Бьюти-секреты российских знаменитостей

ЛизаЗнаменитости

Красивые и стройные

Российские знаменитости любят делиться в соцсетях и в интервью СМИ своими бьюти-секретами. Собрали наиболее любопытные.

Саша Савельева

Высыпаться, правильно питаться, не забывать о спорте – с этим все ясно. А есть ли в арсенале звезд что-нибудь эдакое? У певицы – есть. Она ест пасту чаванпраш («хороша для повышения иммунитета, продается в магазине индийских специй»), на ночь включает на телефоне программу «Альфаритмы», а еще занимается fly-йогой, или антигравити – делает упражнения на подвешенном к потолку гамаке.

Анна Чурина

Дома у актрисы много бьюти-приспособлений. Любимые – мезороллер и баночки для массажа лица, которые спасают, когда нет возможности посетить косметолога. А еще Анна ходила на курсы фейс-фитнеса и там научилась мысленно «тащить себя за макушку вверх», как барон Мюнхгаузен: «Если вспоминать об этом и делать так во время ходьбы, скулы будут острыми, осанка – балетной».

Валерия

По утрам певица выпивает стакан мультиовощного сока, причем «важно, чтобы ингредиентов было не более пяти». например: морковь, сельдерей, капуста, зеленое яблоко и сырая свекла. Овощной жмых Валерия пускает на салат, заправляя его оливковым маслом. «Кстати, ужинаю я совсем не поздно, где-то в четыре часа дня», – добавляет она.

Алсу

Идеальной кожи легко добиться при помощи... микропощечин, уверяет Алсу. Этот метод она узнала от своей тети и регулярно его применяет. После контрастного умывания (то теплой водой, то холодной, с добавлением льда) нужно в течение одной-двух минут хлопать себя ладошками по лицу. «Результат потрясающий!»

Ляйсан Утяшева

По словам гимнастки и телеведущей, ей до сих пор помогают некоторые народные рецепты и приемы, которые она узнала от своей бабушки. Умывается Ляйсан холодной газированной водой, покраснения на лице снимает маслом розы москета, также в ее косметичке можно найти настойку календулы и цинковую пасту. А еще она принимает кумысовые ванны: соотношение – 70 процентов воды, 30 процентов кумыса. Купание в этом кисломолочном напитке из лошадиного молока, полученного в результате брожения, – лучшая спа-процедура для кожи, считает Ляйсан.

Матильда Шнурова

По словам бизнес-вумен и экс-супруги лидера группы «Ленинград», она занялась составлением идеального для себя рациона питания с того, что сдала детальный анализ крови. Далее, согласно рекомендациям врачей, минимизировала потребление углеводов и исключила лактозу. Зато налегает на яйца, овощи, авокадо, лосось, орехи, сыр и масло гхи, которое – чего только не узнаешь порой про свой организм! – оказалось для Матильды куда полезнее других видов масел.

Елена Лядова

Актриса говорит, что, с одной стороны, охотно пользуется новейшими достижениями beautyи health-индустрий и очень ждет, например, когда ученые изобретут капли для улучшения зрения, а с другой – во многих вещах консервативна. Так, она не красит волосы и ухаживает за ними, ополаскивая настоем из заваренной крапивы, а также предпочитает самые простые питательные маски. Что касается рациона, то для Елены, по ее словам, важнее не подсчет калорий, а отсутствие в продуктах ГМО. Например, покупая овощи и фрукты, актриса смотрит, чтобы они были произведены в тех странах, где не используются химические удобрения.

Эвелина Блёданс

Как и артистка Лядова, Блёданс говорит твердое нет искусственным красителям. Любимая краска актрисы – хна, дающая рыжинку, которая стала фишкой ее образа. Эвелина проходит курсы детокса и уделяет внимание физкультуре: делает body pump – упражнения со штангой и гантелями, а еще открыла для себя трекинг. Получасовая тренировка на беговой дорожке с интервалами, когда сначала идешь медленным шагом, затем ускоряешься, далее «поднимаешься» в горку, замещает полноценный поход-прогулку по пересеченной местности.

Мария Кожевникова

«Можно купить средство с черной икрой, золотом, бриллиантовой пылью и другой маркетинговой фигней, а можно – самое элементарное. И при этом не увидеть никакой разницы!» – поделилась своим наблюдением актриса, добавив, что ее любимый лакричный крем стоит всего 92 рубля.

Фото: С. Иванов, Б. Кремер, В. Тараканов/Fotodom.ru; ShutterStock/Fotodom.ru; photocrew, volff /stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как под копирку Как под копирку

Как мы теряем индивидуальность в погоне за соответствием общепринятым стандартам

Лиза
Поклон Осаке Поклон Осаке

Футуристическая, эксцентричная Осака сохранила дух настоящего нонконформизма

Y Magazine
Светлана Камынина: Светлана Камынина:

Большое интервью со Светланой Камыниной

Караван историй
Временно недоступен Временно недоступен

Как паузы от рабочих звонков и чатов помогают повысить продуктивность работы

Ведомости
Безуглеводная диета Безуглеводная диета

Насколько безуглеводная диета полезна для организма?

Лиза
«Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному» «Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному»

Как еда вызывает эмоции

N+1
В начале «тропы Батыевой» В начале «тропы Батыевой»

Подробности Батыева нашествия до сих пор вызывают полемику

Дилетант
ИИ в школе: инструмент или угроза? ИИ в школе: инструмент или угроза?

Внедрение ИИ — неизбежный этап. Какова будущая роль учителя в новой системе?

Монокль
3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова 3 бизнес-ошибки сооснователя страховой компании «Лучи» Михаила Беляндинова

Сооснователь страховой компании — о том, куда не стоит распылять ресурсы

Inc.
Крыло, похожее на тюльпан, – винт вертолета Крыло, похожее на тюльпан, – винт вертолета

Как всего два винта делают вертолёт летающей машиной?

Наука и техника
Свидание с Россией Свидание с Россией

Губернатор Ярославской области — чем заняться и где остановиться в регионе

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Музыка — не в нотах Музыка — не в нотах

Что мы потеряли в музыке за последние сто лет, педантично следуя нотам?

СНОБ
Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ

Вирусы дают надежду в лечении самых злокачественных видов рака

Наука
Пушки или масло Пушки или масло

Как технологии двойного назначения помогли послевоенной конверсии

Эксперт
Почему мир заговорил о белом водороде: новый источник чистой энергии Почему мир заговорил о белом водороде: новый источник чистой энергии

Белый водород — новый уникальный источник энергии?

ТехИнсайдер
Нефтесервис хочет заказов Нефтесервис хочет заказов

Почему растет выручка нефтесервисных компаний

Ведомости
Вместо дефолта — неукротимая инфляция Вместо дефолта — неукротимая инфляция

Мир продолжает жить в кредит, но менять никто ничего не планирует, да и не может

Монокль
Недообход Хабаровска Недообход Хабаровска

Почему трасса обхода Хабаровска не привела и улучшению автодорожной ситуации

Монокль
Выживет ли грузинский прагматизм Выживет ли грузинский прагматизм

Как Тбилиси не остаться на обочине и сохранить взвешенную внешнюю политику

Монокль
Флагман дальнего плавания Флагман дальнего плавания

Bering 165 — это судно с отвесным форштевнем и высоким бортом до миделя

Y Magazine
И снова в Канны И снова в Канны

Эту модель верфь выпустила в пару к уже строящейся As8 — более крупной яхте

Y Magazine
Красота Красота

Новейшие технологии, научные открытия, драгоценные ингредиенты бьюти-индустрии

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Простор для творчества Простор для творчества

Верфь Bilgin Yachts продолжает успешную серию 50‑метровых яхт Bilgin 163

Y Magazine
«Инк» и «Космос-4» нашли главные страхи бизнесменов при развитии личного бренда «Инк» и «Космос-4» нашли главные страхи бизнесменов при развитии личного бренда

Как внутренние страхи и нехватка времени мешают развивать личный бренд

Inc.
Колледж учит жизни Колледж учит жизни

Куда идут работать после выпуска из учебного заведения выпускники колледжей

Ведомости
На чистую воду На чистую воду

Новинка итальянской верфи Columbus Yachts — моторная суперъяхта Acqua Chiara

Y Magazine
Путь к свободе Путь к свободе

Ferretti Yachts 940 заменила 920 и при всем сходстве заметно от нее отличается

Y Magazine
Свежий взгляд Свежий взгляд

Основательница компании Trinity Yachts Анна Гончарук о том, как начался ее путь

Y Magazine
Искусство Искусство

Главные тренды и события мирового арт-рынка за 2025 год

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Импортозамещение в ТЭК: сам себе машиностроитель Импортозамещение в ТЭК: сам себе машиностроитель

Дорастет ли доля отечественного оборудования в нефтегазовой отрасли до 80%?

Монокль
Открыть в приложении