Нам это НАДо?
Инновационный подход к антивозрастному уходу за кожей: косметика с NAD+
Kомментирует Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba.
NAD+ (никотинамидадениндинуклеотид) – это клеточный кофермент или природное соединение, которое участвует в производстве ферментов в нашем организме. Ученые уже много лет исследуют его и часто называют «молекулой молодости».
Если ты следишь за тенденциями в области косметической индустрии и здоровья, то, скорее всего, слышала о NAD+.
Модное словечко стало частью словаря не только специалистов в области биохакинга и превентивной медицины, но и инфлюенсеров и звезд.
Например, в пятом эпизоде «Семейства Кардашьян» подруги Кендалл Дженнер и Хейли Бибер активно обсуждают эту новинку бьюти-индустрии.
Чудо-компонент
NAD+ играет важную роль в регуляции клеточных функций, восстановлении ДНК и борьбе со старением. Высокий уровень этого кофермента означает, что в твоих клетках много энергии и они будут функционировать оптимально.
С возрастом его уровень снижается вдвое каждые 20 лет с момента рождения, что соответственно не добавляет здоровья и молодости любым клеточным структурам.
Исследования показывают, что к 50 годам концентрация NAD+ в эпидермисе уменьшается на 50% по сравнению с 20-летним возрастом. Оказалось, что, если повысить уровень кофермента в организме, это может улучшить работу митохондрий – крошечных «батареек» внутри клеток, которые производят энергию.
Кроме того, NAD+ активирует сиртуины – особые белки, которые связаны с продлением жизни.
Благодаря этим свойствам компонент стали активно использовать не только в медицине для борьбы с болезнями, но и в косметологии – для создания средств, замедляющих старение, защищающих от оксидативного стресса и УФ-повреждений.
Вам доставка
NAD+ имеет крупную молекулу, которая к тому же быстро разрушается – ее нельзя «положить» в крем о ожидать, что она попадет в глубокие слои кожи. Поэтому в косметике вместо чистого NAD+ используют «упрощенные версии» (например, никотинамид рибозид).
Иногда «сборка» NAD+ происходит прямо в коже. Либо его «упаковывают» в транспортные молекулы, крошечные защитные пузырьки – наносомы или липосомы.
Это как курьерская доставка точно в нужное место.
Чтобы кожа сама активнее создавала этот кофермент, в кремы добавляют рибозу – особый сахар, который «подстегивает» биохимические процессы. Кстати, биодобавки с NAD+ (например, на основе никотинамид рибозида, или NMN) довольно спорны: они плохо усваиваются, а еще могут спровоцировать слишком активное деление клеток, что иногда опасно. А вот кремы и сыворотки работают локально на коже.
Что доказали исследования
В 2023 году ученые провели эксперимент с сывороткой на основе NAD+ и получили результаты, опубликованные в журнале Journal of Cosmetic Dermatology. После двух месяцев применения средства уровень коллагена в коже повысился на 28%, что привело к заметному улучшению ее плотности и упругости.
Одновременно увлажненность кожи выросла на 30%, так как активный компонент NAD+ стимулирует естественные механизмы удержания влаги. Еще один заметный эффект – осветление пигментных пятен за счет снижения концентрации меланина.
Было отмечено, что средство особенно хорошо работает в ночных кремах, стимулируя регенерацию клеток, ускоряя синтез коллагена.
Как найти такую косметику?
На самом деле ее уже много на рынке, и средства, в составе которых есть NAD+ или ее составляющие, выпускает много марок: от гигантов вроде Estée Lauder, The Ordinary и SkinCeuticals до всем известных французских аптечных марок, и даже российских Librederm и Natura Siberica. Ты не всегда найдешь на тюбике надпись «NAD+», но можно искать слова «никотинамид рибозид» или «никотинамид», а это, кстати, не что иное, как популярный ниацинамид (Niacinamide), или витамин B3 – также самый доступный предшественник NAD+.
Сущая польза. Чем хороши средства с NAD+?
✽ Замедляют клеточное старение и включают механизм аутофагии (самоочищения клетки).
✽ Стимулируют фибробласты на производство новых коллагеновых волокон и защищают коллаген от деградации, разрушительных процессов.
✽ Нейтрализуют свободные радикалы (агрессивные молекулы, которые образуются из-за UV-лучей). Это предотвращает появление пигментных пятен.
✽ Усиливают действие других антивозрастных компонентов. Например, ретинол, известный способностью бороться с морщинами, но нередко вызывающий раздражение, в сочетании с NAD+ работает мягче. А этот момент очень важен, учитывая то, что с каждым годом становится все больше и больше пациентов с гиперчувствительностью и розацеа. Кроме того, NAD+ повышает активность таких компонентов, как витамин С и пептиды. И усиливает свойства гиалуроновой кислоты, делая увлажнение более интенсивным.
✽ Биосовместимость с организмом делает этот компонент достаточно безопасным: средства на его основе реже провоцируют возникновение аллергии.
Фото: PR; Viktor/stock.adobe.com.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl