Как признаться в любви мужчине, рассказывает психолог

ЛизаПсихология

Объект внимания. Как сказать мужчине, что он нравится: подсказки от психолога

Считается, что инициатива в отношениях должна исходить от мужчин. Но сейчас женщины все чаще делают первый шаг. Как признаться в любви, рассказывает психолог Надежда Бримаер.

Текст: Мария Минаева

Перед тем как сказать мужчине, что он дорог, важно убедиться в собственных ощущениях. Вот несколько признаков, которые помогают осознать, что мужчина тебе действительно нравится.

Думаешь о нем постоянно. Если ты часто ловишь себя на мысли о нем, это явный признак симпатии.

Ждешь встречи. Ожидание следующей встречи приносит радость и волнение.

Ревнуешь. Если тебе неприятно видеть его в компании других женщин, это также может говорить о твоих чувствах.

Хочешь знать о нем больше. Тебе интересно его мнение, увлечения и жизнь в целом.

Стремишься к физической близости. Это не обязательно означает интимные отношения, но тебе приятно находиться рядом с ним, касаться руки или обнимать.

А нравишься ли ты ему

Желательно заранее понять, есть ли у мужчины ответные чувства. Вот несколько признаков, которые могут подсказать, что ты ему нравишься и у отношений есть будущее.

  • Часто инициирует общение. Мужчина, которому ты нравишься, будет часто писать, звонить или предлагать встретиться.
  • Проявляет заботу. Предлагает помощь, интересуется твоим самочувствием и настроением.
  • Делает комплименты. Искренние комплименты говорят о том, что мужчина замечает тебя и ценит.
  • Внимательно слушает. Если он интересуется твоими делами и поддерживает разговор, это хорошо.
  • Его тело «говорит». Обрати внимание на невербальные сигналы: поворачивается ли он к тебе всем телом, смотрит ли в глаза, старается ли быть ближе.

Кто первый

Стоит ли брать инициативу в свои руки и признаться в любви первой? Рассмотрим плюсы и минусы этого подхода.

Плюсы

  • Честность. Ты будешь честна с собой и с ним. Это заложит крепкий фундамент для ваших отношений.
  • Экономия времени. Вместо догадок и сомнений, ты сможешь быстрее понять, какие шансы на взаимность.
  • Уверенность в себе. Признание своих чувств требует смелости и может повысить самооценку.

Минусы

  • Риск отказа. Всегда есть вероятность, что мужчина не ответит взаимностью.
  • Стереотипы. Некоторые мужчины чувствуют себя некомфортно, если женщина перехватывает инициативу.
  • Неуверенность в его чувствах. Возможно, он не успел осознать свои чувства, и признание может его напугать.

Полезные советы

Сказать мужчине, что он нравится, может быть нелегко, особенно, когда ты не понимаешь, есть ли между вами романтика. Но это может стать началом прекрасных отношений.

  • Подготовься. Прежде чем признаться мужчине в своих чувствах, важно удостовериться, что твои эмоции искренни и осознанны. Это поможет быть уверенной в своих словах.
  • Оцени ситуацию. Проанализируй взаимоотношения. Насколько вы близки? Какие сигналы он тебе подает? Возможно, он уже проявляет к тебе интерес, и твое признание станет для него приятным сюрпризом.
  • Выбери время. Найди момент, когда вы оба будете чувствовать себя комфортно и появится возможность спокойно поговорить. Избегай признаний в спешке или в людных местах.
  • Будь уверена в себе. Если ты будешь говорить с уверенностью, это произведет на мужчину хорошее впечатление и покажет, что ты настроена серьезно.
  • Будь искренней. Искренность – важное качество в любых отношениях. Говори от сердца, не пытайся использовать клише или заученные фразы. Мужчина оценит честность и открытость.
  • Слушай его. Признание в чувствах – это не только монолог, но и диалог. Дай мужчине возможность выразить мысли и чувства. Покажи, что готова выслушать его и понять.
  • Будь готова к разным реакциям. Мужчина может ответить взаимностью, но может быть и не готов к отношениям или не разделять чувств. Важно быть готовой к любому исходу и не принимать отказ близко к сердцу.

С чего начать

Вот несколько фраз, которые помогут тебе начать или поддержать разговор. Выбирай среди них те, которые больше всего подходят твоим чувствам.

Прямые фразы

Если ты предпочитаешь прямолинейность, можно использовать такие фразы.

«Я хотела бы сказать тебе, что ты мне очень нравишься».

«Ты для меня больше, чем просто друг. Я испытываю к тебе сильные чувства».

«Мне кажется, что между нами есть чтото особенное, и я хочу, чтобы ты знал, что ты мне нравишься».

Косвенные фразы

Если ты не готова к прямому признанию, тогда попробуй использовать гораздо более мягкие подходы.

«Я всегда чувствую себя хорошо в твоей компании».

«Ты особенный человек для меня, и я дорожу нашими с тобой отношениями».

«Мне нравится проводить время с тобой, и я хотела бы, чтобы мы общались чаще».

Фразы через комплименты

Комплименты – отличный способ выразить свои чувства и поднять настроение мужчине.

«Ты всегда знаешь, как меня рассмешить. У тебя отличное чувство юмора».

«Ты очень заботливый и внимательный. Это одно из качеств, которое мне в тебе нравится».

«Ты такой талантливый и умный. Я восхищаюсь тобой».

Как признаться без слов

Иногда слова не требуются, чтобы передать свои чувства. Невербальные сигналы могут быть не менее эффективными и зачастую даже более мощными. Вот несколько способов, как без слов дать мужчине понять, что он тебе нравится.

УЛЫБКА ГЛАЗАМИ. Искренняя улыбка, которая достигает глаз, показывает твою симпатию и доброжелательность. Попробуй улыбнуться глазами, когда взгляды встречаются.

ОТКРЫТАЯ ПОЗА. Открытая поза, направленная в сторону мужчины, сигнализирует о твоем интересе. Избегай скрещивания рук и ног – это может восприниматься как закрытость. Когда вы разговариваете, наклонись немного к мужчине. Это покажет твою заинтересованность.

ЛЕГКИЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ. Нежные, ненавязчивые прикосновения к его руке или плечу могут передать твое влечение. Важно, чтобы эти прикосновения были естественными.

МИМИКА И ЖЕСТЫ. Небольшие жесты, например игра с волосами, могут быть сигналами флирта.

ПОДДЕРЖКА И ЗАБОТА. Проявляй интерес к его жизни, увлечениям и мнению. Задавай вопросы и внимательно слушай его ответы, демонстрируя, что тебе важны мысли и чувства. Будь готова предложить помощь или поддержку в трудные моменты. Это покажет, что ты заботишься о нем и готова быть рядом.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Программа «Антистресс» Программа «Антистресс»

Доступные методики борьбы со стрессом

Добрые советы
(Не)случайная встреча (Не)случайная встреча

Антиквариат — всегда про случайную встречу — с покупателем и с предметом

Seasons of life
План на год План на год

Есть международные дни здоровья, чтобы напомнить нам о профилактике

Лиза
Кислородных масок хватает только на 15 минут: 9 фактов об авиаперелетах, которые обычно не озвучивают пассажирам Кислородных масок хватает только на 15 минут: 9 фактов об авиаперелетах, которые обычно не озвучивают пассажирам

Некоторых из этих авиасекретов могут не знать даже некоторые опытные летчики!

ТехИнсайдер
Чем аффирмации опасны для жизни: почему позитивные фразы могут принести вред? Чем аффирмации опасны для жизни: почему позитивные фразы могут принести вред?

Могут ли позитивные фразы оказывать негативное влияние на психику?

VOICE
Разрешение на выезд Разрешение на выезд

130 лет назад в России появился первый автомобиль

Автопилот
10 способов забыть бывшего: от худшего к лучшему 10 способов забыть бывшего: от худшего к лучшему

Методы, которые женщины используют, чтобы забыть бывшего

Psychologies
Каникулы под землей Каникулы под землей

Как отправиться на Таманский полуостров, а вместо этого попасть в Древнюю Грецию

Правила жизни
4 признака того, что вы пьете слишком много воды 4 признака того, что вы пьете слишком много воды

Может ли быть вредно пить слишком много воды?

ТехИнсайдер
Надежда Васильева Надежда Васильева

Художник по костюмам Надежда Васильева одела все главные сказки этого года

Собака.ru
Как избавиться от запаха гари в доме: 8 простых лайфхаков Как избавиться от запаха гари в доме: 8 простых лайфхаков

Лайфхаки, которые помогут справиться с неприятным запахом гари

VOICE
11 предметов, которые лучше всего мыть жидкостью для посуды: советы клинеров 11 предметов, которые лучше всего мыть жидкостью для посуды: советы клинеров

Что можно чистить жидкостью для посуды? Она многограннее, чем ты думаешь!

VOICE
Вечный Шурик Вечный Шурик

5 советских актеров, которые не любили свои самые звездные роли

Лиза
SPF-всемогущий SPF-всемогущий

Как выбрать средства для защиты от солнца и можно ли получить «здоровый загар»?

Grazia
6 новинок фантастики и фэнтези, чтобы взять с собой в отпуск 6 новинок фантастики и фэнтези, чтобы взять с собой в отпуск

Подборка из недавних хитов фантастики и фэнтези на любой вкус

Maxim
Какими были стоянки верхнего палеолита? Какими были стоянки верхнего палеолита?

Можно ли по «радиоуглероду» узнать, какими были палеолитические стоянки?

Наука и жизнь
С монитора на большой экран: 7 лучших экранизаций видеоигр С монитора на большой экран: 7 лучших экранизаций видеоигр

Самые популярные и удачные фильмы, снятые по видеоиграм

ТехИнсайдер
Диски и колодки. Как продлить жизнь тормозам Диски и колодки. Как продлить жизнь тормозам

Лайфхаки, которые помогут вам сберечь тормоза

4x4 Club
Почему вам сложно просить помощи Почему вам сложно просить помощи

Почему люди отказываются просить помощи?

ТехИнсайдер
Муж-итальянец, связь с сектой и поздняя беременность: непростой путь «фабричной девчонки» Сати Казановой Муж-итальянец, связь с сектой и поздняя беременность: непростой путь «фабричной девчонки» Сати Казановой

Как сложилась жизнь Сати Казановой

VOICE
Король переигрывает феминизм Король переигрывает феминизм

«Игра королевы»: Джуд Лоу берет на себя грехи Генриха VIII

Weekend
Не прихоть, а норма: зачем артистам и лекторам нужен райдер и что туда обычно входит Не прихоть, а норма: зачем артистам и лекторам нужен райдер и что туда обычно входит

Почему райдеры для артистов и лекторов — это нормальная практика во всем мире

Forbes
Большие парни не делятся: как маркетплейсы постепенно урезают прибыль партнеров Большие парни не делятся: как маркетплейсы постепенно урезают прибыль партнеров

Владельцы пунктов выдачи заказов зарабатывают на своем бизнесе все меньше

Forbes
«Не каждый может придумывать что-то новое» «Не каждый может придумывать что-то новое»

Испанец Дабиз Муньос – гастрономическая сенсация

Правила жизни
8 фактов о зависимости, которые я узнала, работая в рехабе: рассказ клинического психолога 8 фактов о зависимости, которые я узнала, работая в рехабе: рассказ клинического психолога

Почему зависимость — это болезнь, а срыв — часть процесса лечения

Psychologies
7 способов почистить пригоревшую посуду: рейтинг самых эффективных 7 способов почистить пригоревшую посуду: рейтинг самых эффективных

Как почистить пригоревшую посуду

VOICE
5 задачек для родителей 5 задачек для родителей

Как незаметно и без принуждения привить ребенку хорошие привычки

Лиза
5 книг, которые помогут развить критическое мышление, креативность и другие навыки 5 книг, которые помогут развить критическое мышление, креативность и другие навыки

Книги, которые помогут узнать что-то новое или прокачать свои старые знания

Maxim
У них полоска — всегда в моде: почему моряки носят тельняшки У них полоска — всегда в моде: почему моряки носят тельняшки

Откуда у моряков появилась традиция носить полосатую фуфайку?

ТехИнсайдер
Екатерина Гусева: «На гастроли ездим всей семьей. Хочется разделить с родными незабываемые впечатления!» Екатерина Гусева: «На гастроли ездим всей семьей. Хочется разделить с родными незабываемые впечатления!»

Самое дорогое для меня сейчас — это мое личное свободное время

Караван историй
Открыть в приложении