Некоторые женщины не замечают, что воспитывают своего мужа

ЛизаПсихология

Не жена, а «мамочка»

Некоторые женщины не замечают, что воспитывают своего мужа и тем самым ставят свой союз под угрозу. Каких ошибок стоит избегать, чтобы не разрушить отношения, рассказывает коуч Елена Обозная

Текст: Мария Минаева

Разговор начнем... с танцев! Педагоги по бальным танцам часто сталкиваются с тем, что женщины пытаются вести своего партнера. Таким образом они разрушают всю философию танца, где мужчина ведет, а она следует. Переучить таких дам сложно, так как эта проблема носит скорее психологический характер. В обществе таких женщин нередко называют мамочками.

Ошибочка вышла…

1. Пытаешься во всем контролировать партнера

Невозможно построить гармоничные отношения, если ты постоянно держишь все под контролем. Проверяешь его телефон, пока он спит. Звонишь ему по 10 раз в день и спрашиваешь: «Как твои дела?» Устанавливаешь геолокацию, чтобы отследить его путь. Эта потребность напрямую связана с утратой доверия. А доверие – это про чувство безопасности, которое основано на честности. В таких случаях я рекомендую переключить внимание с окружающих на контакт с собой: соединить свои желания с телом. Чтобы наладить эту связь, нужно работать с телесными практиками – массаж, танцы, спорт и подобное, где ты сможешь почувствовать свое тело.

Ко мне часто приходят женщины, которые потеряли «тот самый» контакт: они контролируют партнера, решают проблемы подруг, живут жизнью своих детей. Здесь помогает и коучинг: мы начинаем работу со списка желаний, где подробно разбираемся в том, чего женщины действительно хотят.

2. Даешь ему советы без спроса

Даже если женщина преследует благую цель, мужчина все равно реагирует на непрошеный совет раздражительно. В такие моменты ему кажется, что его жалеют, пытаются спасти, тем самым ставят в позицию снизу. А мужчина по природе своей лидер, ему нужен простор для самостоятельных решений.

Да, у него могут быть сложности на работе, и он может тебе пожаловаться. Но не надо все брать в свои руки, как порой мамы решают задачки за своих детей и ходят разбираться с хулиганами. А мужчине нужна твоя вера в него и поддержка. Твой совет может быть ценным и полезным, но дождись, когда он тебя об этом попросит.

3. Считаешь себя главной

Сначала ты берешь на себя решение всех проблем и строительство планов, потом позволяешь себе разговаривать с партнером на повышенных тонах, перебивать и бросать трубку во время разговора. Если мужчина адекватный, он сначала промолчит, но обязательно воспользуется всеми накопленными эмоциями позже. Дело тут вовсе не в злопамятстве, а в том, что человеку свойственно «контейнирование». Это способность контролировать себя, не разрушая личность из-за собственных переживаний. Но невозможно бесконечно копить в себе все негативные состояния. Рано или поздно происходит сброс энергии, и мужчина начинает возвращать все бумерангом. Как правило, итог такой: на одну одинокую женщину в мире становится больше.

Полезный совет. Конечно, к каждой паре нужен свой подход. Но есть один «ключ», который подойдет абсолютно ко всем: счастливые отношения строятся на договоренности. Начните разговаривать, слышать друга, и у вас обязательно все получится.

4. Упрекаешь его финансами

Сегодня уже никого не удивишь тем, что женщина зарабатывает больше своего партнера. Но если женская состоятельность становится еще одним поводом для упреков по типу: «Почему я могу заработать, а ты нет?», «Я покупаю себе все сама, зачем тогда мне ты?», то это говорит о нездоровых отношениях.

Ты упрекаешь партнера, а упрек – это одна из форм межличностной агрессии. Ты должна понимать, что финансовая несостоятельность – это и так стресс для мужчины. Тут вновь вспоминаем про контакт с собой. Если для тебя важно, чтобы он зарабатывал и проявлял себя, тогда тебе придется минимизировать свой пыл в карьере и находить время на быт. В семье не может быть двух лидеров, потому что, помимо заработка, есть и другие потребности. Всем будет легче, если оба партнера честно договорятся о своих желаниях. В моей практике встречались пары, где партнеру было комфортнее сидеть с детьми и заниматься домашними делами. При этом они уверенные в себе и осознанные мужчины.

В таких парах люди умеют слышать друга друга и живут так, как им комфортно, а не как требует общество. Если задуматься, почему женщина в таком союзе успешна? Потому что дома она чувствует себя максимально безопасно – муж закрывает все базовые потребности, и у нее есть возможность спокойно зарабатывать деньги для себя и своей семьи.

5. Подключаешь манипуляции

«Я же тебе говорила», «Ты без меня вообще ничего не можешь». Знакомые фразы? Манипуляция – это скрытое воздействие на эмоции человека с целью вызвать у него нужное поведение. В основе такого поведения, как правило, лежит чувство страха. Манипуляции порождают неравноправие и показывают, что чувства любимого человека тебе не важны. В таких отношениях нет честности и открытой коммуникации. Да, иногда у тебя получается добиться своего, но так будет не всегда.

Возвращаем мужу мудрую жену

Если ты поняла, что играешь в отношениях не свою роль, есть шанс все исправить. Эти советы помогут тебе постепенно вернуть саму себя.

  • Осознай причину своего поведения. Почему ты так поступаешь? Какие скрытые выгоды получаешь от этой роли? Делай акцент на хорошем. Для этого вспомни, за что ты полюбила этого мужчину.
  • Снижай планку требовательности. Идеальных людей не существует. Не стоит критиковать мужа, если он сделал что-то не так. Что страшного в том, если он купил молоко, у которого заканчивается срок годности?
  • Снимай с себя ответственность. Можно начать с одной волшебной фразы: «Ты мужчина, ты и решай». Разреши ему выполнять свои мужские обязанности – отвечать за свою семью.
  • Благодари его за помощь. То, что оба партнера делают для отношений, – постоянный труд. Но добровольный! Тебе кажется, что особенного в том, если он приготовил ужин? А для него это может быть настоящей победой над собой. Поэтому старайся замечать подобные вещи. Просто скажи ему: «Спасибо тебе за заботу». Такой благодарности хватит, чтобы человек почувствовал свою значимость.
  • Занимайся своим саморазвитием. Исполняй свои мечты и трать время на себя: танцы, йога, рисование, спорт, профессиональное обучение. Научись получать удовольствие от жизни и стань для своего любимого мужчины партнером, а не контролером.

Это основные советы, которые помогут тебе вернуться в правильную роль. Ошибки в отношениях совершают все, но не все вовремя их исправляют.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции

Эмоции – это еще и телесные переживания, заключенные в какой-то части тела

Домашний Очаг
Грунтовый рай: как «Ролан Гаррос» превратился из мелкого турнира в мэйджор Грунтовый рай: как «Ролан Гаррос» превратился из мелкого турнира в мэйджор

Как из французского междусобойчика теннисистов вырос турнир Большого шлема

Forbes
Что выбор блюд говорит о вашем характере? Что выбор блюд говорит о вашем характере?

Пройдите тест, чтобы узнать, какой вкус преобладает в вашей жизни

Psychologies
Почему белые воротнички в Китае теряют сон и уходят в охранники и курьеры Почему белые воротнички в Китае теряют сон и уходят в охранники и курьеры

Образованных китайцев с амбициями оказалось больше, чем рабочих мест для них

Forbes
В уюте и прохладе В уюте и прохладе

Как защитить квартиру от жарких солнечных лучей

Лиза
«Уважаемый(ая) клиент(ка)»: зачем компаниям гендерно-нейтральный язык «Уважаемый(ая) клиент(ка)»: зачем компаниям гендерно-нейтральный язык

Как написать текст, трактующийся нормально по отношению к людям любого гендера?

Forbes
Не только авокадо: 5 продуктов, которые гарантированно снизят холестерин Не только авокадо: 5 продуктов, которые гарантированно снизят холестерин

Что нужно есть для того, чтобы контролировать холестерин в крови

Psychologies
Больцман на танцполе Больцман на танцполе

Исследовали ли физики мош? Я вышел в интернет с таким вопросом

N+1
7 признаков избегающего стиля привязанности 7 признаков избегающего стиля привязанности

Психологи называют семь признаков избегающего стиля привязанности

Psychologies
Выходные в другом городе: что посмотреть в Туле и ее окрестностях за два дня Выходные в другом городе: что посмотреть в Туле и ее окрестностях за два дня

Думаете, Тула — это самовары, пряники и атмосфера сонного уездного городка?

Правила жизни
С поля на собственную полку С поля на собственную полку

Зачем агропроизводителям нужна своя розница

Агроинвестор
И твоя мама тоже: «Все страхи Бо» с Хоакином Фениксом — странный и жуткий фильм Ари Астера о том, как родители губят детей И твоя мама тоже: «Все страхи Бо» с Хоакином Фениксом — странный и жуткий фильм Ари Астера о том, как родители губят детей

Фильм «Все страхи Бо» мучительно интересно смотреть — и разбирать

Правила жизни
Долгосрочная память может храниться в мембранах нейронов Долгосрочная память может храниться в мембранах нейронов

Как формируется память, где она находится?

ТехИнсайдер
Бронтотерии выросли в 150 раз из-за конкуренции с другими травоядными Бронтотерии выросли в 150 раз из-за конкуренции с другими травоядными

Как бронтотерии стали такими большими

N+1

История о Аманде Нокс, которая прославилась из-за обвинения в убийстве

VOICE
Гамарджоба, генацвале! Гамарджоба, генацвале!

7 мест, где можно открыть для себя настоящую Грузию

Лиза
Квартирам придают ускорение Квартирам придают ускорение

Продать жилье на «рынке покупателя» помогает хоумстейджинг

Деньги
Солнечная сторона Солнечная сторона

6 вопросов об уходе за собой в отпуске

Лиза
Палки в колеса Палки в колеса

Истории из жизни мастера спорта по маунтинбайку Ивана Кунаева

Men Today
Деменция на подходе: как распознать болезнь — 8 признаков Деменция на подходе: как распознать болезнь — 8 признаков

Как не пропустить деменцию?

Psychologies
Транспорт будущего Транспорт будущего

Вот уже шесть лет мы пишем про летающие автомобили и стоим рядом с прототипами

ТехИнсайдер
Древний причал Фанагории построили из импортного камня Древний причал Фанагории построили из импортного камня

Строительный материал в Фанагорию везли из разных мест

N+1
Уйти нельзя остаться: где поставить запятую, если мы только начали терапию Уйти нельзя остаться: где поставить запятую, если мы только начали терапию

Как понять, сколько сессий у психолога достаточно пройти?

Psychologies
Почему гималайская соль считается полезной: правда или миф Почему гималайская соль считается полезной: правда или миф

Стоит ли вам поменять свою соль?

ТехИнсайдер
Непрерывную речь декодировали по фМРТ Непрерывную речь декодировали по фМРТ

Неинвазивный декодер восстановил текст из корковых семантических представлений

N+1
Древнейшие медные изделия севера Центральной Европы изготовили из балканской руды Древнейшие медные изделия севера Центральной Европы изготовили из балканской руды

Из чего люди севера Центральной Европы делали украшения?

N+1
Лучшие лайфхаки для дома и не только: 7 удивительных применений суперклея Лучшие лайфхаки для дома и не только: 7 удивительных применений суперклея

Некоторые лайфхаки могут показаться вам странными, однако они правда работают!

ТехИнсайдер
Слайд-шоу Слайд-шоу

Космические корабли, инновационные мотоциклы и складные дома

ТехИнсайдер
4 недели на исполнение мечты: почему марафоны желаний не работают 4 недели на исполнение мечты: почему марафоны желаний не работают

Почему люди массово верят в чудеса? И почему такие чудеса невозможны?

Psychologies
Пассажир на гиперзвуке Пассажир на гиперзвуке

Первый в истории самолет, который обещает преодолеть скорость звука на водороде

ТехИнсайдер
Открыть в приложении