Верным курсом
Активные ингредиенты – «тяжелая артиллерия» в уходе. Они решают конкретные проблемы (акне, пигментация, морщины), но при этом не все можно использовать на постоянной основе – иногда необходим кратковременный курс
Приглашенный эксперт бренда To My Skin, врач дерматовенеролог, косметолог и член общественной организации «Российское общество дерматовенерологов и косметологов» Валерия Шаповалова рассказала, что стоит поменять на полке с косметикой, а что лучше оставить в покое.
С завидным постоянством
Существуют три категории продуктов, которые не нуждаются в замене (если, конечно, ты приобретаешь их по мере того, как они заканчиваются и следишь за сроками годности).
Увлажняющие средства. Их можно применять на регулярной основе, особенно если твоя кожа постоянно испытывает недостаток влаги. Они могут понадобиться в любой момент и помогают поддерживать водный баланс эпидермиса, когда тебе удобно.
Средства для чувствительной кожи. Если твоя кожа обладает излишней чувствительностью и склонна к аллергическим реакциям, ты наверняка серьезно подходишь к выбору уходовых продуктов. Если крем или лосьон тебя устраивает и его использование в течение длительного времени не вызывает дискомфорт, оставь все как есть. Подбор нового средства займет какое-то время, плюс кожа должна будет к нему адаптироваться, и неизвестно, какой в итоге ты получишь результат.
Солнцезащитные средства. Ты наверняка уже знаешь, что их рекомендуется применять круглый год, а не только летом. Если «летний» продукт тебе понравился, зимой и в межсезонье можно воспользоваться этим же привычным кремом или лосьоном, только с меньшим уровнем SPF-защиты.
Необходима периодичность
Есть средства, которые рекомендуется применять только курсами. Речь идет о глубоком очищении и максимальном обновлении, которого не достичь при помощи, например, пенки для лица или тоника.
- Помимо обычного ухода кожа нуждается в избавлении от ставших ненужными частичек эпидермиса. После отшелушивания она выглядит свежей и обновленной. Кроме того, процедуры помогают очистить поры, разобраться с черными точками, убрать лишний себум и выровнять тон кожи. Средства для умывания с этим не справляются, и в ход идут пилинги и эксфолианты. Если кожа не доставляет особых хлопот, ей достаточно одного сеанса скрабирования в неделю. Скраб для сухой кожи используют еще реже – раз в десять дней или раз в две недели. Кожа, склонная к жирности, требует более частого ухода – процедуры можно проводить пару раз в неделю.
- Эксфолианты (с условием, что ты не используешь их вместе со скрабами) можно применять немного чаще – их состав более деликатный и подходит даже для чувствительной кожи. Не забывай, что скрабы и эксфолианты воздействуют на кожу механически, так что не стоит активно массировать лицо после нанесения средства, чтобы не оставить микроповреждений.
- Продукты с активными ингредиентами также надо применять курсами, чтобы избежать нежелательных реакций вроде аллергии или точечного раздражения эпидермиса. Например, средства с содержанием ретиноидов следует использовать интервально, так как они демонстрируют накопительный эффект. Процессы клеточного обновления обычно запускаются спустя несколько недель после начала курса и «работают» какое-то время в случае, если ты отменяешь эти средства. Плюс продукты с ретиноидами не рекомендуется использовать летом во время максимальной солнечной активности – это может привести к усилению нежелательной пигментации. Продукты с содержанием кислот по понятным причинам также требуют курсового использования. Длительное применение таких средств может привести к повреждению эпидермиса и опять же вызвать раздражение и аллергическую реакцию.
- Еще одна категория продуктов, которые ты можешь применять курсами, – маски и сыворотки. Некоторые из них предназначены для достижения конкретного эффекта, и их длительное применение просто не имеет смысла.
Курсовой подход при подборе косметики помогает избежать побочных явлений и одновременно повысить эффективность.
Остались вопросы
И все-таки как долго можно пользоваться одной линейкой уходовых средств?
- В идеале специалисты рекомендуют менять ее раз в 3–6 месяцев. Но если продукты пришлись по душе, хорошо работают – оставляем все как есть. Значит, тотального привыкания к ингредиентам не произошло, нет негативных реакций кожи, и все составляющие крема или флюида действуют эффективно. А что, если кожа все-таки привыкла к определенным средствам и заметно, что эффективность ухода снизилась?
- Такая реакция возможна, особенно если речь идет о тех же кислотах. Если ты понимаешь, что нужный эффект не достигается, стоит обратиться к специалисту и подобрать что-то новое, не экспериментируя самостоятельно. С чем все-таки связано снижение эффективности привычных средств?
- Кожа, как и весь наш организм, адаптируется к изменениям внешней среды. Соответственно, эффект от применения продуктов постепенно снижается. Если это происходит, ты можешь подобрать что-то новое или просто сделать перерыв в использовании привычных средств.
Фото: PR; ShutterStock/Fotodom.ru.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl