось какое-то несчастье. Что ты почувствуешь? Легкое сочувствие, полное безразличие или острое сожаление, что столько времени было потеряно впустую, столько важного не сказано – и все это из-за сущей ерунды!
  • Посчитай ваши совместные «активы» и «пассивы». Объединяет ли вас что-то до сих пор – например, недоделанный проект, который так здорово было бы взять и запустить, или компания общих друзей, в которой не так весело бывать порознь, или просто множество теплых воспоминаний? Перевешивает ли это все причину ссоры и профит от расставания, если он вообще был? Можно воспользоваться для подсчета уже зарекомендовавшим себя способом столбиков с плюсами и минусами на бумажном листе – так причины дать второй шанс важным для тебя отношениям станут еще более очевидными.

Звездные примеры

Знаменитости, как и обычные люди, иногда тоже пробуют дважды войти в одну и ту же реку. Многим это даже удается.

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес

«Беннифер» (как их называли) были одной из самых ярких голливудских пар начала нулевых, и спустя почти 20 лет после первой попытки снова сошлись, имея за плечами не самые удачные браки и пятерых детей на двоих (трое у Аффлека и двое у Джей Ло). Сейчас пара активно выходит в свет вместе и выглядит вполне счастливой.

Лайфхак: несмотря на довольно экстравагантное расставание прямо накануне свадьбы, ни Бен Аффлек, ни Джей Ло никогда не позволяли себе оскорблений и недобрых высказываний о бывшем партнере в СМИ и соцсетях. Возможно, именно это и позволило им начать все заново без оглядки на прошлые обиды.

Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас

Казалось, этот союз железобетонно прочен. Но в 2013 году пара объявила, что берет паузу в отношениях на неопределенный срок. Причиной стал целый ворох свалившихся на актеров проблем со здоровьем и слухи, что Кэтрин слишком часто флиртует с молодыми коллегами. К счастью, размолвка длилась лишь шесть месяцев.

Лайфхак: в самые сложные периоды жизни, когда Майкл Дуглас боролся с раком, а Кэтрин была на грани нервного срыва, партнеры поддерживали друг друга как могли, даже если в личном плане между ними в этот момент не все было гладко. Уверенность друг в друге и помогла паре сохранить отношения.

Пинк и Кэри Харт

В трогательной история любви мотогонщика и певицы было все – и страсть, и дружба, и красивое предложение руки и сердца: сделала его Пинк, подняв табличку со словами «Ты женишься на мне?» во время одного из заездов Кэри. До появления детей Пинк и Кэри официально расходились, но потом решили попробовать еще раз.

Лайфхак: Отношения пары трудно назвать традиционными – Пинк и Кэри сначала не собирались становиться родителями, Пинк признавалась, что привыкла быть локомотивом в семье, зарабатывать и первой мириться после ссор. Выработать приемлемый для обоих сценарий отношений и сгладить углы им помог семейный психотерапевт.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Анна Банщикова: «Люблю жизнь во всех её проявлениях» Анна Банщикова: «Люблю жизнь во всех её проявлениях»

Как Анне Банщиковой удаётся сочетать роли популярной актрисы и мамы троих детей?

Здоровье
Как выбрать спелое авокадо. Советы бренд-шефа Как выбрать спелое авокадо. Советы бренд-шефа

Вместе с шеф-поваром рассказываем, как купить правильное авокадо

РБК
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Ротару, Бодрова и другие вдовы, которые хранят верность покойным мужьям Ротару, Бодрова и другие вдовы, которые хранят верность покойным мужьям

Звездные жены, которые после смерти мужа продолжают хранить ему верность

VOICE
С верой в себя С верой в себя

У твоего возлюбленного заниженная самооценка: признаки, чем опасно и как помочь

Лиза
Что такое глобальное потепление? Что такое глобальное потепление?

Глобальное потепление — это повышение средней температуры по всему миру

Популярная механика
Существует ли допинг для мозга? Существует ли допинг для мозга?

Есть ли смысл в «умных таблетках» и «когнитивных усилителях»? Рассказываем

Здоровье
20-килограммовые камни из гранита, тефлоновые подошвы и специальный лед. Что нужно знать о керлинге 20-килограммовые камни из гранита, тефлоновые подошвы и специальный лед. Что нужно знать о керлинге

Керлинг — по каким правилам играть и что для этого нужно

СНОБ
Обманул женщин на 760 млн: история афериста из Tinder, о котором сняли фильм Обманул женщин на 760 млн: история афериста из Tinder, о котором сняли фильм

Как аферист из Тиндера обманывал женщин на сотни миллионов рублей

Cosmopolitan
7 самых выдающихся трехколесных автомобилей 7 самых выдающихся трехколесных автомобилей

У машин с тремя колесами масса достоинств и только один недостаток

Maxim
Смертельная семерка: пищевые привычки, которые нас убивают Смертельная семерка: пищевые привычки, которые нас убивают

Половина всех смертей от инфаркта, инсульта и диабета связана с нашим рационом

VOICE
Своя среди своих Своя среди своих

Женский коллектив – это совсем не страшно

Cosmopolitan
Ему домкрат, тебе духи: как гендерные праздники тиражируют стереотипы о женщинах Ему домкрат, тебе духи: как гендерные праздники тиражируют стереотипы о женщинах

14 февраля, 23 февраля и 8 марта — дни, когда реклама транслирует стереотипы

Forbes
11 домашних масок для волос, которые действительно работают 11 домашних масок для волос, которые действительно работают

Как вылечить волосы в домашних условиях?

Cosmopolitan
Александра Ревенко: «Мне очень интересно, как отреагирует зритель» Александра Ревенко: «Мне очень интересно, как отреагирует зритель»

Актриса Александра Ревенко — о том, как важно сделать правильный выбор

Grazia
Гуппи оказались подвержены иллюзиям Эббингауза и Дельбёфа Гуппи оказались подвержены иллюзиям Эббингауза и Дельбёфа

Гуппи подвержены оптическим иллюзиям, но воспринимают их иначе, чем люди

N+1
Приглушите свет: как освещенность квартиры влияет на ваше здоровье Приглушите свет: как освещенность квартиры влияет на ваше здоровье

Неправильное дозирование света может повлиять на здоровье

Популярная механика
Наталья Матвеева. Стиль — вне моды и времени Наталья Матвеева. Стиль — вне моды и времени

Интервью с основательницей российского бренда Re-Look Furs

Караван историй
Бери на заметку: примеры свадебных клятв для молодоженов Бери на заметку: примеры свадебных клятв для молодоженов

Вдохновляйся идеями — и твоя речь на свадьбе точно будет запоминающейся

Cosmopolitan
Палеоантропологи обнаружили в Израиле человеческий позвонок возрастом полтора миллиона лет Палеоантропологи обнаружили в Израиле человеческий позвонок возрастом полтора миллиона лет

Древнейшая находка из Левантийского коридора

N+1
Витая в облаках: как миллиардер Юрий Мильнер будет искать жизнь в атмосфере Венеры Витая в облаках: как миллиардер Юрий Мильнер будет искать жизнь в атмосфере Венеры

Когда и как планируют искать жизнь на загадочной и негостеприимной Венере

Forbes
Близнецы: характеристика знака зодиака Близнецы: характеристика знака зодиака

Близнецы — это изменчивый воздушный знак

Cosmopolitan
Первым делом: в каких городах начать знакомство с историей авиации Первым делом: в каких городах начать знакомство с историей авиации

Города, в которых можно узнать больше об истории и будущем гражданской авиации

Популярная механика
Участники конкурса ImpactFuture рассказали о своих проектах Участники конкурса ImpactFuture рассказали о своих проектах

Как компании помогают жителям регионов строить успешную карьеру?

Forbes
Екатерина Гусева: Екатерина Гусева:

Екатерина Гусева — о театре, новых ролях и сериале «Бригада»

Караван историй
«Просто быть вместе» «Просто быть вместе»

Олимпийская чемпионка в танцах на льду и звезда мирового балета

OK!
Актриса Мария Мацель о «Перевале Дятлова», Берлинале и дружбе с Chanel Актриса Мария Мацель о «Перевале Дятлова», Берлинале и дружбе с Chanel

Интервью с актрисой Марией Мацель

Cosmopolitan
На большом воздушном шаре: 12 эффективных способов избавиться от вздутия живота На большом воздушном шаре: 12 эффективных способов избавиться от вздутия живота

Вздутие живота — проблема, с которой хоть раз в жизни сталкивалась каждая из нас

Cosmopolitan
У бонобо не нашли эффекта «буба — кики» У бонобо не нашли эффекта «буба — кики»

Бонобо не соотносят псевдослова и формы

N+1
6 идей Жюля Верна, которые стали реальностью 6 идей Жюля Верна, которые стали реальностью

Полеты на Луну, оружие массового поражения, электрический стул — идеи Жуля Верна

Maxim
Открыть в приложении