Как признаться в любви мужчине, рассказывает психолог

ЛизаПсихология

Объект внимания. Как сказать мужчине, что он нравится: подсказки от психолога

Считается, что инициатива в отношениях должна исходить от мужчин. Но сейчас женщины все чаще делают первый шаг. Как признаться в любви, рассказывает психолог Надежда Бримаер.

Текст: Мария Минаева

Перед тем как сказать мужчине, что он дорог, важно убедиться в собственных ощущениях. Вот несколько признаков, которые помогают осознать, что мужчина тебе действительно нравится.

Думаешь о нем постоянно. Если ты часто ловишь себя на мысли о нем, это явный признак симпатии.

Ждешь встречи. Ожидание следующей встречи приносит радость и волнение.

Ревнуешь. Если тебе неприятно видеть его в компании других женщин, это также может говорить о твоих чувствах.

Хочешь знать о нем больше. Тебе интересно его мнение, увлечения и жизнь в целом.

Стремишься к физической близости. Это не обязательно означает интимные отношения, но тебе приятно находиться рядом с ним, касаться руки или обнимать.

А нравишься ли ты ему

Желательно заранее понять, есть ли у мужчины ответные чувства. Вот несколько признаков, которые могут подсказать, что ты ему нравишься и у отношений есть будущее.

  • Часто инициирует общение. Мужчина, которому ты нравишься, будет часто писать, звонить или предлагать встретиться.
  • Проявляет заботу. Предлагает помощь, интересуется твоим самочувствием и настроением.
  • Делает комплименты. Искренние комплименты говорят о том, что мужчина замечает тебя и ценит.
  • Внимательно слушает. Если он интересуется твоими делами и поддерживает разговор, это хорошо.
  • Его тело «говорит». Обрати внимание на невербальные сигналы: поворачивается ли он к тебе всем телом, смотрит ли в глаза, старается ли быть ближе.

Кто первый

Стоит ли брать инициативу в свои руки и признаться в любви первой? Рассмотрим плюсы и минусы этого подхода.

Плюсы

  • Честность. Ты будешь честна с собой и с ним. Это заложит крепкий фундамент для ваших отношений.
  • Экономия времени. Вместо догадок и сомнений, ты сможешь быстрее понять, какие шансы на взаимность.
  • Уверенность в себе. Признание своих чувств требует смелости и может повысить самооценку.

Минусы

  • Риск отказа. Всегда есть вероятность, что мужчина не ответит взаимностью.
  • Стереотипы. Некоторые мужчины чувствуют себя некомфортно, если женщина перехватывает инициативу.
  • Неуверенность в его чувствах. Возможно, он не успел осознать свои чувства, и признание может его напугать.

Полезные советы

Сказать мужчине, что он нравится, может быть нелегко, особенно, когда ты не понимаешь, есть ли между вами романтика. Но это может стать началом прекрасных отношений.

  • Подготовься. Прежде чем признаться мужчине в своих чувствах, важно удостовериться, что твои эмоции искренни и осознанны. Это поможет быть уверенной в своих словах.
  • Оцени ситуацию. Проанализируй взаимоотношения. Насколько вы близки? Какие сигналы он тебе подает? Возможно, он уже проявляет к тебе интерес, и твое признание станет для него приятным сюрпризом.
  • Выбери время. Найди момент, когда вы оба будете чувствовать себя комфортно и появится возможность спокойно поговорить. Избегай признаний в спешке или в людных местах.
  • Будь уверена в себе. Если ты будешь говорить с уверенностью, это произведет на мужчину хорошее впечатление и покажет, что ты настроена серьезно.
  • Будь искренней. Искренность – важное качество в любых отношениях. Говори от сердца, не пытайся использовать клише или заученные фразы. Мужчина оценит честность и открытость.
  • Слушай его. Признание в чувствах – это не только монолог, но и диалог. Дай мужчине возможность выразить мысли и чувства. Покажи, что готова выслушать его и понять.
  • Будь готова к разным реакциям. Мужчина может ответить взаимностью, но может быть и не готов к отношениям или не разделять чувств. Важно быть готовой к любому исходу и не принимать отказ близко к сердцу.

С чего начать

Вот несколько фраз, которые помогут тебе начать или поддержать разговор. Выбирай среди них те, которые больше всего подходят твоим чувствам.

Прямые фразы

Если ты предпочитаешь прямолинейность, можно использовать такие фразы.

«Я хотела бы сказать тебе, что ты мне очень нравишься».

«Ты для меня больше, чем просто друг. Я испытываю к тебе сильные чувства».

«Мне кажется, что между нами есть чтото особенное, и я хочу, чтобы ты знал, что ты мне нравишься».

Косвенные фразы

Если ты не готова к прямому признанию, тогда попробуй использовать гораздо более мягкие подходы.

«Я всегда чувствую себя хорошо в твоей компании».

«Ты особенный человек для меня, и я дорожу нашими с тобой отношениями».

«Мне нравится проводить время с тобой, и я хотела бы, чтобы мы общались чаще».

Фразы через комплименты

Комплименты – отличный способ выразить свои чувства и поднять настроение мужчине.

«Ты всегда знаешь, как меня рассмешить. У тебя отличное чувство юмора».

«Ты очень заботливый и внимательный. Это одно из качеств, которое мне в тебе нравится».

«Ты такой талантливый и умный. Я восхищаюсь тобой».

Как признаться без слов

Иногда слова не требуются, чтобы передать свои чувства. Невербальные сигналы могут быть не менее эффективными и зачастую даже более мощными. Вот несколько способов, как без слов дать мужчине понять, что он тебе нравится.

УЛЫБКА ГЛАЗАМИ. Искренняя улыбка, которая достигает глаз, показывает твою симпатию и доброжелательность. Попробуй улыбнуться глазами, когда взгляды встречаются.

ОТКРЫТАЯ ПОЗА. Открытая поза, направленная в сторону мужчины, сигнализирует о твоем интересе. Избегай скрещивания рук и ног – это может восприниматься как закрытость. Когда вы разговариваете, наклонись немного к мужчине. Это покажет твою заинтересованность.

ЛЕГКИЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ. Нежные, ненавязчивые прикосновения к его руке или плечу могут передать твое влечение. Важно, чтобы эти прикосновения были естественными.

МИМИКА И ЖЕСТЫ. Небольшие жесты, например игра с волосами, могут быть сигналами флирта.

ПОДДЕРЖКА И ЗАБОТА. Проявляй интерес к его жизни, увлечениям и мнению. Задавай вопросы и внимательно слушай его ответы, демонстрируя, что тебе важны мысли и чувства. Будь готова предложить помощь или поддержку в трудные моменты. Это покажет, что ты заботишься о нем и готова быть рядом.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Назад в будни Назад в будни

Как заставить себя работать после праздников?

Лиза
6 интересных и милых фактов о кошках, которые вы не знали 6 интересных и милых фактов о кошках, которые вы не знали

Коты — невероятно милые существа, о которых ученые кое-что тоже знают!

ТехИнсайдер
Что имеем – сохраним Что имеем – сохраним

Жаркие дни – весомый повод задуматься, правильно ли ты хранишь свою косметику

Лиза
«Я из Ламоле» «Я из Ламоле»

Набросок портрета Сюзанны Грасси, хозяйки винодельни, доверяющей только интуиции

Seasons of life
Екатерина Гусева: «На гастроли ездим всей семьей. Хочется разделить с родными незабываемые впечатления!» Екатерина Гусева: «На гастроли ездим всей семьей. Хочется разделить с родными незабываемые впечатления!»

Самое дорогое для меня сейчас — это мое личное свободное время

Караван историй
Как взбодриться без кофе. 9 простых советов, которые помогут прогнать сонливость Как взбодриться без кофе. 9 простых советов, которые помогут прогнать сонливость

Как без кофе повысить уровень энергии, который еще не успел подняться с утра?

Лиза
Касабланка в Адлере Касабланка в Адлере

ЖК «Касабланка» в честь города в Марокко тоже расположен на берегу

Идеи Вашего Дома
На контрасте На контрасте

Уютный интерьер с мужским характером в новом районе Фили в Москве

SALON-Interior
Автор книги «Эксплейнер по современной философии» — о призраках и медиа Автор книги «Эксплейнер по современной философии» — о призраках и медиа

Может ли философия излечить душевные раны? Отвечает Максимилиан Неополитанский

РБК
«Днем спать больше не хочу»: личный опыт борьбы с апатией 43-летнего журналиста «Днем спать больше не хочу»: личный опыт борьбы с апатией 43-летнего журналиста

Что предпринять для того, чтобы вернуть себе оптимизм и энергичность

Psychologies
Убийца в белом халате: вся правда о мази Вишневского Убийца в белом халате: вся правда о мази Вишневского

Почему мазь Вишневского так сложно найти в российских аптеках?

ТехИнсайдер
Месть пиратки Жанны Месть пиратки Жанны

За что и кому мстила предводительница пиратов?

Вокруг света
Что такое субъективная бессонница и как ее лечить Что такое субъективная бессонница и как ее лечить

Не спите всю ночь? А может быть, это только ощущение?

РБК
Виталий Поляков Виталий Поляков

Основатель самого модного российского бренда обуви Homies Виталий Поляков

Собака.ru
«Это уже не один Плюмбум, а наставший, свершившийся плюмбизм» «Это уже не один Плюмбум, а наставший, свершившийся плюмбизм»

Александр Миндадзе о стабильности катастрофы

Weekend
«То любит, то игнорит»: 7 причин, по которым партнер ведет себя противоречиво «То любит, то игнорит»: 7 причин, по которым партнер ведет себя противоречиво

Почему любимый человек то полон любви и внимания, то холоден и отчужден?

Psychologies
Репейницы преодолели более 4200 километров и добрались из Африки в Южную Америку Репейницы преодолели более 4200 километров и добрались из Африки в Южную Америку

Зоологи установили происхождение нескольких бабочек-репейниц

N+1
«Шахматная горячка»: как один исторический турнир увлек этой игрой весь СССР «Шахматная горячка»: как один исторический турнир увлек этой игрой весь СССР

Глава из книги «Россия на 64 клетках. История чемпионов»

Forbes
«Долгосрочные отношения, вне зависимости от масштаба бизнеса и сферы деятельности» «Долгосрочные отношения, вне зависимости от масштаба бизнеса и сферы деятельности»

Как работать с массовым сегментом и почему важно сохранять каналы коммуникации

Деньги
Качественный ремонт на скорую руку: как заклеить надувной матрас или плавательный круг Качественный ремонт на скорую руку: как заклеить надувной матрас или плавательный круг

Починить надувной матрас можно всего за 5 минут и без лишних инструментов

ТехИнсайдер
Мэрил Стрип — 75 лет: вспоминаем самые выдающиеся роли актрисы Мэрил Стрип — 75 лет: вспоминаем самые выдающиеся роли актрисы

Восемь ролей, которые раскрывают многогранный талант Мэрил Стрип

Forbes
Калаш, гараж и бон вояж Калаш, гараж и бон вояж

«На автомате»: еще один фильм про пацанов на районе и гаражи в русской провинции

Weekend
За 11 лет рейнджеры удалили из двух вьетнамских заповедников почти 120 тысяч браконьерских петель За 11 лет рейнджеры удалили из двух вьетнамских заповедников почти 120 тысяч браконьерских петель

Рейнджеры удалили из двух вьетнамских заповедников 118151 проволочную петлю

N+1
Точка роста Точка роста

Это интервью мы записали с Лянкой Грыу на фестивале «Новое движение»

OK!
«Атлас»: какой получилась попытка Дженнифер Лопес освоить научную фантастику «Атлас»: какой получилась попытка Дженнифер Лопес освоить научную фантастику

«Атлас» размышляет о том, как ИИ может испортить жизнь человечества

Forbes
«Муж меня не понимает» «Муж меня не понимает»

Почему супруги могут не находить общего языка в браке?

Лиза
«Не для слабонервных»: почему популярный боевик с Джессикой Альбой получился неровным «Не для слабонервных»: почему популярный боевик с Джессикой Альбой получился неровным

«Не для слабонервных», англоязычный дебют индонезийской постановщицы Моули Сурья

Forbes
Молдова – бессарабский приют Пушкина Молдова – бессарабский приют Пушкина

Дороги Пушкина – какими они были? И как он пришел в знойные степи Молдавии?

Знание – сила
Я вас не слышу: как защитить здоровье слуха летом Я вас не слышу: как защитить здоровье слуха летом

Где поджидают опасности для слуха, если вы на отдыхе, и как с ними справиться?

Правила жизни
Сомелье Янина Мартынюк: в ресторанах будет больше российского вина Сомелье Янина Мартынюк: в ресторанах будет больше российского вина

Зачем нужен винный гид для сотрудников ресторанов? Отвечает сомелье

СНОБ
Открыть в приложении