Вопрос психологу
Присылай вопросы, которые тебя волнуют, на s.bredis@burda.ru – и ищи ответы специалистов в следующих номерах
Дочь уже шесть лет замужем, а детей все нет. Я мечтаю о внуках и волнуюсь, все ли у них с мужем в порядке. Но на все мои вопросы дочь отвечает, что не хочет об этом говорить. Как это воспринимать? Тамара, 54 года
Подобные темы стоит поднимать с большой осторожностью. По большому счету, есть всего две причины, по которым супруги не заводят детей. Первая – они пока не хотят, и тогда вопросы о деторождении могут восприниматься как давление и осуждение. Вторая – хотят, но почему-то не получается, и тогда они могут болезненно относиться к любым разговорам на эту тему. Прежде чем спрашивать дочь о внуках, подумай, можешь ли ты как-то повлиять на ее решение? Рассмотрим первый вариант: она и/или ее муж не готовы заводить детей. Переубедить их не получится, ведь нельзя заставить человека чего-то хотеть. Как правило, люди не торопятся заводить детей, потому что боятся, что это негативно скажется на их карьере, благосостоянии, образе жизни. Можешь ли ты предложить дочери и зятю что-то, что как-то развеет эти страхи: например, готова ли ты регулярно сидеть с малышом или помогать материально? Второй вариант: у них не получается завести ребенка. В этом случае им могут пригодиться контакты хороших специалистов и деньги. Когда поймешь, какими полезными ресурсами ты располагаешь, поговори с дочерью. Скажи: «Я понимаю, что если у вас пока нет детей, за этим стоят серьезные причины (нежелание – это тоже серьезная причина). Но я готова помочь и могу предложить вам... (вот это и это)». Но если дочь не захочет обсуждать эту тему, постарайся больше не поднимать ее.
Примерно полгода назад я поняла, что больше не хочу работать бухгалтером. Дочь уже взрослая, и я отвечаю только за себя. Но мне страшно бросать профессию, которой отдала 20 лет, и браться за что-то новое. Стоит ли так резко менять свою жизнь? Инна, 43 года
Если материальное положение позволяет, то лучше сейчас решиться на перемены: с каждым годом будет все сложнее сделать это. Но разберись, чего именно ты хочешь. Возьми бумагу или диктофон и запиши свои мотивы и желания: «Мне надоела моя работа, потому что…», «Я больше не хочу…», «Я мечтаю заниматься…» Важно не торопиться. Если ты выполняешь упражнение письменно, то постарайся, чтобы ответ на каждый вопрос занял не меньше ¾ страницы, если устно – не менее двух минут. Дело в том, что поначалу наш мозг часто выдает шаблонные ответы, не отражающие того, что происходит внутри нас на самом деле. Затем проанализируй свои ответы и подумай, действительно ли тебе надо менять профессию или можно найти смежную сферу деятельности. А, может, тебе просто нужно взять тайм-аут: поехать в отпуск, заняться собой или... влюбиться.
В последние недели мы с моим мужчиной почти не общаемся. Он постоянно сидит со смартфоном и кому-то что-то пишет. Боюсь, он мне изменяет, но не могу же я его об этом спросить! Как мне узнать правду? Ольга, 25 лет
Измена – это только твое предположение, и начинать разговор с мужчиной с заявлений о своих подозрениях не стоит. Во-первых, далеко не факт, что он скажет тебе правду. Во-вторых, такие вопросы-утверждения часто звучат или воспринимаются как обвинения – и в итоге приводят к скандалу. Однако есть объективный факт: мужчина перестал уделять тебе внимание. Вот об этом тебе и надо поговорить с ним. Скажи любимому, что ты соскучилась, ведь в последнее время вы почти не общаетесь, он сосредоточен на онлайн-переписке, и спроси, все ли в порядке в ваших отношениях. Может выясниться, что он ведет не романтические беседы с женщиной, а обсуждает с коллегой рабочие процессы или увлеченно спорит с другом. Мужчина может и не предполагать, что заставил тебя страдать. Если же он проигнорирует твои чувства и продолжит вести себя так же, подумай, нужны ли тебе такие отношения.
Александра Волохова, психолог
Фото: Alx/Fotolia.com, ShutterStock/Fotodom.ru (2)
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl