Как реагировать на детскую истерику?

ЛизаМать и дитя

Скажем истерике «нет»

Обычная история: родители отказали ребенку в новой игрушке или сладком, и он с истошным воплем падает на пол, бьет ногами… Как реагировать на это?

Текст: Юлия Неровнова.

Впрочем, безобразие это только с точки зрения родителей. Психологи не видят в детских истериках ничего страшного. По их мнению, это один из этапов взросления. Малыши – а истерики чаще всего случаются в возрасте от 2 до 4 лет – не умеют толком объяснить свои чувства: грусть, печаль, обиду, разочарование, злость. Вот и выражаются, как могут: рыдают, дерутся, катаются по полу, вопят… Чем младше ребенок, тем ярче самовыражение.

Несчастный страдалец...

Истерики бывают реальные и манипулятивные. Первые — ответ на дискомфорт: чувство голода, плохое самочувствие, усталость, в том числе эмоциональную. Многие родители, которые сутки напролет на работе, в выходные пытаются объять необъятное (утром — зоопарк, днем — бассейн, вечером — цирк), а потом недоумевают: почему малыш перед сном закатывает истерику, ведь они так для него старались? Но столько развлечений в один день — явный перебор, нервная система не выдерживает.

Остается только утешить чадо: прижать к себе, поцеловать, подержать на коленях, а не обижаться на его «неблагодарность».

…или хитрый манипулятор?

Многим родителям лучше, чем хотелось бы, известна истерика, которая не что иное, как чистой воды манипуляция — попытка вытрясти из родителей сотую машинку или пятую шоколадку («Вы не хотите делать по-моему? Я вам сейчас покажу!»). И начинается сцена с воплями и катанием по полу.

Если ребенок привыкнет выбивать из родителей желаемое, то это войдет у него в привычку. Конечно, в 8–10 лет он вряд ли станет кататься по полу, но будет канючить, требовать, шантажировать — мало не покажется. Как же остановить истерику?

Инструкция для родителей

1. Почувствовала, что чадо вот-вот разразится громким плачем? Попробуй его отвлечь: «Смотри, какая птица необычная пролетела! Никогда таких не видела!» или «Ой, тебе какой-то дедушка из автобуса машет. У него борода как у волшебника». Правда, этот номер проходит только с маленькими детьми, и то в самом начале приступа.

2. Пойди на уступки в мелочах. Многие дети устраивают «революцию» только потому, что в их жизни слишком много запретов. Почему бы не разрешить ребенку шлепать по лужам, стоять на коленках в песочнице и т. д.? Не лишай его детства! Тогда у него будет меньше поводов выбивать что-либо слезами.

3. Объясни причину отказа. Если считаешь, что желание ребенка невыполнимо, например, лужа слишком глубокая, а конструктор, который он хочет, чересчур дорогой, спокойно и четко объясни ему это. Категоричное и холодное «нет, и все» только усилит его обиду и ярость.

4. Предложи альтернативу. Допустим: «За нашим домом полно мелких луж. Там можешь шлепать вволю» или «У меня нет денег на конструктор, но мы можем взять дома кубики и построить из них замок». Тут главное – заинтересовать. Если ребенок услышит, с каким энтузиазмом ты рассказываешь, как хороши за вашим домом лужи и каким сказочным получится замок из кубиков, у него тут же высохнут слезы.

5. Ребенок начинает рыдать, и с каждой секундой рев усиливается? Постарайся обратить все в шутку: «В мою девочку влетела тетка Злюка, давай ее скорее выгоним!» А дальше включай воображение. Например, предложи Злюку выдохнуть – пусть ребенок сделает несколько глубоких вдохов и выдохов. Дескать, вот она и улетела.

6. Если предыдущие методы не помогли, сохраняй спокойствие. Иначе ребенок получит «подпитку» – хоть родители и разозлились, но отреагировали, значит, услышали. И впоследствии можно заявлять о своих желаниях аналогичным образом.

7. Истерика случилась в людном месте, например в магазине или парке? Возьми чадо за руку и поскорее уведи его оттуда. Ведь дети – большие хитрецы. Они отлично понимают, что, чем больше зрителей, тем эффектнее выходка. Поэтому оставь «актера» без публики.

8. Стой на своем. Как бы истошно ни вопил ребенок, не уступай! Иначе он сделает вполне логичный вывод: надо хорошенько поплакать, покричать – и взрослые сдадутся. Следовательно, плачем можно добиться чего угодно.

9. Не пытайся говорить с ребенком, пока истерика не закончится, – он тебя сейчас не услышит. Некоторые родители в такие моменты «ссылают» чадо в его комнату. Однако психологи считают, что делать этого не стоит, иначе малыш будет чувствовать себя брошенным и одиноким.

10. Обними и приласкай ребенка, когда он придет с повинной. Малыш должен быть уверен: мама с папой любят его, несмотря ни на что. Но обязательно скажи, что таким поведением ничего не добиться: «Я понимаю, что ты разозлился. Мы с папой тоже иногда злимся, но не падаем на пол и не кричим. Попробуй объяснить словами, что ты чувствуешь».

Все дело в профилактике

Хотя истерики – норма для маленьких детей, все-таки хочется наблюдать их как можно реже.

Старайся кормить, поить, укладывать спать чадо в одно и то же время. Отклонения от привычного графика истощают нервную систему.

Догонялки, футбол, шуточный бой подушками помогут ребенку выпустить пар.

Если ребенок ходит в детский сад, там хватает развивающих занятий. Хочешь занять его чем-то дополнительно? Выбери 1–2 секции (кружка), и достаточно. Но занятия не должны быть ежедневными – малыш устает от коллектива, ему обязательно нужно побыть в одиночестве.

Иногда истерика – свидетельство того, что ребенку элементарно не хватает родительского внимания. Подозреваешь, что это твой случай? Не нужно придумывать грандиозную развлекательную программу. Малышу гораздо важнее утром залезть в родительскую постель, обнять маму с папой, рассказать свои секреты, послушать сказку перед сном.

Если мама не разрешает то, что разрешает папа, а бабушка – то, что не разрешают родители, ребенок может использовать это в своих целях. Чуть что – брык на пол: «А бабушка мне это позволяет!» Поэтому домочадцам необходимо единство.

Cигналы SOS

В подавляющем большинстве случаев истерики не опасны и проходят сами по себе. Однако родителям нужно вмешаться, если...

  • истерика неконтролируемая: малыш рыдает взахлеб и не может остановиться. Такое случается с очень возбудимыми и тревожными детьми. Они настолько глубоко «входят» в истерику, что прекратить ее без взрослых не в состоянии.
  • приступы частые и продолжительные. Детям свойственны короткие истерики. Если же они затяжные и постоянные – это повод обратиться к психологу.
  • ребенок во время истерик ведет себя агрессивно, травмируя себя или окружающих. Такие дети подвержены риску поведенческих расстройств.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дайте два. Как провести лето, чтобы отдохнуть Дайте два. Как провести лето, чтобы отдохнуть

После отдыха летом нужен еще один отдых... Как это исправить?

Новый очаг
В поиске новых смыслов: почему на фоне мирового кризиса философия становится «модной» В поиске новых смыслов: почему на фоне мирового кризиса философия становится «модной»

Как философы могут предложить более глубокое понимание себя и мира

Forbes
Ужин подан! Ужин подан!

9 вопросов о правильном ужине

Лиза
Сталкер, топор и подземные боги: Игорь Яковенкo выпустил языческий альбом «Пантеон» Сталкер, топор и подземные боги: Игорь Яковенкo выпустил языческий альбом «Пантеон»

Композитор Игорь Яковенко и барабанщик Петр Ившин выпускают альбом «Пантеон»

СНОБ
План на год План на год

Есть международные дни здоровья, чтобы напомнить нам о профилактике

Лиза
Евгений Добаев: «Наш искусственный интеллект будет сильнее хакерского» Евгений Добаев: «Наш искусственный интеллект будет сильнее хакерского»

Уровень киберзащищенности организаций растет, но не так быстро, как хотелось бы

РБК
Время для счастья Время для счастья

Эти женщины доказывают, что можно оставаться привлекательными в любом возрасте

Добрые советы
А ты возьми и купи слона А ты возьми и купи слона

Как узнать все секреты продавцов, чтобы покупать осознанно?

Psychologies
Почему лениться полезно Почему лениться полезно

5 неожиданных фактов о лени от врача

Лиза
Что вытворяют тарантулы во время стресса и какой вид смертельно опасен для человека: 50 шокирующих фактов о пауках Что вытворяют тарантулы во время стресса и какой вид смертельно опасен для человека: 50 шокирующих фактов о пауках

Пауки не только устрашающе выглядят, но и полны загадок

ТехИнсайдер
Не те хромосомы, много тестостерона: почему на Олимпиадах так много гендерных скандалов Не те хромосомы, много тестостерона: почему на Олимпиадах так много гендерных скандалов

Кто такие интерсекс-люди и почему из-за них возникают скандалы на Олимпиаде?

Psychologies
С видом на будущее С видом на будущее

Загородный дом с футуристичным фасадом эклектичным интерьером

SALON-Interior
Восемь отцов очарованного странника Восемь отцов очарованного странника

«Юг»: путевая мелодрама как русское роуд-муви

Weekend
Как измерить силу своих чувств: шкала Клода Штайнера Как измерить силу своих чувств: шкала Клода Штайнера

Можете ли вы описать, что вы чувствуете прямо сейчас?

Psychologies
Остерегаться в лесу: ученый назвал самые опасные дикие растения России Остерегаться в лесу: ученый назвал самые опасные дикие растения России

Что нужно учитывать при заготовке травяных сборов

ТехИнсайдер
Психолог рассказал, как формируется и лечится ПТСР Психолог рассказал, как формируется и лечится ПТСР

Что такое ПТСР? Почему оно возникает? Можно ли его вылечить?

Psychologies
Как использовать анальные шарики, чтобы испытать новый для себя вид оргазма Как использовать анальные шарики, чтобы испытать новый для себя вид оргазма

Анальные шарики для новичков: как выбрать и как использовать?

VOICE
43% российских студентов подрабатывают летом 43% российских студентов подрабатывают летом

Почти каждый второй российский студент подрабатывает этим летом, показал опрос

Forbes
Как вирус Эпштейна — Барр сближает гены Как вирус Эпштейна — Барр сближает гены

Как инфекция EBV приводит к возникновению лимфом у людей без снижения иммунитета

Наука и жизнь
Прогресс не остановить: почему важно развивать искусственный интеллект в смартфонах Прогресс не остановить: почему важно развивать искусственный интеллект в смартфонах

Что предстоит сделать разработчикам, чтобы ИИ совершил рывок в развитии?

Forbes
5 секретов для достижения любой цели 5 секретов для достижения любой цели

Успех начинания, каким бы оно ни было, зависит от пяти элементов благополучия

Psychologies
Все фильмы Гаспара Ноэ — от лучшего к худшему Все фильмы Гаспара Ноэ — от лучшего к худшему

9 фильмов загадочного французского режиссера, которые шокируют всех зрителей

Maxim
Да, анальный секс без проникновения существует — и вот как им заняться! Да, анальный секс без проникновения существует — и вот как им заняться!

Как насчет того, чтобы поэкспериментировать с концепцией анального секса?

VOICE
Охотник за бактериями: как Роберт Кох обнаружил возбудителей сибирской язвы, туберкулеза и холеры Охотник за бактериями: как Роберт Кох обнаружил возбудителей сибирской язвы, туберкулеза и холеры

Роберт Кох первым обнаружил, что виной холере были маленькие бактерии...

ТехИнсайдер
Дом из дерева Дом из дерева

Деревянный дом — это целый мир со своими правилами, устоями и обычаями

КАНТРИ Русская азбука
Солнечный коллектор vs солнечная панель: как определить, что выгоднее для дома Солнечный коллектор vs солнечная панель: как определить, что выгоднее для дома

Что из них выгоднее и чем отличаются: солнечный коллектор или солнечная панель?

ТехИнсайдер
Грипповой эксперимент Грипповой эксперимент

«Идеальный лжец»: карантин и классовые отношения

Weekend
Мария Орлова: «Чтение – это в первую очередь удовольствие» Мария Орлова: «Чтение – это в первую очередь удовольствие»

Как привить ребенку любовь к чтению – не обязательно расти на классике

Grazia
Россия по-итальянски Россия по-итальянски

Все подробности жизни и «невероятных приключений итальянца в России»

2Xplore
Зайдя в эту комнату, через 15 минут вы сойдете с ума. Рассказываем про самую тихую комнату в мире Зайдя в эту комнату, через 15 минут вы сойдете с ума. Рассказываем про самую тихую комнату в мире

В чем секрет самого тихого помещения в мире?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении