Невинное, казалось бы, желание хорошо выглядеть может обернуться проблемой

ЛизаРепортаж

Когда еда запрещена

Невинное, казалось бы, желание хорошо выглядеть может обернуться проблемой – читательница рассказывает, как в одиночку боролась с нервной булимией.

М. О.

«Я росла в обычной семье и была тихим, умным, добрым ребенком. Но я не помню ощущения беззаботности и радости без причины, которые часто бывают в детстве...

У меня всегда было чувство, что я должна доказать всем, что тоже чего-то достойна. Школу я окончила с золотой медалью, при этом так переживала из-за выпускных экзаменов, что довела себя до нервного срыва.

За полгода до выпускного, мне тогда было 15 лет, я захотела похудеть. Села на жесткую диету — ела одни овощи. Через полгода при росте в 168 сантиметров я весила 42 килограмма, у меня начались проблемы со здоровьем. Но ни выпадающие волосы, ни обвисшая грудь, ни сбой менструального цикла меня не беспокоили. Мне хотелось похудеть еще! Замечания родственников, обеспокоенных переменами, казались мне признанием моих достижений: я смогла, я контролирую свой аппетит, все восхищаются моей силой воли! Но как раз тогда сила воли перестала работать: меня преследовало непреодолимое желание наесться. Я жила буквально от одного до другого приема пищи. И вес быстро вернулся обратно.

Похудение стало моей идеей фикс. Я ненавидела себя за каждый кусочек, который съедала

Свою «вину» я искупала по-разному: усиленный спорт, слабительные. Но ничто не помогало. К тому времени я поступила в вуз и жила в общежитии в Москве, чувствовала себя очень одиноко и неуверенно. Мне казалось, когда я добьюсь своего и у меня будет желанная фигура, жизнь станет намного проще... И вот после очередного пищевого срыва я нашла способ избавиться от съеденного — два пальца в рот. Способ прижился.

Последующие шесть лет прошли в булимическом тумане. Примерно в шесть часов я забывала про все свои правила, голова отключалась, я чувствовала себя загнанным зверем, которого может спасти только одно: еда. Я ела и не могла остановиться. Потом я избавлялась от съеденного привычным для себя способом. Наступало какое-то оцепенение, в котором было очень спокойно. Но это быстро заканчивалось, и я как будто трезвела, опять становилась собой: «Я опять все испортила! Я выгляжу безобразно, мне надо похудеть – всего лишь перестать есть. 

Взаимоотношения с едой занимали почти все мои мысли: новые диеты, истории девушек, которые смогли похудеть на 20 кг.

Я откладывала жизнь на то время, когда похудею и достигну идеала...

Осознание, что со мной что-то не так, наступило постепенно. Я начала искать информацию о болезни. Удивительно, но короткая статья о булимии на психологическом сайте дала мне больше понимания о моем состоянии, чем предыдущие шесть лет болезни, когда я ненавидела, стыдилась, истязала себя. Я поняла, что мне нужна помощь специалиста и начала заниматься с психологом. С ним я узнавала о себе удивительные вещи. Например, он помог мне осознать, что проблема в моих внутренних установках: я стремлюсь быть совершенной, чувствую себя перед всеми виноватой и недостойной.

Приступы переедания начали уходить спустя примерно полгода терапии, тогда же стала меняться моя жизнь. Я смогла понять, чего мне хочется, почувствовала какой-то внутренний стержень. Я пошла учиться на ветеринара и уже знала, моя цель — не красный диплом, а знания. Появились подруги, мне стало легче общаться с молодыми людьми. Конечно, не все получилось сразу. На пути выздоровления я падала, но вставала и шла дальше. История моей болезни могла быть короче, если бы я не замыкалась в себе. Не повторяйте моих ошибок.» 

Тебе есть что рассказать, и ты хочешь поделиться? Пришли свою историю и фото на адрес n.rymar@burda.ru
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Когда защита слабеет Когда защита слабеет

Почему одни люди часто болеют ОРВИ, а другие вообще не простужаются?

Лиза
Укол ценой два миллиона: что происходит с лекарствами от спинальной мышечной атрофии Укол ценой два миллиона: что происходит с лекарствами от спинальной мышечной атрофии

Почему лекарства от спинальной мышечной атрофии такие дорогие?

N+1
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Опять двадцать пять: как помочь родителям конкурировать с молодыми специалистами на рынке труда Опять двадцать пять: как помочь родителям конкурировать с молодыми специалистами на рынке труда

Предпенсионный возраст не помеха задуматься о развитии карьерного пути

РБК
Топ-5 летних проблем с ногами Топ-5 летних проблем с ногами

Какие несовершенства мешают нам носить сандалии и как с ними бороться?

Лиза
Аэрографитовый солнечный парус сочли пригодным для межзвездных полетов Аэрографитовый солнечный парус сочли пригодным для межзвездных полетов

Могут ли космические коробли совершать межзвездные путешествия без тяги?

N+1
5 продуктов, которые все считают полезными, но это не так 5 продуктов, которые все считают полезными, но это не так

Продукты, которые только "притворяются" полезными

Cosmopolitan
Range Rover Sport MHEV. Переходная модель эволюции Range Rover Sport MHEV. Переходная модель эволюции

Знакомство с Range Rover Sport MHEV, созданным в угоду экологам

4x4 Club
Забытое старое Забытое старое

В доме XIX века воссоздали атмосферу традиционного итальянского интерьера

SALON-Interior
Жизнь на Марсе: как могут выглядеть будущие колонии на Красной планете Жизнь на Марсе: как могут выглядеть будущие колонии на Красной планете

С каждым годом Марс становится все ближе

Популярная механика
Джоанна Розенблюм: «Не нужно храбриться, если хочется плакать» Джоанна Розенблюм: «Не нужно храбриться, если хочется плакать»

Что делать, если всё рушится? Советы клинического психолога

Здоровье
Аэробные бактерии повредили легкие при кислородном отравлении Аэробные бактерии повредили легкие при кислородном отравлении

Патогенез кислородного повреждения легких стал полнее

N+1
Одна вокруг света: знакомство с Катманду глазами людей, влюбленных в Непал Одна вокруг света: знакомство с Катманду глазами людей, влюбленных в Непал

82-я серия о кругосветном путешествии москвички Ирины Сидоренко

Forbes
Советское искусство на Западе: кому оно сейчас нужно и зачем Советское искусство на Западе: кому оно сейчас нужно и зачем

В чем проблема термина «советское искусство» и кто охотится за ним на аукционах

Esquire
Минуточку Минуточку

Время — самая неуловимая и загадочная материя

Добрые советы
Неидеальная картинка. Как мы все оказались в ловушке ЗОЖ Неидеальная картинка. Как мы все оказались в ловушке ЗОЖ

Отрывок из книги «Вызов принят» о бодишейминге

Forbes
Новый полимер на основе скорлупы поможет исцелить травмы черепа Новый полимер на основе скорлупы поможет исцелить травмы черепа

Инновационный материал для имплантов на основе биокерамики из яичной скорлупы

Популярная механика
Школа невест Третьего рейха: как нацисты воспитывали безупречных жен Школа невест Третьего рейха: как нацисты воспитывали безупречных жен

"Инкубатор идеальных нацистских жен" - школы невест

Cosmopolitan
Что происходит в нашей голове, когда мы принимаем решения Что происходит в нашей голове, когда мы принимаем решения

Каждый раз, когда человек встает перед выбором, начинается нейронная битва

Psychologies
Как определить размер груди Как определить размер груди

Как узнать ваш размер груди и как пользоваться таблицей размеров

Cosmopolitan
Чтобы полюбить себя, важно выстроить личные границы Чтобы полюбить себя, важно выстроить личные границы

Что нам мешает выстраивать личные границы и почему это настолько важно?

Psychologies
Краткая история пульта дистанционного управления Краткая история пульта дистанционного управления

Лень принесла человечеству намного больше прогресса, чем гонки вооружений

Maxim
«Сколько фильмов на эти темы нужно снять: 20, 15 или 10? Если честно, я бы не хотел отвечать на этот вопрос» «Сколько фильмов на эти темы нужно снять: 20, 15 или 10? Если честно, я бы не хотел отвечать на этот вопрос»

Иван И. Твердовский о своем фильме, посвященном трагедии «Норд-Оста»

Weekend
Признаки женатого мужчины, которые видны не сразу — распознаем обманщика Признаки женатого мужчины, которые видны не сразу — распознаем обманщика

Отношения с женатым мужчиной

Cosmopolitan
На чём зарабатывает «бесплатный» мобильный оператор Danycom, от которого МТС и «Мегафон» требуют 1,3 млрд рублей На чём зарабатывает «бесплатный» мобильный оператор Danycom, от которого МТС и «Мегафон» требуют 1,3 млрд рублей

Чем именно занимается мобильный оператор Danycom?

VC.RU
Вспоминая Сергея Федоровича Бондарчука Вспоминая Сергея Федоровича Бондарчука

«Он создал планету Бондарчук»

Караван историй
Милена Радулович: Милена Радулович:

Сербская актриса Милена Радулович о жизни в России и «Кольской сверхглубокой»

Караван историй
Правило нужных вещей: как наводить и поддерживать порядок Правило нужных вещей: как наводить и поддерживать порядок

Как избавиться от беспорядка раз и навсегда

Psychologies
Размеры постельного белья: какие бывают и как выбрать? Размеры постельного белья: какие бывают и как выбрать?

Учёные подсчитали, что примерно треть жизни мы проводим во сне

Cosmopolitan
Следование приказу снизило сочувствие к чужой боли Следование приказу снизило сочувствие к чужой боли

Исполнение приказа значительно уменьшает эмпатию людей

N+1
Открыть в приложении