Завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

ЛизаПсихология

Второй шанс: 3 причины дать его отношениям

Разрыв с подругой, расставание с мужчиной или ссора с коллегой могут долго не выходить у тебя из головы. Неприятные ситуации проще всего проживать и отпускать, но иногда завершившимся вроде бы отношениям стоит давать второй шанс. Или не стоит?..

Текст: Татьяна Выводнова

Забыть обиды и решиться начать все заново намного сложнее, чем перестать постоянно прокручивать в голове драматичные моменты и скрупулезно сводить баланс собственных и чужих ошибок. Перезапуск может понадобиться любым отношениям – с партнером, к которому еще не угасли чувства, с друзьями, прошедшими с тобой огонь и воду, и даже с родителями, к которым у многих из нас накопился длинный список претензий. Ты можешь ждать инициативы от второй стороны или проявить ее сама, потому что даже простое решение дать кому-то второй шанс имеет несколько весомых плюсов.

Награда за смелость. Далеко не все отваживаются жить по принципу «Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть». Налаживать отношения заново – часто то же самое, что ломать неправильно сросшиеся кости, выпрямлять их и накладывать шину. Больно, страшно, результат не гарантирован и может быть далеко не сразу, но ты сделала все, что могла.

Заслонка для «черной дыры». Ты можешь и не отдавать себе в этом отчета, но незакрытые ситуации, в том числе и оборвавшиеся на высокой ноте отношения, к которым ты время от времени возвращаешься мысленно, отбирают твой ресурс. Предложив другому человеку начать все заново или ответив согласием на его предложение, ты перестанешь бегать в колесе выматывающих мыслей, как пресловутая белка.

Духовный рост. Готовность простить и принять, отвага идти и разбираться в ситуации, в которой, скорее всего, неправы оба, зрелость услышать и понять другую точку зрения – ты сильно меняешься и растешь над собой, приобретая такой многогранный опыт.

Когда не стоит этого делать

Нас с детства учат прощать и быть мудрее, что на практике часто означает действовать в ущерб своим интересам. Примирение с кем-то, может, и кажется правильным с точки зрения собственной «хорошести», но давать людям второй шанс и возобновлять отношения не стоит, если:

  • Вы с человеком по-разному смотрите на причину ссоры. Например, мужчина считает, что ты обиделась из-за пустяка – подумаешь, он несколько раз засиделся у друзей допоздна и не явился ночевать. А для тебя эта история – вовсе не про разовые промахи, а про то, что человек не уважает твои ценности и раз за разом делает так, как ему удобно, даже зная, что тебе это причиняет боль.
  • Единственная причина наладить отношения – безысходность. После расставания у тебя не появилось на горизонте ничего подходящего, да и твой бывший партнер вроде бы сейчас не в отношениях. Вот ты и думаешь: может, начать все заново?.. Особенно опасно, если такое желание возникает в момент, когда все плохое забыто, а хорошие воспоминания обрастают деталями, достойными любовного романа. Даже в самом ванильном настроении стоит помнить о причине, которая однажды привела к разрыву.
  • Вы не простили друг друга. Попытка наладить отношения с бывшей подругой только потому, что на вас давят общие друзья, которые хотят снова проводить время одной компанией – так себе история. Особенно если при этом вы будете натянуто улыбаться друг другу и всячески изображать энтузиазм, а в голове будут то и дело всплывать некрасивые подробности – например, твой случайный поцелуй с ее мужчиной или ее красочные рассказы о твоей личной жизни, которые тебе пересказали «доброжелатели».
  • Вам просто нужен реванш. Обоим сразу или кому-то одному, но цель воссоединения в данном случае – не попытка склеить разбитую чашку, а желание доказать собственную правоту. А что уж там будет дальше – совершенно неважно. Любой разрыв сопровождается болью, но лучше исцелить ее, разобрав ситуацию вместе с психологом, а не отыгрываться на другом человеке.

Готова ли ты все возобновить?

Выстраивание отношений заново может потребовать от тебя массу внутреннего ресурса. Понять, действительно ли ты к этому готова, помогут психологические практики.

  • Представь, что ты узнала, что с этим человеком случилось какое-то несчастье. Что ты почувствуешь? Легкое сочувствие, полное безразличие или острое сожаление, что столько времени было потеряно впустую, столько важного не сказано – и все это из-за сущей ерунды!
  • Посчитай ваши совместные «активы» и «пассивы». Объединяет ли вас что-то до сих пор – например, недоделанный проект, который так здорово было бы взять и запустить, или компания общих друзей, в которой не так весело бывать порознь, или просто множество теплых воспоминаний? Перевешивает ли это все причину ссоры и профит от расставания, если он вообще был? Можно воспользоваться для подсчета уже зарекомендовавшим себя способом столбиков с плюсами и минусами на бумажном листе – так причины дать второй шанс важным для тебя отношениям станут еще более очевидными.

Звездные примеры

Знаменитости, как и обычные люди, иногда тоже пробуют дважды войти в одну и ту же реку. Многим это даже удается.

Бен Аффлек и Дженнифер Лопес

«Беннифер» (как их называли) были одной из самых ярких голливудских пар начала нулевых, и спустя почти 20 лет после первой попытки снова сошлись, имея за плечами не самые удачные браки и пятерых детей на двоих (трое у Аффлека и двое у Джей Ло). Сейчас пара активно выходит в свет вместе и выглядит вполне счастливой.

Лайфхак: несмотря на довольно экстравагантное расставание прямо накануне свадьбы, ни Бен Аффлек, ни Джей Ло никогда не позволяли себе оскорблений и недобрых высказываний о бывшем партнере в СМИ и соцсетях. Возможно, именно это и позволило им начать все заново без оглядки на прошлые обиды.

Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас

Казалось, этот союз железобетонно прочен. Но в 2013 году пара объявила, что берет паузу в отношениях на неопределенный срок. Причиной стал целый ворох свалившихся на актеров проблем со здоровьем и слухи, что Кэтрин слишком часто флиртует с молодыми коллегами. К счастью, размолвка длилась лишь шесть месяцев.

Лайфхак: в самые сложные периоды жизни, когда Майкл Дуглас боролся с раком, а Кэтрин была на грани нервного срыва, партнеры поддерживали друг друга как могли, даже если в личном плане между ними в этот момент не все было гладко. Уверенность друг в друге и помогла паре сохранить отношения.

Пинк и Кэри Харт

В трогательной история любви мотогонщика и певицы было все – и страсть, и дружба, и красивое предложение руки и сердца: сделала его Пинк, подняв табличку со словами «Ты женишься на мне?» во время одного из заездов Кэри. До появления детей Пинк и Кэри официально расходились, но потом решили попробовать еще раз.

Лайфхак: Отношения пары трудно назвать традиционными – Пинк и Кэри сначала не собирались становиться родителями, Пинк признавалась, что привыкла быть локомотивом в семье, зарабатывать и первой мириться после ссор. Выработать приемлемый для обоих сценарий отношений и сгладить углы им помог семейный психотерапевт.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru, ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

50 — это новые 30? 50 — это новые 30?

Быть молодым и считаться молодым – разные вещи

Добрые советы
Самые неубиваемые автомобили Самые неубиваемые автомобили

Автомобили, которые действительно сделаны на совесть

Maxim
6 признаков глупого человека 6 признаков глупого человека

Как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?

Psychologies
Блиц: Gavrilina Блиц: Gavrilina

Блиц-интервью с Юлией Гаврилиной: неожиданные вопросы и быстрые ответы

ЖАРА Magazine
«Сонные» гормоны «Сонные» гормоны

Что делают гормоны ночью, когда мы отдыхаем и отключаемся от реальности?

Лиза
Настоящая палеодиета: что ученые нашли внутри ледяной мумии Эци Настоящая палеодиета: что ученые нашли внутри ледяной мумии Эци

Останки охотника, который жил 5400 лет назад, таят в себе множество загадок

ТехИнсайдер
Долой стереотипы. 4 популярных правила тренировок, которым пора перестать следовать Долой стереотипы. 4 популярных правила тренировок, которым пора перестать следовать

Многие из этих стереотипов давно устарели, а некоторые просто не работают

Лиза
Сапсёрфинг: удивительное катание на надувной доске Сапсёрфинг: удивительное катание на надувной доске

На такой доске можно поймать волну: морскую, океанскую или волну популярности

Популярная механика
Советские сокровища: какие шедевры продаются прямо сейчас за рубежом Советские сокровища: какие шедевры продаются прямо сейчас за рубежом

«Нива», «Чайка», «Запорожец». Что продается на зарубежных сайтах объявлений

РБК
Виртуальное преступление и реальное наказание: за что судили геймеров в разные годы Виртуальное преступление и реальное наказание: за что судили геймеров в разные годы

Похоже, Уголовный кодекс должен стать настольной книгой каждого геймера

Maxim
Простая формула счастливой жизни: 20-5-3 Простая формула счастливой жизни: 20-5-3

С началом пандемии многие из нас стали проводить в четырех стенах больше времени

Men’s Health
Последние камикадзе: подводные самолеты Второй Мировой Последние камикадзе: подводные самолеты Второй Мировой

Только представь: маленькие самолеты взлетают с подводного авианосца

Maxim
Раздать боком: почему дрифт нужно освоить каждому водителю Раздать боком: почему дрифт нужно освоить каждому водителю

Нужен ли дрифт обычным водителям?

Forbes
Сын Баскова, дочь Батрутдинова и другие звездные дети, о которых ты не знала Сын Баскова, дочь Батрутдинова и другие звездные дети, о которых ты не знала

Звезды, которые стали родителями, но этот факт не так широко известен

VOICE
Павел Титов: «Играть по одним правилам» Павел Титов: «Играть по одним правилам»

Президент группы компаний «Абрау-Дюрсо» — о российском виноделии

Forbes
Как зарегистрироваться в Тик Ток на телефоне или ПК Как зарегистрироваться в Тик Ток на телефоне или ПК

Регистрируемся в TikTok: подробная инструкция

CHIP
Поймай меня, если сможешь: как ретейл внедряет спорную технологию распознавания лиц Поймай меня, если сможешь: как ретейл внедряет спорную технологию распознавания лиц

Что распознавание лиц может дать продавцам?

Forbes
Как и сколько правильно делать упражнение «планка» Как и сколько правильно делать упражнение «планка»

Как правильно делать планку, сколько времени стоять и в чём её польза

VOICE
20 простых кулинарных советов, которые превратят тебя в шеф-повара 20 простых кулинарных советов, которые превратят тебя в шеф-повара

Как стать лучшим поваром в доме?

Maxim
Косметический ремонт Косметический ремонт

Почему рынок уходовой косметики растет сейчас быстрее, чем декоративной

Forbes Woman
Однорельсовые железные дороги: неожиданное будущее ретро-изобретения Однорельсовые железные дороги: неожиданное будущее ретро-изобретения

Будущее было за двухколесными автомобилями и однорельсовыми поездами

ТехИнсайдер
Какое место в медальном зачете Олимпиады заняла бы Госдума? Какое место в медальном зачете Олимпиады заняла бы Госдума?

Какой результат по медалям показывают наши депутаты

Maxim
Книжная диета: что советует почитать создатель приложения Prisma Алексей Моисеенков Книжная диета: что советует почитать создатель приложения Prisma Алексей Моисеенков

Создатель Prisma советует книги, которые помогли ему в развитии проектов

Forbes
6 самых вредных для фигуры ингредиентов 6 самых вредных для фигуры ингредиентов

Некоторые салаты вовсе не помогают тебе худеть!

Лиза
Как отмечают Рождество в тюрьме. Отрывок из книги Нила Сэмворта «Глазами надзирателя» Как отмечают Рождество в тюрьме. Отрывок из книги Нила Сэмворта «Глазами надзирателя»

Зачем люди идут работать в тюрьму? Нил Сэмворт отвечает в своей книге

СНОБ
10 первых моделей японских автомобилей 10 первых моделей японских автомобилей

Первые модели современных японских автопроизводителей

Популярная механика
Профессия будущего: почему робототехнику начинают изучать даже в гуманитарных вузах Профессия будущего: почему робототехнику начинают изучать даже в гуманитарных вузах

Зачем роботов изучают не только в технических вузах и почему это так важно

Популярная механика
«Сладостное припоминание — это ключевое понятие» «Сладостное припоминание — это ключевое понятие»

Леонид Парфенов о русских грузинах, евреях и ностальгии по СССР

Weekend
Сергей Бескоровайный: «Виноделие — это процесс эмпирический» Сергей Бескоровайный: «Виноделие — это процесс эмпирический»

Основатель винодельни «Бельбек» об избытке государственного регулирования

Forbes
Ген, ты вообще нормальный? Ген, ты вообще нормальный?

Облысение, лишний вес, алкоголизм часто списывают на наследственность

Men’s Health
Открыть в приложении