Дорогая читательница!

Главный редактор журнала «Лиза» и lisa.ru Алёна Александрова

Что ж, вот я и встала на скользкий путь ЗОЖ. Да здравствуют полезные напитки по утрам, двигательная активность в больших количествах и легкость в теле (надеюсь :))! Но Великий пост располагает не только к физическому самосовершенствованию: Это время для тела и души. Время правильных мыслей и осознанных слов. Как привести нервы в порядок, сбросить вес и оздоровить организм — мы расскажем. Но если хочется похудеть прямо сейчас – отправляйся за простыми и очень действенными советами эксперта.

Есть вопросы, идеи и предложения? Пиши мне на адрес: glavred-lisa@burda.ru

Фото: личный архив; PR.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Дорогая читательница!

Рекомендуемые статьи

Простые приемы, которые помогут тебе стать счастливой женщиной

Масштабная площадка, рассказывающая о русской идентичности и новом образе жизни

Ограничивая себя в животных жирах, мы забываем о растительных

Аэройога: антистресс и тренажер для развития гибкости

Как научить детей поддерживать порядок в своей комнате, не тратя на это часы

Стоят ли кабриолеты своих денег

Можно ли за цифрами спрятать несостоятельность научной мысли

VOX — культовое место тихой роскоши, где встречаются знаменитости

Как прямая спина и расправленные плечи влияют на психическое состояние?

Где и как можно загорать и купаться в городе

Как писатели задевали близких своими произведениями

Что такое падел и почему его называют «новым гольфом»

Какого кота или кошку завести, если ваша душа требует большой кошачьей любви.

Как швейцарская идея превратилась в российский edutainment-проект

Знание ИИ — новый стандарт на рынке труда

Разбираемся в плюсах и минусах пластиковых сим-карт и eSIM

Можно ли покинуть место ДТП, оставив записку с телефонным номером?

Чтобы не отсвечивали рядом, лучше буду один в темном царстве? Не-е-ет!

Как оценить рынок внутреннего туризма и открыть собственный бизнес

Почему регионы готовы доплачивать за съемки фильмов на своей территории

Как «серебряное поколение» адаптируется к новым карьерным реалиям

Как правильно использовать сухой шампунь и каков его смысл на чистых волосах?

Клоун — человек, который живет тем, что делает в манеже

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Палеогенетики секвенировали ДНК похороненных у стен средневекового Болгара

Колорирование волос: какие техники существуют и как ухаживать за окрашиванием?

Как правильно дать деньги в долг и что делать, когда их не отдают вовремя

Женские коммуны вместо домов престарелых — как женщины борются с одиночеством

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Платят за брак: как регионы поощряют семейные пары