Все у нас в голове. И боль во время интимной близости – не исключение

Лиза18+

Либидо, память тела и внутренние установки: как психика делает секс болезненным

Все у нас в голове. И боль во время интимной близости – не исключение. Да, она может быть связана с состоянием здоровья. Тем не менее часто дело в нашей психике

Текст: Марирна Левичева

Болезненный секс – это не норма. Боль во время первого секса – тоже не норма. Это не норма при любом виде интимного контакта и не может оправдываться тем, что «Я обещала ему попробовать пожестче» или «Он так любит». Вызывать дискомфортные и болезненные ощущения могут некоторые проблемы со здоровьем, которые нужно решать вместе с гинекологом. Однако чаще всего за болью стоят сложные психологические конструкции, которые ты сама порой не можешь даже осознавать. Расскажем, в чем может быть дело.

Недоразвитое либидо

Либидо как сексуальное влечение человека – понятие, введенное великим и могучим Зигмундом Фрейдом. Либидо может быть очень разным: кому-то достаточно одного раза в неделю, а кто-то хочет секса ежедневно и не согласен на меньшее. А еще либидо может снижаться под влиянием болезни (даже обычной ОРВИ), стрессовых факторов, гормональных перестроек. Или, наоборот, расти. У женщин это, как правило, происходит во время овуляции, примерно в середине менструального цикла, подготавливая организм к зачатию и «продолжению рода». У мужчин на либидо влияет тестостерон, максимальные уровни которого фиксируются до 30 лет и на который может повлиять все тот же стресс, курение, употребление алкоголя и другие факторы образа жизни.

Но это мы о либидо вообще. А есть стадии либидо, которые должен пройти каждый человек, чтобы стать сексуально сформированной личностью:

  • сначала идет платоническое либидо (люблю – не могу, но заниматься сексом не хочу/боюсь);
  • затем – эротическое либидо (мастурбация, позволяющая понять, что такое возбуждение и оргазм);
  • и наконец, сексуальное либидо (я знаю, что такое оргазм, и хочу получить его с человеком, который мне нравится).

Если нарушается одно из этих звеньев, могут возникнуть проблемы. Например, девушка никогда не пробовала мастурбировать, поэтому она просто не знает, что такое оргазм и удовольствие какого рода можно получить во время секса. Поэтому ее не тянет заниматься любовью. Но она начинает это делать и обнаруживает, что ничего не чувствует. Или ей кажется, что она чувствует «что-то не то». А в худшем случае она чувствует боль, потому что не прошла все необходимые этапы развития либидо и оказалась не готова к собственно половому акту.

Чтобы такого не происходило, родители ни в коем случае не должны говорить девочке, что «мастурбировать нельзя, это грязно, так делают только падшие женщины». Очень важно рассказывать детям (и девочкам, и мальчикам) о сексе с раннего возраста. Сейчас существует множество книг на эту тему, которые легко и приятно читать. Так что даже самые скованные в этом смысле мама и папа смогут донести до ребенка нужную информацию.

Тело, которое помнит все

В нашем обществе как будто на уровне ДНК зашита мысль о том, что первый секс должен быть болезненным. Но правда в том, что нет, не должен. К счастью, сегодня практически никого не заставляют вывешивать простыни с красными пятнами на окно после первой брачной ночи. Но, к сожалению, многие девушки до сих пор думают, что испытывать болезненные ощущения во время первого полового акта с мужчиной – это нормально. Да, небольшой дискомфорт может быть. Когда мужской половой орган впервые входит в вагину, ее мышцы несколько растягиваются, и девушка испытывает необычные ощущения. Однако если есть боль – тем более довольно сильная – это говорит о том, что что-то идет не так. Известно, что женщинам нужно больше времени, чем мужчинам, чтобы «разогреться». В любом возрасте секс «с наскока», скорее всего, не принесет ей удовольствия. Конечно, бывают женщины, которые заводятся очень быстро, но это скорее исключение, чем правило.

Прелюдия нужна как раз для того, чтобы подготовить женщину к интимной близости и сделать весь процесс для нее максимально комфортным. Предположим, девушка встречается с юношей и готова перейти с ним «на новый уровень». Она знает, что должно быть больно. Ее парень тоже об этом слышал. В итоге ожидание боли как раз и вызывает у девочки эту самую боль. А мальчик думает: «Моя девушка кричит, появилась кровь, но ведь так и должно быть». И он даже не представляет, что чуть больше нежности и ласки – и все было бы гораздо приятнее для обоих. Правильное сексуальное воспитание и необходимая подготовка (в спокойной домашней обстановке, а не на квартире у друзей) могли бы все изменить. Потом девушка превращается в женщину, но так и продолжает испытывать боль во время секса независимо от того, насколько внимательный и чуткий партнер рядом с ней.

Истории про физическое насилие – отдельная категория. Это не обязательно изнасилование, как мы себе обычно представляем. Любой жесткий и грубый секс без желания партнерши уже будет насилием, которое может запустить процесс «стимул-реакция» и закрепить в мозге секс как нечто болезненное и неприятное.

Опасные внутренние установки

«Секс должен быть только с мужем», «Какой оргазм?! Это все выдумки!», «Нельзя вступать в интимную близость без любви», «Любые виды/позы, кроме традиционных – разврат!» И так далее и тому подобное. Эти установки, обычно идущие от родителей, у которых есть проблемы с принятием секса, закрепляют в сознании девочки, что интим – это что-то не слишком приятное, но обязательное для жены.

Чем больше таких установок, тем хуже. И чем чаще они звучат, тем сильнее оказываемый ими эффект. В результате женщина (мы говорим о представительницах слабого пола, поскольку мужчины обычно не сталкиваются с такими проблемами) и сама не понимает, почему ей больно, страшно и неприятно. Даже в постели с очень любимым мужчиной, которому она готова отдать всю себя.

Безусловно, боль может быть спровоцирована тем или иным гинекологическим или урологическим заболеванием. Ее даже могут вызывать некоторые дерматологические состояния. Если на коже половых органов есть раздражение или воспаление, неприятных ощущений при интимной близости избежать не получится.

Если дело в одной из перечисленных проблем, очень важно как можно скорее обратиться к гинекологу, который знаком с сексологией, сексологу или психотерапевту, чтобы разобраться в том, что происходит в организме или голове. И тогда секс станет тем, для чего и предназначен, – удовольствием, которого ты точно заслуживаешь.

Фото: ViDi Studio/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Жизнь по плану Жизнь по плану

Певица Кристина Орбакайте – о внешности, возрасте и рецептах восстанавливаться

Домашний Очаг
5 душевных книг для чтения за чашечкой кофе 5 душевных книг для чтения за чашечкой кофе

Книги поднимут настроение, позволят расслабиться и переключить внимание

ТехИнсайдер
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Что почитать о мультивселенных: 3 ярких фантастических романа о параллельных мирах Что почитать о мультивселенных: 3 ярких фантастических романа о параллельных мирах

Романы о множественных реальностях

ТехИнсайдер
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
«Комемадре» Роке Ларраки: сюрреалистичный роман о жестоком научном эксперименте, который на деле оказывается высказыванием о гуманизме «Комемадре» Роке Ларраки: сюрреалистичный роман о жестоком научном эксперименте, который на деле оказывается высказыванием о гуманизме

Отрывок из жутковатого философского романа «Комемадре» Роке Ларраки

Правила жизни
Как принять разные потери: 9 шагов, чтобы победить страх, — продолжайте действовать Как принять разные потери: 9 шагов, чтобы победить страх, — продолжайте действовать

Как не мучить себя понапрасну и действовать сообразно ситуации?

Psychologies
«Я живу в вымышленном мире, в котором встречаюсь со знаменитостью» «Я живу в вымышленном мире, в котором встречаюсь со знаменитостью»

Что делать, если хочется постоянно избегать реальности?

Psychologies
Почему мы занимаемся сексом, когда не хотим: 5 причин Почему мы занимаемся сексом, когда не хотим: 5 причин

Иногда даже сомнительные мотивы заняться сексом не исключают приятных сюрпризов

Psychologies
«Мужчина не хочет жениться, я от него съехала, а он не зовет обратно» «Мужчина не хочет жениться, я от него съехала, а он не зовет обратно»

Хотите ли быть в отношениях, где вы все время какая-то «недостаточно хорошая»?

Psychologies
Токсичность Илона Маска, атака сверчков и визиты спецслужб: как создавался SpaceX Токсичность Илона Маска, атака сверчков и визиты спецслужб: как создавался SpaceX

Отрывок из книги «Старт: история успеха SpaceX. Илон Маск и команда»

Forbes
Сухая или жирная: как определить тип кожи и правильно подобрать уход Сухая или жирная: как определить тип кожи и правильно подобрать уход

Типы кожи: состояния и заболевания, которые могут повлиять на каждый из них

РБК
Как хитроумные инженеры несколько раз изобретали швейную машинку Как хитроумные инженеры несколько раз изобретали швейную машинку

В 1755 году немецкий инженер Карл Визенталь изобрел швейную иглу

ТехИнсайдер
Вызывающий белую гниль паразитический гриб заблокировал защитные механизмы растений Вызывающий белую гниль паразитический гриб заблокировал защитные механизмы растений

Как паразитические грибы влияют на растения?

N+1
Рождение легенды: как появился «тот самый» шрифт для логотипа «Вокруг Света» Рождение легенды: как появился «тот самый» шрифт для логотипа «Вокруг Света»

«Вокруг света» — журнал с историей

Вокруг света
Понты дороже денег Понты дороже денег

«Самый дорогой коньяк», или Как решались вопросы долгов в начале нулевых

СНОБ
Двойная мораль: как суд между Деппом и Херд вскрыл отношение общества к женщинам Двойная мораль: как суд между Деппом и Херд вскрыл отношение общества к женщинам

Почему общество все еще легко прощает мужчин и так яростно осуждает женщин?

VOICE
Как убрать щеки: 7 способов и советы экспертов Как убрать щеки: 7 способов и советы экспертов

Скорректировать пухлые щеки можно самостоятельно либо с помощью специалистов

РБК
«Будь сильным как лев». Как научить детей противостоять буллингу «Будь сильным как лев». Как научить детей противостоять буллингу

Как учить детей вести себя в конфликтных ситуациях — отрывок из книги

СНОБ
Разложи по полочкам Разложи по полочкам

Сколько денег тебе сэкономит порядок в холодильнике

Лиза
Без имени на бумаге: как Марион Махони Гриффин повлияла на архитектуру Австралии Без имени на бумаге: как Марион Махони Гриффин повлияла на архитектуру Австралии

Как Марион Махони Гриффин хотела построить рай на Земле

Forbes
«Хочется зацепить эту мгновенную языковую жизнь». Писатель — о сленге «Хочется зацепить эту мгновенную языковую жизнь». Писатель — о сленге

Как сленг проникает не только в нашу речь, но и в художественную литературу

РБК
Как эффективно использовать моменты, когда ничего не хочется делать Как эффективно использовать моменты, когда ничего не хочется делать

Как вести себя, чтобы зарядиться энергией

Psychologies
Степень смешения: почему ушедшим западным брендам непросто придумать новые названия Степень смешения: почему ушедшим западным брендам непросто придумать новые названия

Как ни крути, McDonald's, SvetoCopy, OBI — теперь только за границей

Forbes
Металлурги и демиурги: 6 инженеров, прославивших промышленный Урал Металлурги и демиурги: 6 инженеров, прославивших промышленный Урал

Урал — самая индустриализованная зона планеты Земля

Вокруг света
Как два инвестбанкира вкладываются в технологические компании в России Как два инвестбанкира вкладываются в технологические компании в России

Почему основатели Ultimate Capital верят в российский рынок, несмотря на кризис

Forbes
«Никак не могу решиться на изменения в жизни. Как стать более смелой?» «Никак не могу решиться на изменения в жизни. Как стать более смелой?»

Как научиться быть готовой к любым изменениям?

Psychologies
Вода Сасси: все о легендарном напитке для похудения Вода Сасси: все о легендарном напитке для похудения

Может ли вода Сасси помочь избавиться от лишних килограммов?

РБК
Новые имена в медицине Петербурга 2022 Новые имена в медицине Петербурга 2022

К этим петербургским врачам приезжают из разных городов и стран мира

Собака.ru
«Мятежная клетка: Рак, эволюция и новая наука о жизни». Как мы пришли к эволюционно-экологическому осмыслению рака «Мятежная клетка: Рак, эволюция и новая наука о жизни». Как мы пришли к эволюционно-экологическому осмыслению рака

Отрывок из книги об онкологии «Мятежная клетка» — как изучается рак у животных?

N+1
Открыть в приложении