Только без грубостей!
Как избавиться от мозолей и натоптышей и удалить огрубевшую кожу на стопах? Несколько несложных процедур – и пяточки будут, как новенькие!
Сначала об удалении влажных мозолей. Считается, что их ни в коем случае нельзя прокалывать, иначе в ранку попадет инфекция. На самом деле мозоль можно проколоть, если соблюдать осторожность. Обработай иглу и кожу антисептиком и проколи мозоль у основания, чтобы вышла вся жидкость. Затем обработай ранку антисептиком и наложи бактерицидный пластырь. Внимание: срывать кожу с мозоли нельзя! Иначе на ее месте образуется глубокая ранка, в которую как раз легко может проникнуть инфекция.
Меняем тактику
С сухой мозолью придется повозиться подольше. Сначала ее нужно распарить. Для этого 2 раза в неделю делай мыльно-содовые ванночки. Возьми 2 ст. л. соды, смешай с 2 ст. л. натертого туалетного мыла и раствори в 2 л горячей воды. Продолжительность ванночки – 30 минут. Затем высуши ноги и сделай компресс из питательного крема с витамином А. Эффект ты сможешь оценить через 5–10 процедур.
Натоптыши удаляй при помощи пемзы или пилки для педикюра. Или используй пластырь со специальной пропиткой (продается в аптеке). Наклей его на сутки, затем поменяй на новый. И так в течение 3–4 дней.
Для профилактики
Тебе понадобятся пемза, любой смягчающий крем и ванночки с пищевой содой. Они делаются так. Раствори 1–2 ст. л. соды в 1,5 л теплой воды. Подержи ноги в таком растворе 5 минут (не ленись делать эту процедуру хотя бы раз в неделю). После ванночки тщательно удали старую кожу на пятках пилкой, ополосни ноги прохладной водой, нанеси на кожу смягчающий крем. Лучше всего чистить пяточки перед сном, чтобы кожа хорошо отдохнула и впитала крем. Чтобы не было проблем с ногами, старайся носить удобную обувь из натуральных материалов. Летом чаще ходи босиком по траве. Не стоит увлекаться резиновой обувью (пляжными сланцами, кедами). В жару, перед тем как надеть обувь, припудри тальком кожу между пальцами.
Проверь себя
Если верить восточной медицине, появление натоптышей и мозолей в одних и тех же местах может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Так, например, натоптыши, образующиеся под большими пальцами – следствие нехватки витаминов А и группы В. Огрубевшая кожа под мизинцем правой стопы говорит о заболевании печени, а левой – сердечно-сосудистой системы. Появление мозолей на подушечках пальцев может указывать на патологии ЖКТ, а огрубение и растрескивание кожи по всей поверхности пяток – сигнал о нарушении работы иммунной системы.
Важные нюансы
1. ИСПОЛЬЗУЙ ДЛЯ ВАННОЧЕК ВОДУ НЕ ВЫШЕ 300. Иначе огрубевшая кожа будет удаляться неравномерно.
2. ЧТОБЫ УБРАТЬ ШЕРОХОВАТОСТИ, сначала обработай пятку по направлению к пальцам, потом – наоборот.
3. НЕ ОБРАБАТЫВАЙ НОГТИ И КОЖУ В ВОДЕ. Рука может соскользнуть, что приведет к травме.
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl