Как не дойти до развода из-за нехватки денег

ЛизаПсихология

Если муж потерял работу

Как не дойти до развода из-за нехватки денег

Текст: Мария Минаева

Во время экономического кризиса многие пары не выдерживают финансовых трудностей и решают развестись. Почему так происходит, какие ошибки допускают партнеры в этот период, как выйти из непростой ситуации и сохранить брак, разбираемся с психологом.

Зона риска

Согласно статистике, более подвержены разводу те семьи, которые испытывают финансовые трудности, не могут обеспечить себя жильем или вынуждены на всем экономить.

Современное общество зациклено на потреблении, а социальные сети позволяют ежедневно наблюдать за другими людьми, которые живут хорошо, и тебе хочется не хуже. Также материальные проблемы разрушают браки, которые изначально скрепляли только деньги. Поэтому при исчезновении привычного комфорта все острые углы в отношениях обнажаются, и исчезает желание оставаться вместе. Кроме того, прочность отношений зависит от эмоциональной зрелости и ожиданий партнеров. Из-за того, что у нас в стране распространены ранние браки и союзы по беременности, до женитьбы некоторые люди не успевают понять, чего хотят от жизни. Например, девушка не разобралась в своих желаниях, быстро вышла замуж за библиотекаря, а теперь мечтает о нефтянике. Она уже разочарована и несчастна. Если муж при этом лишится даже скромного дохода, ей будет сложно дождаться лучших времен. Конечно, многие пары связаны чувствами и осознанным решением вступить в брак. Но даже в этом случае в моменты денежной неопределенности супруги совершают ошибки, которые серьезно усугубляют ситуацию.

Чего точно не стоит делать: 3 провальные стратегии

Искать виновных и конфликтовать

В трудной ситуации мужчине важно знать, что дома его понимают и принимают. Поэтому конфликты – худший способ поддержки. Ссоры и претензии не вызывают ничего, кроме гнева и раздражения. В результате супруг чувствует себя одиноким, отдаляется, а в отношениях наступает раскол.

Драматизировать и паниковать

В нашей стране чаще встречается классическая модель семьи, в которой папа работает, а мама – как получится. Некоторые женщины не верят в себя и относятся несерьезно к своему заработку. Они занимаются домом и работают по желанию. Поэтому их увольнение воспринимается спокойно. С мужьями все по-другому. Супруг играет роль добытчика, и все финансовые ожидания семьи обычно направлены на него. В тот момент, когда он теряет работу, кажется, что земля уходит из-под ног. Но важно не истерить и не перекладывать ответственность, а сплотиться, чтобы удержать равновесие.

Притворяться, что ничего не произошло

Конечно, не стоит в первый же день расспрашивать мужа, нашел ли он новую работу, или втайне размещать его резюме на порталах. Но долгое время избегать разговора о дальнейших планах и ждать, что проблема исчезнет сама – опасное решение. Особенно если супруг не спешит с поисками или ему стало уютно на диване в компании телевизора.

План спасения: 3 правильных шага

Выйти из ситуации денежной неопределенности без потерь и вернуть привычный комфорт в семейную жизнь можно с помощью следующих шагов.

1. Успокоиться и оценить ситуацию

Нужно уметь собираться и решать проблемы, а не поддаваться негативным эмоциям. Поэтому вместо паники и поиска виноватых лучше посчитать, сколько у вас есть накоплений, на какой период их хватит. Также стоит подумать, какие расходы получится урезать, а какие новые источники дохода найти, даже если они будут временными. К примеру, провести ревизию и продать вещи, которые давно пылятся на полках.

2. Транслировать уверенность и поддержку

Мужчина отвечает за форму и границы отношений, а женщина – за их эмоциональное наполнение. Она чувствует малейшие оттенки настроений всех членов семьи и одним словом способна поменять атмосферу.

Необходимо стать супругу надежным тылом и не превращать здоровую заботу в ненужную жалость, которая демотивирует и расслабляет мужчину. Уверенность и мягкая поддержка позволит остаться на равных, снизит градус напряжения и вдохновит мужчину на новые подвиги.

3. Вспомнить все победы и заслуги мужа — на работе и в жизни вообще

Прежде чем подогреть веру супруга в себя, нужно наполниться ею самой. А для этого стоит вспомнить его сильные стороны, достижения и победы. Это поможет зарядить мужа и привести аргументы, которые убедят, что он быстро найдет достойную работу.

Дофамин решает

В трудный для всей семьи период следует строить свою линию поведения, исходя из уровня дофамина супруга. Это гормон счастья, а также достижения целей, он вырабатывается у всех по-разному, и отчасти именно от него зависит, как быстро мужчина найдет подходящую работу.

Если у мужа достаточный уровень дофамина, не дави на него, а напоминай о его сильных сторонах. Низкий уровень? Подтолкни к действиям и не допусти, чтобы он впал в депрессию и сдался.

Как узнать уровень дофамина? Если в периоды финансовой стабильности мужчина радуется жизни на полную катушку, то у него высокий уровень дофамина. А если супруг в любой ситуации находит поводы для недовольства, то уровень дофамина у него низкий, и для мотивации ему нужен волшебный «пендель» и дополнительная поддержка.

Важно помнить, что брак без трудностей бывает только в сказках. Но пока партнеров связывают чувства, они могут справиться с любыми сложностями. Поэтому в периоды, когда экономику штормит, а денежное благополучие семьи под угрозой, необходимо отодвинуть на второй план личные недопонимания, не тратить время на поиски виновных и бросить все силы на решение материальных вопросов. Тогда вы и дальше будете жить вместе, причем счастливо.

Марина Велес, психолог

Фото: Stock Rocket/stock.adobe.com.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зима по правилам. 5 бьюти-заповедей, о которых важно не забывать Зима по правилам. 5 бьюти-заповедей, о которых важно не забывать

Долгие зимние каникулы многих из нас погрузили в пучину излишеств

Лиза
Самые смелые девушки XX века: захватывающая история появления бикини Самые смелые девушки XX века: захватывающая история появления бикини

Просто страшно представить, в чем приходилось купаться барышням начала XX века

Maxim
Пьет значит любит Пьет значит любит

События 20-х годов XXI века заставили многих искать успокоения в стакане

Men Today
Эти инвестиции настолько пассивные, что текст мы писали из кровати Эти инвестиции настолько пассивные, что текст мы писали из кровати

В некоторых случаях, чтобы начать инвестировать, достаточно обыскать кладовку

VC.RU
Солнечная сторона Солнечная сторона

6 вопросов об уходе за собой в отпуске

Лиза
Совместное проживание с партнером: как подготовиться Совместное проживание с партнером: как подготовиться

Как правильно подготовиться к важному этапу совместного проживания?

Psychologies
В чем разница между ядовитым и токсичным животным? В чем разница между ядовитым и токсичным животным?

Venomous и poisonous: в чем разница?

ТехИнсайдер
Как распознать неверного партнера: 3 признака Как распознать неверного партнера: 3 признака

Как критически оценить потенциального партнера

Psychologies
Новосибирские археологи раскопали в Прииртышье ранненеолитическое святилище Новосибирские археологи раскопали в Прииртышье ранненеолитическое святилище

Археологи раскопали остатки древнего святилища поселения Усть-Тартас-1

N+1
Характер нордический Характер нордический

Вокруг нордической кухни ходит немало споров

Bones
10 знаковых произведений для фортепиано за последние 300 лет 10 знаковых произведений для фортепиано за последние 300 лет

Какие произведения для фортепиано нужно обязательно услышать?

Правила жизни
Матильда Шнурова: «Это норма жизни — женщина работает с мужчиной» Матильда Шнурова: «Это норма жизни — женщина работает с мужчиной»

Матильда Шнурова — о том, как формирует ядро своих ресторанов

Bones
Лори не запишут в Черную книгу: как жители крошечного острова пытаются спасти вымирающих попугаев Лори не запишут в Черную книгу: как жители крошечного острова пытаются спасти вымирающих попугаев

Попугаи лори сегодня находятся на грани исчезновения

ТехИнсайдер
Фальшивое будущее: как Adobe готовится к эпидемии дипфейков Фальшивое будущее: как Adobe готовится к эпидемии дипфейков

Генеральный директор Adobe Шантану Нарайен хочет навести порядок в интернете

Forbes
На берегу Красноярского водохранилища нашли две каменные подвески и кострище возрастом 25 тысяч лет На берегу Красноярского водохранилища нашли две каменные подвески и кострище возрастом 25 тысяч лет

Археологи исследовали верхнепалеолитическую стоянку Сабаниха-3

N+1
Ранний климакс Ранний климакс

Когда может начаться ранний климакс и кто в группе риска?

Лиза
Нейробиологи показали, чем мозг человека отличается от мозга мыши: наш мозг умеет тормозить Нейробиологи показали, чем мозг человека отличается от мозга мыши: наш мозг умеет тормозить

Мозг человека и мозг мыши похожи, но почему человек думает иначе?

ТехИнсайдер
Без гаремов и Серканов Болатов: 9 новых турецких сериалов, которые стоит посмотреть Без гаремов и Серканов Болатов: 9 новых турецких сериалов, которые стоит посмотреть

Теперь турецкие сериалы научились говорить о реальных проблемах общества

Правила жизни
Последний бой кавалерии в истории: сражение у хутора Избушенский, 1942 год Последний бой кавалерии в истории: сражение у хутора Избушенский, 1942 год

Что нужно для победы в бою?

Maxim
Ученые идентифицировали парфянскую крепость и раскопали в ней казармы и святилище Ученые идентифицировали парфянскую крепость и раскопали в ней казармы и святилище

Руины Рабана-Меркули на склоне горы представляют собой остатки города Натуния

N+1
Одна вокруг света: три дня по грунтовке и прощание с Андами Одна вокруг света: три дня по грунтовке и прощание с Андами

177-я серия о кругосветном путешествии Ирины Сидоренко: заповедник в Перу

Forbes
Космические отели. Когда мы сможем провести отпуск на орбите Космические отели. Когда мы сможем провести отпуск на орбите

Космический туризм быстро развивается

ТехИнсайдер
5 неожиданных польз и прелестей борщевика 5 неожиданных польз и прелестей борщевика

Если знать, как обращаться с борщевиком — это полезное растение

Maxim
«Черные считались язычниками»: история рабства, рассказанная бывшим невольником «Черные считались язычниками»: история рабства, рассказанная бывшим невольником

Глава из книги Букера Вашингтона «Восставая из рабства»

Forbes
Unmatched по версии Кранаха: что стоит за картинами немецкого живописца? Unmatched по версии Кранаха: что стоит за картинами немецкого живописца?

На какие темы писал картины Лукас Кранах и кого таким образом высмеивал

Правила жизни
Через тернии к трассам: наступает ли эра беспилотных автомобилей Через тернии к трассам: наступает ли эра беспилотных автомобилей

Беспилотные автомобили в шаге от того, чтобы появиться на наших улицах

Forbes
Берегите эмпатию. 5 главных качеств, которыми нужно обладать, чтобы обрести доверие команды Берегите эмпатию. 5 главных качеств, которыми нужно обладать, чтобы обрести доверие команды

Отрывок из книги «Сила в доверии» о самом важном нематериальном активе компании

Inc.
Причины возникновения и опасность анемии: всё о дефиците железа в организме Причины возникновения и опасность анемии: всё о дефиците железа в организме

Что такое анемия и как ее лечить?

VOICE
Полуночное Солнце Полуночное Солнце

7 лучших развлечений за полярным кругом

Лиза
Тариф молодежный. Как получить субсидию за сотрудников до 30 лет Тариф молодежный. Как получить субсидию за сотрудников до 30 лет

Работодатели могут получить субсидии за трудоустройство сотрудников моложе 30

Inc.
Открыть в приложении